Эрогенные зоны у девушек: как найти и как правильно стимулировать

Женская грудь

Какие эрогенные зоны женщин наиболее чувствительные? Сексологи определяют объекты тела, быстро реагирующие на прикосновения повышением полового влечения. Одним из таких объектов является грудь. Первичный половой признак. Она отвечает реакцией на ласки и прикосновения, особенно во время полового акта. Стимулирование доставляет удовольствие

Наибольшее внимание рекомендуется уделять соскам. Реагируя на прикосновение, они начинают напрягаться, морщится в ожидании удовольствия

Стимулировать можно руками, слегка сдавливая пальцами, языком или зубами. Это очень чувствительный участок, следует выполнять движения аккуратно, не доставляя партнерше болевых ощущений. Стимулирование груди усиливает женский оргазм в процессе полового акта. Не следует забывать и о боковой части. При подготовке к половому акту доставит ощущение восторга, когда партнер сжимает, разминает грудь – усиливается кровообращение. При стимулировании сосков наступает половое возбуждение, идет импульс в головной мозг, который впоследствии по нервным клеткам передается во влагалище, начинается выделение слизи. Половые органы подготавливаются к половому акту. Ощущения от стимулирования груди не зависят от ее размеров.

Как найти Джи

Во время массажа мужчина пытается нащупать ту самую зону. Но как понять, что вы находитесь в правильном месте или движетесь хотя бы в правильном направлении?

Для поиска изначально лучше использовать пальцы. Это может делать как мужчина, так и сама женщина для того, чтобы понять, где та самая зона.

1. Девушке необходимо лечь на спину в удобную позицию. При желании, под поясницу можно подложить подушку.
2. Мужчина должен предварительно возбудить партнёршу, а затем, разворачивает руку ладонью вверх. Он аккуратно вводит палец или сразу два пальца во влагалище женщины.
3. Партнер почувствует, что передняя гладкая стенка влагалища становится бугристой или резко ребристой. Чем-то эта зона напоминает нёбо, которое расположено у нас во рту.
4. Это место и есть точка G. Однако, у некоторых женщин она может выглядеть и как обычный маленький бугорок- горошина, которая изначально трактовали как ту самую зону.

Самостоятельный поиск

Если у вас нет постоянного партнёра или вы сначала хотите прислушаться к своим ощущениям, то можете осуществить поиск самостоятельно.

Для этого следует также принять удобную позу и ввести во влагалище один или два пальца, двигаясь по передней стенке и поднимаясь вверх.

Бугристая зона, надавливание на которую будет давать приятные ощущения и есть точка G.

Поиск партнером

Всегда приятно, когда партнёр помогает достигнуть наивысшего наслаждения. На это влияет ряд моментов.

Поза женщины

Удобнее всего осуществлять поиск, когда женщина находится в лежачем положении.

1. Лежать рекомендуется на удобном матрасе, в меру мягком и жестком.
2. Если у женщины сильный прогиб в пояснице, необходимо подложить подушку, чтобы спина не начала болеть и не отвлекала от ощущений.
3. Ноги должны быть слегка разведены в стороны.
4. Промежность должна быть открыта партнеру, поэтому под ягодицы тоже можно положить подушку.

Действия мужчины

Прежде, чем начать исследования, мужчина должен подготовить партнершу. Тогда возникает больше вероятности найти ту самую зону.

1. Для начала, необходимо начать прелюдию. Мужчина и женщина целуются, гладят и обнимают друг друга.
2. Если мужчина обладает навыками клиторального массажа, то таким образом он готовит партнёршу к дальнейшему.
3. Когда женщина полностью расслаблена, начинает получать наслаждение от действий, можно начинать поиски.

Как понять, что нашли

Как уже говорилось выше, 80% женщин испытывают удовольствие от воздействия на точку G. Поэтому, мужчина, найдя бугристую шершавую зону на передней стенке влагалища, должен начать её стимулировать при помощи коротких, отрывистых, но достаточно сильных движений.

Если женщина начинает прерывисто дышать, постанывает, возможно, говорит о своих ощущениях, которые отличаются от обычной стимуляции влагалища, значит, вы на верном пути.

Стоить отметить, что женщины всегда испытывают разные ощущения, но они, должны быть безусловно приятными.

Три составляющих сексуального желания

Сексуальная информация от противоположного пола поступает через органы чувств. Это зрение, осязание, обоняние, слух. Яркие эмоции, которые человек получил, передаются на нервные проводники, затем поступают к нервным центрам, располагающимся в лимбической системе и отвечающим за сексуальное поведение и сексуальное желание.

Половая доминанта – это одна из трех составляющих. Это временно доминирующий в центральной нервной системе очаг повышенной возбудимости, который отвечает за реализацию сексуальной функции. Половая доминанта формируется в подкорке, а за то, насколько она выражена у того или иного человека, отвечают два фактора:

• генетический фактор, который представляет собой конституцию человека, запрограммированную в нем еще до рождения;
• гормональный фактор, который определяется степенью воздействия половых гормонов на структуры мозга, формирующие доминанту.

Вторая составляющая желания – либидо, включающее в себя все условно-рефлекторные связи. Они возникают еще в раннем детстве и особенно активно формируются во время полового созревания. Эти связи и станут основой. Именно от либидо зависит, насколько у человека сильное влечение, насколько человек избирателен в своем выборе партнера.

Степень выраженности либидо зависит от того, насколько сильно на нервные центры воздействуют поступающие из внешней среды зрительные, тактильные и слуховые сигналы, а также насколько напряжена половая доминанта. И последнее составляющее – потентность, то есть способность к реализации. А насколько качественно оно будет реализовано, зависит не только от работы нервной системы, но и сосудистой, а также эндокринной.

Помните, первые проявления сексуального расстройства как у мужчин, так и у женщин часто связаны именно с нарушением одной из составляющих нервной регуляции. Как только Вы почувствовали, что появились проблемы в интимной жизни (снизилось влечение, появились сложности с достижением эрекции или оргазма, уменьшилась выработка естественной смазки во влагалище), обратитесь к сексологу. Специалисты Международного медицинского центра ОН КЛИНИК приложат все усилия, чтобы решить Вашу деликатную проблему.

ОН КЛИНИК: Нас уже выбрали миллионы! Присоединяйтесь!

Миф или реальность

Долгое время женский оргазм был явлением постыдным. Особенно, на территории стран бывшего СССР. Поэтому, женщины знают об удовольствии ничтожно мало и только последние 20 лет предпринимают отчаянные попытки изучить свое тело.

Многие не верят в существование точки G хотя бы потому, что ни разу при половом акте не испытывали истинного удовольствия. Считается, что достигнуть вагинального оргазма может далеко не каждая женщина, поэтому, большинство так и довольствуются клиторальным удовольствием.

Но несмотря на то, что точку G далеко не всем удалось обнаружить, всё же, она существует. И её стимуляция способна привести к оргазму. Это не миф, а самая настоящая правда, доказанная сотнями и тысячами пар.

Однако распространено мнение, что точка G расположена в строго определённом месте во влагалище женщины. Это не так. Строение влагалища каждой дамы индивидуально, поэтому только опытным путём можно выявить, где находится заветный бугорок.

Существует миф, согласно которому достигнуть удовольствия можно только при стимуляции точки G. Это неправда. Стенки влагалища женщины также наделены нервными окончаниями, которые могут привести к возбуждению и желанному оргазму, при правильно подобранной технике партнёра.

Еще один миф связан с тем, что точка G есть абсолютно у каждой женщины. Физически это действительно так. Однако, далеко не у каждых дамы заветный бугорок может привести к оргазму. У некоторых он просто не чувствителен ввиду своего строения или индивидуальных особенностей.

История открытия

Впервые о точке G заговорили в XX веке, когда профессия гинеколога стала широко популярной и известной. В то время в Германии практиковал гинеколог-хирург Эрнест Графенберг. Во время осмотра нескольких пациенток он провел эксперимент и выяснил, что во влагалище есть зона, которая отвечает за удовольствие. Проблемой нахождения, стимуляции и работы точки G он занимался с 1944 по 1950 год. Название эта зона получила в честь своего первооткрывателя, по первой букве его фамилии.

Точку G также называют «женской простатой», «внутренним триггером», «областью 12-ти часов».

И по сей день об этой «красной зоне» во влагалище женщины неизвестно ничтожно мало.

Заключения гинекологов

Исследование гинекологов показало, что около 80% женщин могут легко обнаружить у себя точку G во время полового акта или осмотра врача.

Ещё 40% женщин говорят о том, что во время полового акта во время активной стимуляции зоны двенадцати часов у них происходит процесс, очень напоминающий эякуляцию у мужчин, после чего следовал оргазм.

20% женщин не могут получить удовольствие от стимуляции точки G и по этой причине не могут её обнаружить. Происходит это потому, что нервные окончания расположены нестандартным образом А это значит, что для оргазма необходимо стимулировать стенки влагалища.

И 5% женщин являются полностью не чувствительными к стимуляции женской простаты.

Эрогенные зоны по знакам зодиака

Сексологи считают, что каждый знак зодиака имеет свои предпочтения в чувствительных местах. Рассмотрим предпочтения в зависимости от принадлежности к знаку зодиака.

Чувствительные объекты Овнов. Страстные партнерши, предпочтение отдают ушам, глазам, губам, волосам. Нравится массаж головы.
Чувствительные объекты Тельцов. Одно из наиболее ярких мест – шея. Ласкайте губами, приносите удовольствие избраннице.
Наслаждение для Близнецов. Не терпят лжи, в процессе полового акта ждут искренности от партнера. Чувствительные объекты – руки, запястья, ладони, плечи, шея. Представительницы знака не любят спешку, как и однообразие.
Любимые места у Раков. Основной объект, доставляющий удовольствие, грудь. Любят контролировать процесс. Расслабляются под влиянием ласк партнера.
Любимые места Львов

В процессе прелюдии уделяйте внимание шее, спине, области живота. Львица любит, когда поцелуи совмещаются с прикосновениями пальчиками.
Удовольствие для Дев

Предпочитают эксперименты, не терпят грубости. Любимое место – живот. Для стимулирования используйте губы, пальцы, нежные прикосновения. Они подарят избраннице наслаждение.
Эрогенные зоны женщин Весов. Представительницы знака любят баланс между жесткостью и слабостью. Удовольствие могут доставить пощипывания, покусывания, поцелуи и хлопки. Чувствительный объект – ягодицы, нижняя часть спинного отдела. Любят, когда достаточно внимания уделяется гениталиям.

Эрогенные зоны женщины Скорпиона. Представительницы знака обожают прикосновение к гениталиям. Внутренняя часть бедра, живот, половые губы и влагалище являются для них самыми яркими объектами повышенной чувствительности. Они способны получать оргазм от предварительных ласк гениталий. Доставляют удовольствие поцелуи в области ануса, внутренней поверхности ягодиц. Возбуждение получают от страстного поцелуя партнера, затем от мысли, что скоро он опустится своим языком к влагалищу.
Эрогенные зоны женщины Стрельца. Чувствительна область спины и шеи. Нежные ласки возбуждают настолько, что она может требовать немедленного перехода к совокуплению. Сильный эрогенный участок – внутренняя поверхность бедра, промежность. Любят гладко выбритую кожу партнера в интимных местах. Очень страстны, чувствительны. Имеют множество объектов повышенной возбудимости по всему телу.
Эрогенные зоны женщины Козерога. Удовольствие доставляют прикосновения в области спины, коленных суставов, подколенной ямке. Прелюдию перед сексом можно начать с массажа спины и постепенно перейти к следующим чувствительным объектам

Уделите особое внимание области пупка, слегка проведите языком, нежно поглаживая живот. Представительницы знака не разделяют любовь и секс

Чувства для них взаимосвязаны, едины.

https://youtube.com/watch?v=4zhMluKyj9A

Эрогенные зоны женщины Водолея. Располагаются места повышенной чувствительности в нижней части тела. К ним относятся нижние конечности, пальцы, стопы, лодыжки, внутренняя поверхность бедра. Если поглаживанием дотронуться до этих частей тела, девушка начинает возбуждаться, можно переходить к следующим действиям. Предпочтения – заниматься сексом в позе стоя на коленях, или обвить ноги вокруг поясницы партнера

Рекомендуется уделять особое внимание нижним конечностям.
Предпочтения Рыб. Любят продолжительную прелюдию

Отдают предпочтения ступням, внутренней поверхности бедра. Ждут от партнера тепла и ласки.

Мужские эрогенные зоны

Женщины слепо верят, что у мужчины одна эрогенная зона, которая находится между ног. Однако половой орган не единственное место на теле мужчины, которое может вызвать возбуждение.

Урологи говорят, что достигнуть эрекции сильному полу помогают зоны с повышенной чувствительностью — внутренняя поверхность бедра и предплечья, мошонка, яички, мужская «пятая» точка. Больше всего чувствительность увеличивают губы и язык.

Сексологи советуют уделять время исследованию (ласкам) мужского лица. Нежная область висков и заушной зоны также чувствительны к прикосновениям. Но помните: у некоторых мужчин воздействие на эти части лица вызывает ощущение щекотки. Чтобы этого не случилось, движения (нажатия, поглаживания, поцелуи) должны быть более сильными и настойчивыми.

В отличие от женской груди, мужские молочные железы менее восприимчивы к прикосновениям, но оставлять эту часть тела без внимания тоже нельзя. Это, так сказать, аперитив к основному блюду.

Внимание заслуживает и нижняя часть мужского живота. Ученые доказали, что стимуляция этой части тела в 8 из 10 случаев приводит к эрекции

Ну и, конечно, сам пенис — лидер среди всех мужских эрогенных зон. Стимулировать можно как головку, так и уздечку головки. Урологи отмечают, что наивысший пик возбуждения происходит во время орального секса, когда мужской орган получает “массаж” по всей длине.

Пользуйтесь картой эрогенных зон и открывайте новые маршруты!

Жду ваши письма!

Рейтинг статьи:

3.15 из 5 на основе 13 оценок

Внутренние женские половые органы

Внутренняя женская анатомия начинается с влагалища, которое является каналом, ведущим от вульвы к матке. Шейка матки отделяет влагалище от матки, а маточные трубы соединяют яичники с маткой. В следующих разделах эти органы рассматриваются более подробно.

Влагалище

Как уже упоминалось выше, влагалище — это канал, который соединяет вульву с маткой. Верхняя его часть соединяется с шейкой матки, в то время как нижняя часть открывается наружу тела. Вход во влагалище является частью вульвы. Влагалище может варьироваться по размеру, но средняя длина составляет около 6-10 см. Тем не менее, оно увеличивается в длину во время возбуждения.

Оно также содержит специальные структуры, называемые железами Бартолина. Это две железы размером с горошину, которые расположены по обе стороны от влагалищного отверстия. Эти железы отвечают за выделение смазки, чтобы вагинальные ткани не становились слишком сухими (см. выше). Влагалище также служит каналом для цервикальной слизи, менструальной жидкости и других выделений. Во время родов ребенок выталкивается из матки на свет через влагалищный канал.

Шейка

Шейка матки — это нижняя часть женской матки. Это цилиндрическая область ткани, которая отделяет влагалище от остальной части матки. В течение большей части месяца наружное отверстие покрыто густой, липкой слизью, которая негостеприимна к бактериям. При наступлении беременности слизь затвердевает и образует цервикальную пробку, которая герметизирует цервикальный канал и защищает развивающийся плод до момента родов. Во родового процесса шейка матки расширяется, чтобы позволить ребенку двигаться через влагалище.

Матка

Матка удерживает плод во время беременности. Она располагается в середине тазовой полости. Этот мышечный мешок будет приютить плод во время беременности. Во время менструального цикла женщины, выстилка матки сгущается с кровью в подготовке к выпуску яйца из одного из яичников. Это делается для подготовки питательной среды для плода, если происходит беременность. Если беременность не наступает, маточная подкладка линяет. Это называется месячные. Они проходят каждые 25-28-30 дней, хотя длина цикла меняет между женщинами. Верхняя часть матки соединена с яичниками маточными трубами.

Яичники

Яичники-яйцевидные органы, прикрепленные к фаллопиевым трубам с левой и правой сторон тела. Каждый яичник примерно равен размеру миндаля. Большинство самок в природе рождаются с двумя яичниками, которые производят яйцеклетки. В нормальном менструальном цикле яичники у женщин выпускают яйцеклетку каждые 28 дней или около того, каждый из которых имеет потенциал для оплодотворения и беременности. Процесс, посредством которого происходит высвобождение яйцеклетки, называется овуляцией. В дополнение к производству яйцеклеток, яичники также производят гормоны эстроген и прогестерон.

Фаллопиевы трубы

Маточные трубы соединяют яичники с маткой. Когда яичники выпускают яйцеклетку, она перемещается вниз по маточной трубе к матке для потенциального оплодотворения. Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку трубы, врачи называют это внематочной беременностью. В таком случае может потребоваться неотложная медицинская помощь, потому что труба может разорваться.
 

Полезная информация по теме:

Основные эрогенные зоны

Оргазм партнерши зависит от того, сколько времени вы уделите ее эрогенным зонам. Если вы все сделаете правильно, то узнаете на своем опыте, что такое сквиртл у женщин. При достаточной стимуляции основных чувствительных точек во время оргазма у девушки произойдет эякуляция. Именно ее называют сквиртлом. Его трудно не заметить, оно является признаком полного удовлетворения партнерши.

Соски и грудь

К ласкам отзывчива вся грудная клетка. Молочные железы можно слегка мять руками, стимулировать губами, языком. Размер груди никак не влияет на ее чувствительность, поэтому ласки подойдут всем. Понять, что вы все делаете правильно можно по состоянию сосков – в момент возбуждения они становятся тверже, набухают, увеличиваясь в размерах.

Сами соски стимулировать можно пальцами и языком. Такие ласки обеспечивают выброс гормона окситоцина, который провоцирует маточные сокращения. Некоторые женщины от прикосновений к соскам могут испытывать неприятные чувства. Природой молочные железы предназначены для вскармливания потомства, поэтому прикосновения к ним во время секса могут вызвать негативные эмоции.

Небольшое число женщин может испытать оргазм только от стимуляции груди. Ориентируйтесь на эмоции партнерши, если она отзывчива к прикосновениям в этой зоне, не забывайте про ее ласки во время секса, особенно при приближении к финалу соития.

Клитор

На клиторе располагается 8000 нервных окончаний. Его по праву называют главной эрогенной зоной. Ласки этой части тела передают в головной мозг импульсы, вызывающие ощущение удовольствия. Но чрезмерно трогать клитор не стоит, так как эффект от таких прикосновений будет обратным. Неумелое обращение с ним, грубый напор вызовут отторжение, болезненность и спад возбуждения.

Лучше всего стимулировать клитор следующими способами:

• губами или языком во время орального секса;
• смоченными слюной или смазкой пальцами;
• легкими порхающими прикосновениями;
• поглаживанием руками или специальными игрушками.

Неопытные любовники не умеют обращаться с клитором и не знают, где он находится. Найти центр возбуждения легко:

• раздвиньте бедра партнерши;
• найдите складку между большими и малыми половыми губами – ее называют капюшон;
• под ним располагается клитор.

Если у вас недостаточно опыта, то судить о правильности ласк клитора можно по его внешнему виду. В момент возбуждения он наливается кровью, увеличивается в размерах, становится ярче.

Малые половые губы

Ласкать малые половые губы можно вместе с клитором. Сексологи называют эту зону спящей, так как придется запастись терпением, чтобы вызвать от прикосновений к ней приятные ощущения.

Некоторые девушки ничего не чувствуют при стимуляции малых половых губ. Если ваша партнерша из их числа, то можно сместиться чуть выше к точке U (уретре). Ее стимуляция вызовет приятные ощущения.

Влагалище

Природой внутри влагалища и родовых путей не предусмотрено много нервных окончаний. Так сделано специально, чтобы рождение ребенка не приносило женщине еще большую боль. Но стимуляция этой зоны пенисом или пальцами все же приносит приятные ощущения, если делать ее правильно.

Много нервных окончаний находится сразу за половыми губами, где располагаются лепестки клитора. Введение пениса является особенно чувственным моментом соития для девушки. Также внутри влагалища располагается точка G, которая напрямую связана с внешней частью клитора.

Ее можно нащупать пальцами, стимулировать ими. При позах, когда мужчина располагается сзади, самые чувствительные части влагалища соприкасаются с пенисом.

Ученые до сих пор спорят, каким бывает оргазм у женщины: можно ли делить его на клиторальный и вагинальный. Часть сексологов утверждает, что влагалище не обладает достаточной чувствительностью, чтобы стимуляция его стенок помогала достичь полного удовлетворения.

Как найти точку U

Оргазм от стимуляции точки U — также довольно редкое явление. Точка расположена на входе в уретру, то есть в преддверии мочеиспускательного канала между клитором и входом во влагалище. Она отвечает за выработку женского эякулянта — жидкости, которая выделяется при женском оргазме и связана со сквиртом. При стимуляции зоны U пальцами могут возникнуть не очень приятные ощущения, поэтому лучше, если вы попросите партнера поласкать эту зону языком во время кунилингуса, с мягкой круговой амплитудой. Оргазм от стимуляции точки U сопровождается легким «холодком», очень быстрыми спазмами и дрожью.

Фаза возбуждения

В фазе сексуального возбуждения усиливается кровоток, учащается сердцебиение, отмечается покраснение кожи и набухание сосков как у мужчин, так и у женщин. Артерии в половых органах переполняются кровью, что приводит к эрекции пениса у мужчин и клитора у женщин. У женщин помимо этого набухают и темнеют большие половые губы, а стенки влагалища увлажняются специальным секретом. Вызвать возбуждение могут самые разные стимулы — физические, эмоциональные и даже эстетические. Одни женщины сильно возбуждаются при прикосновении к соскам, груди, бедрам и половым органам, другим достаточно стимуляции иных эрогенных зон. Важную роль в возникновении сексуального возбуждения могут играть фантазии, эротические сны, музыка, различные цвета, мысли определенной направленности, выражение привязанности или страсти.

Точка G — где найти

Как же найти и пробудить в себе зону G? Чтобы чувствовать себя более раскованно, желательно приступить к «пробуждению оргазма» наедине с самой собой. Попробуйте ввести два пальца во влагалище на полторы-две фаланги и упереть их в переднюю стенку влагалища. Вы должны почувствовать отличающийся от всей остальной поверхности бугорок, наиболее чувствительное и нежное место. Основное ощущение, которое подскажет, что вы на правильном пути, — будто вы попали изнутри влагалища под клитор и стимулируете его «изнутри».

Многие девушки, которые приходят ко мне на тренинги, рассказывают, что неоднократно пытались найти у себя эту зону, но у них ничего не получилось, и они решили, что этой зоны у них попросту нет, и очень расстроились. Ошибка состоит в том, что не стоит пытаться найти в себе эрогенные точки в невозбужденном состоянии. Желательно вызвать у себя сначала клиторальный оргазм и только после этого отправляться на «поиск» зоны G. Эрогенные точки становятся выпуклыми и реагируют на прикосновения только тогда, когда кровь приливает максимально сильно к стенкам влагалища, т.е. когда женщина проходит полный цикл — от состояния легкого возбуждения до оргазма.

Обычно при стимуляции зоны G женщины чувствуют ложные позывы к мочеиспусканию и часто отвергают такие ласки, боясь неловкой ситуации. Не стоит переживать — подобные ощущения на самом деле говорят о том, что вы на верном пути. Нужно проявить терпение и с этим работать. На зону G, как и на любые нервные окончания, нужно воздействовать, чтобы они приобрели чувствительность и начали «разрастаться». Чем чаще вы будете стимулировать зону G, тем лучше — когда она разовьется, вам уже будет достаточно того, что при интимной близости мужчина слегка направит половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G, и вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, вагинальный оргазм.

Когда вы нащупали точку, сделайте движение, как будто вы пытаетесь кого-то подозвать к себе двумя пальчиками. Движение должно быть достаточно интенсивным, при этом старайтесь другой рукой слегка стимулировать клитор. С непривычки у вас может возникнуть слегка неприятное ощущение, но со временем оно превратится в удовольствие. «Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.

Как найти эрогенную зону у девушки – советы мужчинам

Основные правила:

Должно быть достаточно времени, терпения и желания

Спешка и раздражительность ни к чему хорошему не приведут.
Важно ненавязчиво наблюдать за реакцией партнерши на ласки различных областей. Если она не испытывает особого удовольствия во время стимуляции определенной зоны, не стоит задерживаться, нужно переходить к следующей.
Не все девушки хорошо знают свое тело

Многие даже не в курсе, что у них есть эрогенные зоны, кроме клитора (во многом это вина невнимательных мужчин).

Начинать следует с «невинных» областей, создавая соответствующий настрой. Не нужно вопросительно смотреть на женщину после каждого движения

Важно дать ей возможность расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях

В статье мы привели основной набор эрогенных зон. Какая из них «сработает» на конкретной женщине – зависит от чувствительности ее рецепторов и мастерства мужчины.

Запомнить

Не существует универсального набора эрогенных зон

У женщин с небольшим сексуальным опытом или с низким либидо их придется не только искать, но и «будить».
То, что одной женщине приятно, другой может быть больно.
Очень важно, чтобы мужчина был заинтересован и возбужден в ходе процесса, а не занимался ощупыванием и механической стимуляцией.. Было полезно?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Было полезно?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Что почитать по теме еще:

• Как понять, что девушка кончила: 11 надежных признаков;
• Большой обзор на презервативы с анестетиком: как работают, есть ли вред, лучшие марки;
• Вся правда про прерванный половой акт — можно ли от него забеременеть, его плюсы и минусы.

1. https://med-tutorial.ru/m-lib/b/book/3168587943/16
2. https://lifehacker.ru/erogennye-zony-zhenshhin/
3. https://intrigue.dating/vse-o-sekse/chto-takoe-jerogennaya-zona-i-gde-ona-nahoditsya-u-jenschin-i-mujchin/
4. https://lady.mail.ru/article/516716-podmyshki-stupni-i-eshhe-8-jerogennyh-zon-zhenshhiny-o-kotoryh-malo-kto-znaet/
5. https://intrigue.dating/samoe-pikantnoe/tochka-a-u-jenschin-kak-nayti-i-stimulirovat/
6. https://woman.rambler.ru/love/40267876-alfavit-zhenskogo-orgazma-tochka-g-i-ne-tolko/

Как формируются эрогенные зоны

Эрогенные зоны взрослого человека — результат длительного сексуального развития, начиная с рождения. По 3игмунду Фрейду, у новорожденного вся поверхность тела является одной сплошной эрогенной зоной. В дальнейшем детская сексуальность проходит фазы, в ходе которых формируются различные локальные зоны.

Помимо основных зон, у каждого человека может возникнуть «якорная» зона стимуляции, связанная с конкретным действием конкретного партнера, говорит основатель Центра сексуального воспитания DaLi Дарья Вебер.

«Например, ты очень любила мужчину, который каждый раз перед сексом гладил твой живот. Мозг фиксирует данное действие в долговременной памяти и создает ассоциацию, которая вызывает рефлекс в будущем. Позже другой мужчина погладит тебя по животу и… ты возбудишься. Таким образом, твоей эрогенной зоной будет живот, так как его «заякорили»», — поясняет собеседница.

Женские эрогенные зоны

Уши. Мочки ушей восприимчивы к поцелуям и действуют на слабый пол возбуждающе, особенно если за них слегка потянуть губами. По женскому телу сразу пробегают «мурашки».

Шея и зона декольте. Женщина моментально закрывает глаза, если ее целуют в шею или одаривают ласками грудь. Это самые запоминающиеся эротические сцены любого романтического фильма. И действительно, после прикосновений к этим частям тела, проходит трепет по всему женскому телу.

Особенно восприимчивы к прикосновениям соски (однако не у всех это вызывает приятные ощущения). Для усиления остроты ощущений их можно покусывать и сжимать. Только не переусердствуйте. Маммологи отмечают, что молочные железы — нежная зона и частая травматизация может привести к возникновению опухолей.

Клитор и малые половые губы. По статистике, клитор лидирует среди женских эрогенных зон. Восприимчивой к стимуляции является головка клитора, однако приятных ощущений может и не быть. 

Марина Кучина, гинеколог-эндокринолог “ОН Клиник” отмечает:

Большинству женщин нужна постепенная и ритмичная стимуляция. Это объясняется тем, что главная женская эрогенная зона обладает высокой чувствительностью. И сильные прикосновения могут быть неприятными. Естественно, стимулировать данную зону нужно с соблюдением всех правил гигиены (санация ротовой полости, тщательно вымытые руки).

Что касается влагалища, то наиболее чувствительны вход и внешняя часть. Они первыми реагируют на прикосновения и фрикции, совершаемые во время полового акта.

Спина, стопы и «пятая» точка. В женском теле, самая аппетитная на мужской взгляд — это попа.  А вот область спины, я бы сказала, перенасыщена нервными окончаниями и есть, где разгуляться мужским рукам и губам. Самые чувствительные — область ключиц и поясницы.

По поводу стоп скажу, что не каждому мужчине приятно целовать женские ножки, особенно если нет возможности принять душ. И не каждая женщина чувствует себя во время этого процесса расслабленно. Зачастую она переживает о запахе, исходящем от ног и о загрубевшей коже на пятках.

В завершение, как женщина скажу, что «пульт управления» эрогенными женскими зонами находится у мужчины, которого женщина выбрала для близости. Психологи называют это психо-эротической зависимостью. Если мужчина нравится, возбуждение усиливается при стимуляции одних и тех же эрогенных зон, не нравится — некоторые просто «отключаются».

По данным американских исследований, даже на самой незначительной эрогенной зоне (область рук, голеней и предплечий) женщина может получить эротическое удовольствие только по причине искренней симпатии к партнеру. Ошибочно считать, что охват всех эрогенных женских зон, особенно точки G, во время секса принесет мужчине желаемый результат. Женское тело — не музыкальный инструмент, сильные удары по которому заставят его играть еще громче.

Шея

Одна из наиболее легко возбудимых областей женского тела, порождает в партнерше желание близости. Лаская участок от плеча до нижней части ушной раковины (заднюю часть) и впадину под ухом, где нащупывается пульс, партнер доставит наслаждение возлюбленной. При поцелуях следует быть осторожным с подбородком, особенно если имеется щетина. Щекотка не доставляет удовольствия. Шейный отдел находится на втором месте после ушек по степени реагирования на прикосновения

К этому участку следует относиться с осторожностью. На ней расположены узлы нервной системы, отвечающие за кровоток, дыхание

Повреждение функционирования перечисленных участков может спровоцировать смертельный исход. Длинная оголенная шея с давних времен – признак женственности, беззащитности, утонченности. У мужчины вызывает желание защитить, прикоснуться, усиливает половое влечение. Шея для девушки – признак красоты и привлекательности. Поцелуи доставляют представительницам прекрасного пола восторг. Шейный отдел – объект повышенной чувствительности. Лаская эту часть, мужчина доставляет партнерше ощущение блаженства. Относиться к зоне следует бережно, часто под воздействием чувств и эмоций, мужчина оставляет следы укусов в форме засосов.