Как выглядеть красиво без макияжа

Правильно ухаживайте за кожей лица

Как стать красивее без косметики? Инвестируйте то время и деньги, которые вы бы потратили на покупку средств и нанесение макияжа, на уход за кожей.

Согласно исследованиям, с возрастом кожа замедляет самовосстановление. Мертвые клетки не успевают заменяться новыми, что делает лицо более тусклым и неровным.

Дерматологи и косметологи рекомендуют придерживаться следующих этапов в уходе:

Очищение
Тонизирование
Увлажнение
Питание
Защита

Очищение кожи

Косметика и её компоненты – не единственное от чего стоит очищать кожу. Пыль, грязь, выхлопные газы, микробы ежедневно оседают на лице в течение дня. Если своевременно их не убирать или делать это недостаточно тщательно, кожа тут же даст об этом знать в виде черных точек и прыщей.

При этом умываться чаще, чем два раза в день, не рекомендуется. Используйте теплую, а не горячую воду, и мягкое очищающее средство.

Всегда хорошо ополаскивайте, а затем вытирайте лицо чистым полотенцем, предназначенным только для него. Также можно использовать одноразовые бумажные полотенца, чтобы сократить количество воспалений, если кожа проблемная. В этом случае позаботьтесь и о частой смене наволочек (хотя бы раз в 2-3 дня).

Тонизирование кожи

После завершения очищения переходите к следующему этапу – тонизированию. Тоник, наносимый после очищающего средства и перед кремом для лица, подтягивает и подготавливает кожу к увлажнению, удаляет остатки продукта, оставшиеся после очищения, а также способствует выравниванию тона кожи.

Позаботьтесь о том, чтобы в его составе не было спирта, ароматизаторов и химикатов.

Увлажнение и питание кожи лица

С возрастом, помимо прочего, сокращается количество кожного сала. Это означает, что ваша кожа будет быстрее высыхать. Одной из главных причин появления тонких морщин является недостаточное увлажнение, но, к счастью, это легко исправить с помощью хорошего крема!

Увлажняющий крем в дополнение к жидкости, потребляемой за день, обеспечивает кожу водой, в которой она нуждается. Достаточная гидратация предотвращает дискомфорт, натяжение эпидермиса и покраснения.

Качественный уход за лицом невозможен без питательных веществ. Выбирайте крема, богатые липидами или маслами. Они насыщают клетки необходимыми веществами, помогая им оставаться гидратированными. Питательное средство лучше всего наносить на ночь.

Помимо лица, ключевыми областями, определяющими ваш возраст, являются шея, грудь и руки. Убедитесь, что вы не пренебрегаете этими зонами.

Защита кожи

Внешние факторы негативно влияют на состояние кожи

Лицо ежедневно воздействует с изменяющейся окружающей средой: ветром и холодом, сухим воздухом и палящим солнцем и т.д, поэтому важно не только ухаживать за ним, но и защищать от раздражителей. Об этом подробнее в следующем пункте

Как выглядеть красиво в школе без макияжа. Правила ухоженной девушки

Стать красивой и ухоженной девушкой в условиях современной жизни, выглядеть сногсшибательно как дома, так и в школе несложно, достаточно следовать нескольким простым правилам:

Полюбить себя. Необходимо научиться ценить и уважать собственную персону и не жалеть ни средств, ни времени для ухода за собственной внешностью и телом.
Никакие косметические средства не замаскируют неприятный запах пота или грязную кожу, поэтому необходимо научиться получать от водных процедур удовольствия, ежедневно уделяя им достаточно времени.
Необходимо соблюдать четкость линий и форм, где это возможно: стрижка, брови, ногти. К тому же инструменты всегда найдутся под рукой, пилочка, пинцет и ножницы.
Окрашивание локонов нужно проводить по мере роста волос, подбирая качественные красящие вещества, обеспечивающие локонам сочный цвет и природный блеск.
Решить проблемы жирной кожи помогут специальные косметические средства для такого типа кожи, обладающие матирующим и абсорбирующим эффектами

Нельзя оставлять без внимания и слишком сухую кожу, которая без надлежащего увлажнения может шелушиться и доставлять своей хозяйке дискомфортные ощущения.
Лучше использовать гели для душа, шампуни и всевозможные лосьоны нейтральных ароматов, акцентируя внимание на благоухании любимых парфюмов.

Это дарит уверенность в себе

В основном женщины считают, что макияж делает их более красивыми и желанными, однако это совершенно не тот случай. На самом деле без косметики вы научитесь любить свои «недостатки», которые скрываете с ее помощью. Когда вы наносите макияж, это то же самое, что надеть на себя маску. Под этой маской вы пытаетесь скрыть все свои так называемые несовершенства. Вы стараетесь сделать так, чтобы никто не узнал, каково ваше истинное лицо. Тем не менее люди влюбляются в вашу натуральную красоту, а не в ваш макияж. Полюбите себя, и вас полюбят окружающие.

«Я намного красивее, когда с макияжем», «Макияж делает меня красивой» — все эти мысли должны остаться в прошлом. Вам не нужно будет говорить об этом, потому что вы станете намного увереннее в себе и осознаете, что чувствуете себя красивее без косметики. Не скрывайте, кто вы на самом деле, как выглядите. Любите себя. Однако если макияж помогает вам чувствовать себя более уверенной, тогда носите. Просто знайте, что вы красивы и без косметики.

Поначалу отказаться от макияжа может быть очень сложно, и вам будет казаться, что вы разоблачены, но постепенно вы привыкнете к своей естественной красоте. Не нанося косметику, вы поймете, что вам не нужно пытаться усовершенствовать свое лицо, осознаете, что все это вам просто не нужно. Понемногу вы начнете привыкать к своему отражению в зеркале и станете более уверенной в себе и своей внешности. На самом деле, когда вы получите комплимент, то будете чувствовать себя намного лучше, потому что это будет комплимент за вашу естественную красоту!

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Как видим, жизнь без макияжа имеет множество преимуществ. Это сэкономит вам много времени и денег, позволит плакать без боязни, что тушь потечет. Вы также можете обниматься и целовать своего мужчину, не оставляя следов макияжа. Тем не менее, помимо плюсов, есть еще и минусы. Минусы жизни без косметики.

Маникюр и педикюр

Мужчины обязательно обращают внимание на руки. Конечно, нет! И наращивать ногти немыслимой длины тоже вовсе необязательно

Более того, знайте, что некоторых мужчин длинные ногти даже пугают. Чтобы выглядеть ухоженной девушкой, достаточно стричь и подпиливать ногти, чтобы они выглядели аккуратными. Конечно, если вы любите разукрашивать ноготки, то лак лишним не будет. Мы, девушки, знаем, что это выглядит красиво!

Конечно, нет! И наращивать ногти немыслимой длины тоже вовсе необязательно. Более того, знайте, что некоторых мужчин длинные ногти даже пугают. Чтобы выглядеть ухоженной девушкой, достаточно стричь и подпиливать ногти, чтобы они выглядели аккуратными. Конечно, если вы любите разукрашивать ноготки, то лак лишним не будет. Мы, девушки, знаем, что это выглядит красиво!

Как выглядеть ярко без макияжа. Как выглядеть хорошо без макияжа

В настоящее время в моде – природная красота женщины и ее естественность. Наличие большого количества макияжа на лице девушке не сделает ее привлекательней. Правильно питаясь, очищая кожу и соблюдая здоровый образ жизни, можно обладать прекрасной внешностью и без косметики.

Вам понадобится

Очищающие и увлажняющие средства для кожи, выполнение физических упражнений, правильное питание, полноценный сон, холодная вода, уход за полостью рта, волосами.

Инструкция

Вода, как важный критерий для красоты .Без употребления воды невозможно поддерживать красоту и молодость кожи. Благодаря воде, организм избавляется от токсинов, и кожа приобретает здоровый вид. Поэтому, вода необходима для красивой внешности без макияжа .

Полноценный сон.Чтобы выглядеть естественно и красиво без косметики , необходимо иметь здоровую кожу. Для этого нужно соблюдать режим восьмичасового сна. Недостаток сна приводит к наличию темных кругов под глазами и припухлости век. Поэтому, если хорошо высыпаться, можно попрощаться с маскирующими средствами и тональной основой.

Очищение кожи.Чтобы лицо без макияжа сияло здоровьем и красотой, необходимо его периодически очищать. В настоящее время, можно выбрать любое очищающее средство, которое подходит к своему типу кожи. Благодаря процедуре очищения, кожа избавляется от мертвых клеток и приобретает здоровый вид.

Диета и ежедневные упражнения.Здоровый образ жизни, физические упражнения и правильное питание – обязательно помогут держать тело в тонусе, и придадут коже лица здоровый румянец. Включив в свой рацион фрукты и овощи, можно смело отказаться от нанесения макияжа , ведь кожа лица будет сиять здоровьем и красотой.

Волосы, ресницы и брови.Чтобы выглядеть прекрасно без использования макияжа , важно следить за состоянием бровей, ресниц и волос. Необходимо придать бровям правильную форму, за ресницами ухаживать с помощью лечебных средств

Также, нужно уделять внимание и своей прическе, ведь неухоженные и неуложенные волосы только испортят облик красавицы

Массаж холодной водой.Холодная вода очень хорошо влияет на структуру кожи, делая ее упругой и красивой. Чтобы выглядеть привлекательно, необходимо иметь безупречную кожу лица. Поэтому, два раза в день нужно протирать лицо кусочками льда.

Красивая улыбка.Чтобы всегда выглядеть свежо и естественно, важно следить за состоянием полости рта. Необходимо два раза в день чистить зубы, ополаскивать рот после принятия пищи и посещать стоматолога

Также не забывайте выполнять пилинг губ.

Защита от солнца.Ультрафиолетовые лучи наносят огромный вред состоянию кожи. Обязательно следует наносить перед выходом на улицу солнцезащитный крем.

Полезный совет

Чтобы выглядеть хорошо без нанесения макияжа, достаточно вести здоровый образ жизни и ухаживать за своей кожей.

Одежда: выбираем свой стиль

Одежда и мода – тема всегда интересная, ведь модельеры придумывают все новые, иногда просто невероятные наряды, обувь. Сейчас в каком только виде ни ходят по улицам

Но уверена, у вас есть свой стиль, так что не будем заострять на этом внимание. Пройдемся по деталям

Если на одежде появилось даже небольшое пятно, обязательно его отстирайте, а если не получилось – выкиньте наряд или хотя бы носите дома. Гладьте одежду, даже если не любите это занятие. Лучше потратить немного времени, чем выглядеть неряшливо.

Конечно, если они за несколько лет не потеряли нормальный внешний вид, то все в порядке. В остальных случаях, если хотите выглядеть ухоженной, не носите вещи годами.

Ваша кожа будет вам благодарна

Если вы не носите макияж, ваши поры не будут забиты всеми возможными токсинами и химическими веществами, которые присутствуют в составе любых косметических средств. Несмотря на то что косметика протестирована и считается безопасным продуктом, она все равно содержит химические вещества, которые могут быть вредными и даже канцерогенными. Это означает, что без макияжа ваши поры останутся открытыми и незагрязненными, а кожа и тело не поглотят все вредные элементы.

Кроме того, на коже будет меньше прыщей, черных точек, она будет менее склонна к акне, если вы не носите макияж. Это связано с тем, что поры не поглощают вредные вещества из косметики и не забиваются. По иронии судьбы, многие женщины используют тональные основы и другие продукты, чтобы скрыть акне, но это создает порочный круг, ведь в результате этого появляется еще больше угревой сыпи.

Макияж для женщины: создаем неповторимый облик лица

Вот уж где безграничный простор для творчества, так это при создании мейп-апа. Немного труда – и вы выглядите ухоженной каждый день. Вовсе необязательно тратить часы на то, чтобы создать что-то невероятное. Для макияжа достаточно иметь пудру, румян, тени и помаду. Такой минимальный набор поможет создать отличный макияж. Главное, чтобы эти средства хорошо сочетались друг с другом. Конечно, многое зависит от кожи. Чтобы выглядеть ухоженной каждый день в 40, обычно приходится постараться больше, использовать дополнительные средства, скрывающие недостатки кожи. Но дело не только в возрасте – у молодых девушек кожа может быть не менее проблемная, и макияж займет не меньше времени. Тут уж как кому повезет.

Как стать красивой в школе без макияжа в 10 лет. Красивая фигура — гордость девушки

Девочки интересуются, как стать красивой в 10 лет в домашних условиях. Это несложно сделать, если есть желание работать над собой. Каждая девочка может сделать свою фигуру идеальной. А это важный шаг к красоте.

Современные социальные сети предлагают большое количество видео, обучающих различным танцевальным движениям. Танцы — это лучший способ сделать свою фигуру красивой. Но по-настоящему научиться танцевать можно только в танцевальных студиях или на занятиях в центрах внешкольной работы.

Танец — это то, что поможет полюбить свое тело и научиться красиво двигаться. Это поможет не только на школьных дискотеках, когда можно будет показать свое умение здорово танцевать, но и в обычной жизни. Плавные и грациозные движения — это признак женственности, которая всегда в моде.

Занятия танцами (особенно классическими) помогут девочкам стать обладательницами красивой осанки. Ровная спина, поднятая голова и расправленные плечи украшают девочку. В то время как сгорбленная спина, взгляд в пол и зажатость превращают даже самую очаровательную особу в серую мышку, которая либо не вызывает интереса окружающих, либо становится причиной насмешек. Насмехаться над уверенной в себе девочкой никто не будет.

Используйте солнцезащитный крем

Защита от солнца – верный способ сохранить вашу кожу молодой и здоровой как можно дольше. В дерматологии даже есть отдельный термин – фотостарение, который говорит о том, что солнечные лучи (ультрафиолет) запускают процесс изменения состояния и структуры кожи. Ультрафиолетовые лучи вызывают расщепление коллагена и нарушение эластина, что приводит к истончению эпидермиса и появлению морщин, а также в некоторых случаях провоцируют появление неравномерных пигментных пятен.

Многие ошибочно думают, что солнцезащитные средства предназначены только для пляжа. На самом деле их нужно использовать каждый день!

Исследование 2016 года показывает, что ежедневное применение солнцезащитного крема широкого спектра действия (SPF 30) может уменьшить пигментные пятна, улучшить текстуру кожи и разгладить морщины до 20% всего за три месяца использования.

Наносите крем с SPF защитой не менее чем за 15 минут до выхода на улицу, так как солнцезащитный крем активируется не сразу. Если вы используете тональный крем с защитой, помните, что вы не можете полагаться только на этот продукт. До его нанесения все равно необходимо обработать кожу солнцезащитным средством.

Общие рекомендации от стилистов

Прежде чем приступать к нанесению мейкапа, нужно учесть некоторые особенности возрастного макияжа, связанные с изменениями эпидермиса. Стилисты дают следующие советы, помогающие сделать идеальный возрастной make up:

Наносить тональную основу надо не при помощи спонжа, а кончиками пальцев. Это связано с тем, что с возрастом зрелый эпидермис становится пористым и он будет лучше выглядеть, если буквально вбить в него тональный крем.
Бровь должна иметь форму запятой с четко очерченной круглой головкой. Главная ошибка − тонкие круглые брови, они очень портят весь образ. При необходимости прорисовывайте бровь карандашом, легкими штрихами, добавляя объем.
Приготовьте набор консилеров, чтобы убирать пигментные пятна. Если пигментация имеет серый оттенок, берите лиловый консилер, а коричневые пятнышки хорошо уберет косметика с розовым подтоном.
Не прокрашивайте нижние реснички либо делайте это, едва-едва касаясь волосков вертикально расположенной щеточкой туши.

Советуя, как с помощью макияжа выглядеть моложе, визажисты настоятельно рекомендуют обратить внимание на несколько серьезных табу:

Выбросьте тушь для ресниц, придающую объем. Опахала на женском зрелом лице не молодят, а заставляют выглядеть глупо. Смените объемную тушь на обычную, но никогда не забывайте прокрашивать реснички, без них глаза кажутся меньше.

Ошибкой считается активное использование черных теней и подводки. Для мягкого возрастного макияжа глаз стоит выбирать коричневые или серые ненавязчивые цвета

У коричневого не должно быть красного подтона, иначе взгляд будет казаться уставшим и заспанным.

Тени синего или фиолетового цвета не молодят, а акцентируют внимание на мешках под веками, подчеркивая их. Косметику оранжевого или салатового цвета отдайте дочери или выбросите, она не окажет омолаживающий эффект, а сделает антивозрастной макияж недопустимо ярким и броским.

Учитывая эти советы и запреты, можно без труда создать идеальный макияж, который делает моложе.

Способ №6. Приведите фигуру в порядок

Каждая девушка находит изъяны в собственной внешности, и это не порок. Совершенству нет предела! Выглядеть свежей и ухоженной вам поможет спорт.

Поставьте себе цель, к примеру, накачать пресс за полгода или подтянуть ягодицы. Девушкам с красивыми внешними данными не нужна косметика. Вместе с тонкой талией улучшится цвет лица, появится озорной блеск в глазах и уверенность в собственных возможностях.

Запишитесь в спортзал или на фитнес, посетите открытый урок по танцам, стретчингу, пилатесу, йоге, пол-дэнсу. Направлений масса! Вес будет таять на глазах, вы обретёте стройную фигуру, здоровую кожу и хорошее настроение.

Почувствуй себя красивой

Самый первый шаг на пути к естественности – это внутреннее восприятие себя. Ваше ощущение полностью зависит от того, какие мысли одолевают вас: «я красива и привлекательна от природы» или «я красива благодаря косметике». Настройте себя на положительный лад и каждое утро, стоя перед зеркалом, говорите себе, что вы красивы. Если девушка довольна своей внешностью и без всяких условий воспринимает себя такой, какая она есть, то такой будут воспринимать её и окружающие.

Если же вы чувствуете себя не совсем уверенно без косметики, попытайтесь привыкнуть к естественному образу постепенно. Например, вы можете дать своей коже «отдохнуть» в выходные дни или, если грядут праздники, постарайтесь использовать минимум косметики – взмах тушью и лёгкое прикосновение блеска для губ будет уже достаточно.

Умывайся правильно

Умывание по системе Лазло избавит твою кожу от угрей и комедонов, вернет ей здоровый цвет, румянец. Заодно подарит комфорт и возможность быть красивой без макияжа, надолго забыв о необходимости посещать косметолога.

что за мода такая на нарисованные крашенные брови?) я брови сама щипаю немного и все, а за кожей волосами ухаживаю сама дома, пью омегу 3 эваларовскую, маски разные иногда наношу на лицо волосы, чтобы ухоженной выглядеть

Надо добавить, что очищать лицо надо не только косметическими средствами, а главное — механически. Обязательно попробуйте итальянский натуральный спонж с хлопковой губкой для чистки и омоложения кожи лица. Спонж делает 2 главных дела: моет кожу, сейчас зима и после мороза кожа горит, но спонж моет очень бережно, мягко касается, так что испытываешь настоящее наслаждение, очень хочется умыться, снять усталость с кожи. Отличная вещь для умывания. Ещё спонж делает капитальную чистку кожи — удаляет все грязные старые клетки с потом, кожным салом, остатками косметики и пр. Удаляет все неровности и кожа становится гладкой, нежной, красивой. После такой чистки лица никогда никаких прыщей, чёрных точек, расширенных пор не бывает. Механический пилинг спонжем обновляет и омолаживает кожу лица.

Нейроэнтерическая киста головного мозга на МРТ
Адреногенитальный синдром. Выработка инсулина поджелудочной железой
Отрыжка: причины, механизм развития, к кому обратиться?
Признаки околоменисковой кисты коленного сустава
Поражение глаз фосфором. Лечение и профилактика отравлений соединениями фосфора

Общие рекомендации на все времена:

В любой ситуации хорошо высыпайся. Сон улучшит внешний вид и сохранит отличное настроение. Спи не менее 7 часов каждый день. Если по каким-то причинам тебе не удалось хорошо проспать, и утром образовались мешки под глазами, не переживай. Помести 2 металлические ложки в морозилку на 10 минут. Затем приложи их под каждый глаз. Это снимет отек.
Не забывай выпивать достаточное количество воды в день. Вода выводит токсины из организма, что, в свою очередь, положительным образом сказывается на состоянии кожи. В целом, рекомендуется выпивать не менее двух литров в день. Но точное количество зависит от того, насколько ты физически активна и какая погода за окном.
Старайся правильно питаться. Твой внешний вид и самочувствие напрямую зависят от того, какую еду ты выбираешь. Неправильное питание непременно скажется на коже. Постарайся ограничивать потребление сладкого и слишком жирного. Не пропускай приемы пищи. Употребляй больше клетчатки. Отдавай предпочтение фруктам, крупам, овощам, орехам, семенам и нежирному мясу.
Принимай витаминные добавки, если чувствуешь, что ты не получаешь требуемую дневную норму минералов и витаминов из пищи. В частности, витамины А, С и Е лучшим образом влияют на кожу.
Снижай количество ежедневного стресса, если не хочешь столкнуться с проблемой преждевременного старения кожи. Постарайся сохранять спокойствие. В этом может помочь йога, дыхательные упражнения, медитация, да и просто горячая ванная и приятная спокойная музыка.

Ещё больше интересных статей в моём профиле

Дьявол кроется в деталях: 12 советов, как стать красивой без косметики без особого «напряга»

сходите к хорошему мастеру и приведите, наконец, ваши брови в порядок, чтобы почувствовать себя красивой без косметики: пусть он их выщипает во что-то среднее между «брежневскими» зарослями и «тоненькой, удивленно приподнятой» ниточкой по моде 80-х годов.

Специалист придаст «направление», а дальше вы уже сможете управляться с пинцетом самостоятельно и становиться красивой день ото дня;
чтобы стать красивой без косметики, советуем пользоваться щипцами для завивки ресниц.

Пусть они и выглядят, как пыточный инструмент в руках святой Инквизиции, но реально творят чудеса с вашими глазками;
если вы являетесь неотъемлемой частью «офисного планктона» и проводите весь рабочий день за компьютером, не поленитесь забежать в аптеку и купить специальные капли для ваших красивых глаз.

Они не только сохранят зрение, но сделают взгляд ясным, как рассвет в горах. Вот вам и красота без косметики!
освойте хотя бы базовые упражнения фейсбилдинга – гимнастики для лица, – и регулярно их выполняйте, если задались целью стать красивой без косметики.

Тогда даже в 30 лет у вас будут спрашивать паспорт при входе в ночной клуб (проверено автором статьи!), а в 60 вы не напугаете внуков двойным подбородком;

не трогайте лицо грязными руками, да и вообще старайтесь не прикасаться к нему без надобности, чтобы и без косметики быть красивой.

Как бы сильно не вбивали в вашу голову заветы Мойдодыра, тереть со всей дури мордашку «вафельным» полотенцем не стоит, иначе рискуете заработать ранние морщины;

ухаживающую (а не декоративную!) косметику выбирайте точнехонько в соответствии со своим возрастом и типом кожи, чтобы оставаться красивой.

Если у вас лосниться лицо и вы с 15 лет являетесь «адептом» средств с пометкой «для жирной кожи», не стоит изменять себе и покупать крем для сухой даже в том случае, когда он самый что ни на есть фирменный, с самого «городу Парижу» и продается с 30%-й скидкой;

средства с SPF, защищающими кожу от коварного ультрафиолета – обязательное содержимое косметички, чтобы оставаться красивой.

И не только в солнечной Бразилии, но и в пасмурную погоду средних широт!

без использования качественного скраба хотя бы раз в 2 недели вам, к сожалению, не стать красивой.

Ведь он отшелушивает отмершие клетки, из-за которые лицо выглядит несвежим и тусклым, словно ноябрьские сумерки;

не считайте покупку тоника пустой тратой денег, если хотите стать красивой.

Именно этот косметический продукт делает вас «всех румяней и белее». «Священный» ритуал косметологов «очищение-тонизирование-увлажнение» без тоника не выполнить никак, тем не менее, многие недальновидные барышни почему-то об этом забывают и мечтают выглядеть красивыми без косметики. Хм, наивные!

самый большой и непростительный «грех» против собственной кожи – не смыть декоративную косметику на ночь.

Во-первых, с утра вы будете похожи на престарелую панду, во-вторых, высока вероятность к вечеру вспомнить, что такое прыщи, даже если последний раз вы видели их на своем лице в далекой и беззаботной юности (и очень сокрушались по этому поводу!). Как уж тут быть красивой?

не стоит самостоятельно вести «войну» с серьезными проблемами кожи лица («россыпи» акне, купероз, явно видные черные точки и т.д.), чтобы стать красивой без косметики.

Лучше поберегите свои нервы и запишитесь на прием к квалифицированному косметологу, которые подберет лечебную косметику;

держите в чистоте, порядке и при нужном температурном режиме все то, что имеет хотя бы какое-то отношение к вашему лицу (кисточки, щетки, спонжи и т.п.).

Прочитали? Тогда пора, милочка, освобождать в холодильнике отдельную полку под кремы, если хотите стать красивой без косметики. То-то же муж удивиться, заглянув туда за традиционной вечерней бутылочкой пива.

Как выглядеть красивой в школе без макияжа. Шаги

Будьте уверенной в себе. Уверенность – это первый шаг к красоте. В вас определенно есть что-то, что бы хотела иметь любая другая девчонка.

Через несколько лет вы будете выглядеть совершенно по-другому, поэтому гордитесь тем, как вы выглядите сейчас. Следите за своим внешним видом, будьте вежливой и приветливой, и не позволяйте другим людям опускать вашу самооценку.

Ваша одежда должна быть стильной, но не вульгарной.

Одежда должна быть по размеру: не должна висеть, но и не должна быть в облипку, иначе вы будете привлекать к себе слишком много внимания, и станете поводом для насмешек. Идеальным вариантом являются легинсы под короткую юбку, стильные джинсы, шорты или платье. Следите за тем, чтобы вся твоя одежда всегда была чистой и поутюженной.

Дарите людям свое тепло! Относитесь доброжелательно ко всем людям вне зависимости от того, как они относятся к вам. Поднесите старенькой бабушке сумку, во всем помогайте маме. Если видите, что дома нужно что-то сделать – сделайте это без лишнего афиширования своего «подвига». Делайте добрые дела, и люди будут отвечать вам тем же.

Не делайте макияж. 10 лет – это тот возраст, когда макияж еще не нужен, поскольку вы и так красивы. Если родители разрешают – можете накрасить губы бальзамом, но ничего более. Туш и подводка для глаз сделают вас старше на несколько лет, но это не то, что нужно вам сейчас. Также не носите сумочку – она сделает вас слишком взрослой, а у вас впереди ждет еще много лет, когда вы сможете проявить всю свою женственность в полную силу.

Соблюдайте правила личной гигиены. Вскоре вас ждут изменения (или уже произошли), поэтому возьмите себе за правило принимать душ ежедневно, чистить зубы два раза в день и так далее.

Будьте опрятной девочкой. Обязательно следите за чистотой ногтей. При желании можете нанести на ногти бесцветный лак, если разрешат родители – то можно и цветной, главное, чтобы выбранный цвет подходил к одежде и вашему внутреннему миру.

Правильно питайтесь. Отдайте предпочтение здоровой пище. Кушайте побольше овощей и фруктов, пейте много жидкости, много двигайтесь. Здоровое питание – залог красивой и здоровой кожи. Следите за весом: быть слишком худой или лишком полной – это и не красиво, и не безопасно для здоровья.

Будьте прилежной ученицей. Учитесь старательно и усердно. Ваша семья должна всегда гордиться вами! Узнавайте мир – это вам поможет стать более эрудированной. Да, вам пригодятся не все полученные в школе знания, но воспринимайте школу как способ научиться жить среди людей. Хоть это звучит и смешно, но это на самом деле нужный навык.

Будьте сами собой! Не нужно притворяться кем-то, кем вы не являетесь на самом деле. Вы – личность, поэтому вам вовсе не обязательно быть такой, как другие девчонки.

Не позвольте никому заставить вас поверить в то, что вам нужен парень. В 10 лет вам все еще нужны друзья, а не парни. Старайтесь не общаться с ребятами, которые намного старше вас – это может быть небезопасно.

Старайтесь, чтобы у вас было много друзей. Если вы переходите в новую школу — больше улыбайтесь и шутите. Ребята подумают, что вы классная девчонка, и захотят подружиться с вами. Кто знает, возможно, кто-то из ваших новых одноклассников станет вашим другом на всю жизнь!

Осанка: красота и уверенность

Если вы сидите с горбатой спиной за компьютером, это еще полбеды. Это вредно для позвоночника, но в такой ситуации вас особо никто не видит и не замечает, как вы выглядите. Если же вы так ходите по улице, нужно это срочно исправлять.

Отведите назад и опустите плечи, сведите лопатки. Задержитесь в таком положении, прочувствуйте это состояние. Да, если вы привыкли сутулиться, в первое время может быть непривычно и неудобно. Но нужно привыкать. Поверьте, оно того стоит. С ровной спиной вы не только будете выглядеть красивее, но и будете чувствовать себя более уверенной.

Регулярно заниматься самым простым, любым спортом, даже бегом не помешает.

Как выглядеть красиво без макияжа хитрости в школе. Как выглядеть красиво без макияжа?

Сравнительно недавно популярность приобрел такой вид макияжа, как нюд. Его особенность – уход от использования ярких, видимых декоративных средств и подчеркивание естественной красоты

Но даже он не безобиден, поскольку требует применения тональной основы (для выравнивания тона), пудры (с целью удаления жирного блеска), иногда туши (чтобы обратить внимание на ресницы)

Мы же поговорим о том, как выглядеть красиво, используя лишь уходовые средства.

Чтобы выглядеть красиво без макияжа, нужно себя таковой почувствовать. Приготовьтесь, что первое время вам, как и людям из вашего близкого окружения, будет непривычно видеть вас без «украшения».

«После того, как я сняла наращенные ресницы и перестала пользоваться помадой, меня стали спрашивать, хорошо ли я себя чувствую. Всем казалось, что в моей жизни произошло несчастье или я в депрессии, раз перестала следить за собой. А я как раз-таки только и начала этим заниматься». Юлия, 27 лет.

Чтобы не только выглядеть ухоженной без макияжа, но и полюбить себя такой, какой вас сделала природа, вам понадобится время. Чтобы ускорить этот процесс, совершим закупку в магазине косметики, но в отдел декоративной — ни ногой, нам нужна только уходовая. Занесите в список:

Средство для очищения лица. Выберите максимально щадящее средство, которое не будет иссушать кожу – например, мицеллярную воду , гидрофильное масло, молочко.
Тоник. После умывания кожа нуждается в освежении. Тонизирующее средство поможет избавиться от кожного жира и оставшегося на лице продукта для умывания. Качественный тоник не должен содержать спирта.
Увлажняющий крем. В состав входят гиалуроновая кислота, витамины, коллаген, полиненасыщенные жирные кислоты и прочие полезные вещества. Некоторые продукты защищают от УФ-излучения. Благодаря наличию антиоксидантов увлажнители замедляют старение.
Скраб или пилинг. Удаляет омертвевшие клетки, глубоко очищает кожу. Применять его следует 1-2 раза в неделю. Наносить маски, кремы, сыворотки нужно именно после пилинга, когда кожа более восприимчива к их компонентам.
Маски. Существует большое количество масок, отличающихся назначением (омоложение, увлажнение, питание). Лучше всего начать с очистительной маски.
Сыворотка. Такой формат подачи полезных компонентов считается наиболее действенным. Осенью и летом лучше применять сыворотки на водной основе, а в весенний и зимний периоды перейти на масляные.

Как выглядеть красивой в школе без макияжа. Выглядеть отлично без макияжа: 10 простых правил.

1. сделайте брови.Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.2. выбирайте одежду правильного оттенка.В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи — здоровым, а общий вид — отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки. В том случае, если вы в последнее время устали, не высыпаетесь, и лицо выглядит болезненно — бледным, при этом ваш цвет волос — от русого до темно-русого, выбирайте холодные оттенки розового, желтого или красного, оттеняя их контрастным белым

Лишь в том случае, если вы смуглая шатенка, обратите внимание на теплые оттенки серого, морской синий, винный и изумрудно-зеленый цвет. А если ваш типаж — светлая кожа и темные волосы, то беспроигрышный вариант — любые сочетания черного и белого.3

следите за прической.Неухоженные волосы любой образ в неряшливый превращают. Регулярно подстригайте секущиеся кончики, почаще мойте голову качественным шампунем. Выберите модную стрижку, которая позволит сэкономить время на укладке.4. ухаживайте за кожей.Как выглядеть красиво без макияжа? Здоровая, гладкая и чистая кожа не нуждается в маскировке тональным кремом! Обязательно умывайтесь специальным очищающим средством утром и вечером, после чего наносите подходящей вашему типу кожи тоник и крем.

5. убирайте лишнее.Как минимум раз в неделю делайте маску: она очистит поры, что позволит им стать более узкими и менее заметными. Лишь в том случае, если у вас не слишком тонкая и чувствительная кожа, раз в неделю делайте деликатный пилинг, это обновит верхний слой кожи и сделает ее рельеф более ровным, а цвет лица — более здоровым.6. решайте конкретные проблемы.Ни одна проблема кожи не должна оставляться без внимания. На прыщики наносите специальные средства средства, покраснения успокаивайте с помощью средств с натуральными маслами, с шелушением боритесь, увлажняя и защищая кожу. «Самопройдет» — не метод!7. наносите солнцезащитное средство.Зимой, весной, летом и осенью, перед прогулкой или в рабочие будни, в пасмурный дождливый день или солнечное утро, всегда, всегда, всегда ваша кожа должна быть защищена от ультрафиолета.8. спите вдоволь.Банально, но работает! Кожа выглядит здоровой, если вы спите не менее 7 часов в сутки, а оптимальный режим сна для нее составляет 8-9 часов в промежутке с 23-00 до 9-00. Спите больше и узнаете, как отлично выглядеть без макияжа.9. пейте воду.Тоже набивший оскомину совет, но без достаточного количества жидкости изнутри никакой увлажняющий крем не вернет вашей коже гладкость, упругость и сияние. 10. Ухаживайте за губами.Регулярно пользуйтесь или скрабом для губ, чтобы избавиться от шелушения, увлажняйте их с помощью бальзамов и масел и обязательно смазывайте защитным средством перед выходом на улицу.

Пейте суточную норму воды

Вода содержится в каждом органе человеческого тела. Даже самая «сухая» часть, зубная эмаль, на 10% состоит из воды.

Она помогает выводить токсины из организма, делает кожу более гладкой, свежей и предотвращает появление морщин. Потребление достаточного количества жидкости помогает эпидермису регулярно обновляться, поддерживать оптимальную влажность и баланс pH. С помощью воды вы обеспечите циркуляцию необходимых питательных веществ к клеткам кожи, а также повысите ее эластичность.

Возьмите в привычку носить с собой многоразовую бутылку с водой, чтобы потреблять свою суточную норму.