Эффективные методы омоложения кожи лица и тела
Инновационные современные методы возвращения молодости и привлекательности коже лица и тела предлагает центр эстетической медицины Бель Фамм в Берлине. Врачи-косметологи не только гарантируют европейское качество услуг, но и владеют всеми передовыми техниками по уходу и омоложению кожи лица:
Мезотерапия и биоревитализация
Бывает безинъекционная и инъекционная. Последняя представляет собой индивидуально разработанный курс микроинъекций, содержащих активные полезные компоненты: витаминные и минеральные комплексы, аминокислоты и гиалуроновую кислоту, благодаря которым стимулируются внутренние процессы, направленные на борьбу не только против морщин, но также на оздоровление волос, устранение лишнего веса и целлюлита. Эффект длится от 3 до 6 месяцев. Полный курс 5 – 10 процедур, раз в неделю.
Тредлифтинг (3D лифтинг) мезонитями
Прогрессивный метод, связанный с размещением под кожей особых мезонитей для безоперационной подтяжки лица и тела. Совмещает в себе контурную пластику и природную стимуляцию функций организма, направленных на возвращение тонуса коже и сохранение ею своей формы. Достаточно одного сеанса, при этом омолаживающий эффект сохраняется до 2-5 лет. Убираются мимические морщины на лбу, вокруг глаз и рта, возвращается упругость кожи живота и ягодиц.
Омоложение и лечение гиалуроновой кислотой
Дает мощный и быстрый омолаживающий эффект в среднем на 6 месяцев. Для получения достаточного результата необходимо от 3-6 сеансов. Формирует контур лица, придавая объем необходимым частям, улучшает цвет кожи, заметно ее оздоравливая.
Лазерное омоложение лица или фотоомоложение
Благодаря стимуляции клеточного метаболизма и выработке коллагена кожа становиться значительно моложе. Процедура фотоомоложения лица также актуальна для избавления от небольших морщинок, веснушек, пигментных пятен, капиллярной сетки, расширенных пор и угревой сыпи. Лазерная шлифовка лица снимает шелушение и стимулирует к работе естественные функции кожи. Количество сеансов – 3-5, длительность эффекта – до 1 года.
Аппаратная косметология
Это возможность получить комплексные косметологические процедуры на современной аппаратуре в сочетании с препаратной косметологией, описанной выше. Аппаратная косметология не только решает локальные вопросы (как избавиться от морщин вокруг губ или как убрать морщины под глазами), а и позволяет максимально реализовать все пожелания клиента.
В центре Бель Фамм возможны следующие процедуры:
- радиочастотная подтяжка кожи и уменьшение морщин;
- микродермическая алмазная шлифовка эпидермиса, стимулирующая выравнивание, возвращение формы и восстановление природных свойств;
- удаление нежелательных волос, пигментации, растяжек;
- избавление от акне и купероза.
У приведенных всех методов имеются индивидуальные противопоказания к проведению, поэтому рекомендуем связаться со специалистами центра для получения персональной консультации. Совмещая профессиональные профилактические приемы коррекции с домашним регулярным уходом, можно надолго сохранить свою привлекательность и молодость.
Как предотвратить взросление кожи?
Чтобы сохранить молодость на лице, следует ввести в привычку такие правила:
Снятие макияжа и полноценное очищение. Сохранить молодость и здоровье кожи лица можно, если каждый вечер проводить ритуал красоты. Помните, что недостаточно воспользоваться средством для снятия макияжа, протереть кожу ватным диском и лечь спать. Так удалить всю грязь не получится. Снятие макияжа – это лишь первая стадия очищения. Далее возьмите гидрофильное масло, оно в тандеме с чистой водой преобразуется в приятную эмульсию. Завершите ритуал очищения кремом, бальзамом или гелем
Важно, чтобы подбираемые продукты соответствовали потребностям кожи. Перед тем как наносить какую-либо уходовую косметику, порадуйте свою кожу трехминутным массажем
Особое внимание уделяйте зоне вокруг глаз
С возрастом рекомендуется обратиться к специально обученному человеку, так как прорабатывать каждую клеточку кожи становится все сложнее, а она нуждается в этом все больше и больше
Молодость и здоровье кожи – это в первую очередь здоровье организма. От сбалансированного питания и крепкого сна ваша кожа будет сиять лучше, чем от косметических средств.
Сохранить молодость проще, чем кажется. Однако все правила сработают только в одном случае: если ввести их в привычку и заниматься собой регулярно, а не раз в неделю.
Профилактика старения кожи
Некоторые возрастные признаки позволяют влиять на масштабы их проявления, используя доступные средства против старения кожи. Независимо от выбора предупреждающих мероприятий, проводимых самостоятельно или профессионалами в центре эстетической медицины, своевременное омоложение кожи зависит исключительно от желания человека
Важно не затягивать и вовремя начать борьбу с нежелательными проявлениями возраста
Что делать, чтобы не стареть:
Использование фотопротекторов
Фотопротекторы – вещества на основе титана или цинка, позволяющие беречь кожу от нежелательного воздействия солнечных лучей (неблагоприятного ультрафиолетового излучения). Чем фотопротекторы отличаются от обычных солнцезащитных препаратов? Солнцезащитные средства фильтруют ультрафиолет (степень защиты обычно указана на упаковке) и имеют свойство поглощаться кожей, нередко вызывая аллергические проявления, тогда как фотопротекторы призваны полностью отражать лучи, не допуская влияния на эпидермис, при этом сами остаются исключительно на поверхности, без негативного влияния.
Гидратация или увлажнение
Следует ухаживать за кожей, обеспечивая ее питательными и увлажняющими компонентами, приобретая различные кремы против старения кожи и выполняя оздоравливающие процедуры в эстетических центрах и косметических салонах. Задаваясь вопросом “с какого возраста лучше использовтаь антивозрастной крем?”, следует учитывать, что он должен соответствовать не только количеству физиологических лет человека, но и типажу кожи, ее индивидуальным показателям, а также времени года. Ведь увлажнять и питать кожу в разные периоды обязательно нужно не только на наружных слоях, но и влияя на нее изнутри. Внутреннее воздействие должно проводиться только специалистами, имеющими достаточный опыт и познания в этой области. Даже маска от морщин, выполненная косметологом с учетом индивидуальных особенностей кожи клиента, будет намного эффективнее, чем обычная с усредненными характеристиками.
Здоровый образ жизни
Чтобы предотвратить преждевременное старение, следует особое внимание уделять образу жизни. Неотъемлемыми атрибутами являются:
- Сон не менее 7-8 часов, именно столько нужно клеткам для полноценного восстановления;
- Правильное питание с отказом от вредных продуктов, употреблением оптимального объема жидкости, жиров, белков, углеводов и клетчатки, содержащейся в полезных продуктах;
- Посильные, но регулярные спортивные занятия, а также активный образ жизни помогают регуляции кровообращения и поддержанию тонуса не только кожных покровов, но и мышц, а также благотворного влияют на внутренние органы, обеспечивающие стабильную работу всему организму;
- Избегание стрессовых ситуаций и возможность эффективного избавления от накопившегося негатива: хобби, медитация и прочее;
- Отказ от курения, так как никотин разрушает поступающие в организм полезные и важные витамины против старения кожи, помогающие сохранять ее натуральную свежесть и здоровый вид;
- Отказ от употребления алкоголя. Спиртосодержащие напитки вредят не только внутренним органам, но и расширяют подкожные капилляры, провоцируя преждевременное увядание и такую болезнь кожи как купероз.
Помимо этих простых рекомендаций, существует более эффективный и действенный способ профилактики. Как не стареть лицом? Здесь поможет обращение к опытным врачам-косметологам. Специалисты правильно определят тип кожи, ее возрастные проблемы и предложат различные способы борьбы с ними
После программы профильных центров омоложения и эстетики кожа сможет еще долгие годы радовать вас отражением в зеркале и привлекать внимание противоположного пола
Как избежать преждевременного старения
Меры профилактики раннего появления возрастных изменений основаны на знании причин, которые их провоцируют. Чтобы как можно дольше сохранить кожу молодой, здоровой и сияющей, необходимо предпринять следующие меры:
- Использовать во время нахождения на солнце крем с оптимальным уровнем SPF-защиты.
- Отказаться от вредных привычек.
- Питаться полноценно и разнообразно, пить не менее 2 литров воды в день.
- Больше двигаться и часто бывать на свежем воздухе.
- Обеспечить себе достаточный по продолжительности ночной сон (8 часов).
- Своевременное лечение и профилактика заболеваний внутренних органов, в том числе периодическое обследование у эндокринолога.
Избежать преждевременного старения также поможет вовремя и правильно подобранный уход за кожей. В связи с этим периодические консультации врача-косметолога необходимы в любом возрасте.
Материал подготовилспециалист медицинского центра «УРО-ПРО»Козлова Алёна Юрьевна,врач-дерматолог, косметолог, стаж 17 лет
Как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить молодость?
Чтобы надолго сохранить молодость и здоровье кожи, за ней необходимо ежедневно ухаживать. Грамотный домашний уход состоит из очищения, глубокого очищения, тонизирования, увлажнения и защиты.
Очищение.
Очищать кожу необходимо ежедневно, утром и вечером. С утра лицо очищают от продуктов кожного метаболизма, которые накопились за ночь. А вечером – от грязи, пота, кожного сала, бактерий, косметики. Умываться необходимо специальными препаратами, которые предназначены именно для этих целей. Многие используют мыло, однако оно разъедает защитный слой и сушит кожу, поэтому не умывайтесь мылом. Кроме того, мыло провоцирует повышенное салоотделение у людей с жирной и комбинированной кожей.
Глубокое очищение.
Глубокое очищение коже необходимо 1-2 раза в неделю. На этом этапе нужно удалить мертвые клеточки с поверхности эпидермиса. Используйте средства с отшелушивающим эффектом, например скрабы. Однако не следует применять средства с грубыми твердыми частицами, они могут травмировать кожу. Отдайте предпочтение более мягким препаратам. Они действуют бережнее, а эффект такой же.
Тонизирование.
Многие очищающие средства смещают рh кожи. Задача тоника – восстановить этот природный ph. Поэтому утром и вечером необходимо протирать кожу ватным диском, смоченным тоником. Кроме того, это средство подготавливает кожу к дальнейшему уходу.
Увлажнение и защита.
На завершающем этапе кожу необходимо увлажнить. Жирная кожа нуждается во влаге, также как и сухая. Поэтому используйте специальные увлажняющие кремы. Для юных девушек подойдут легкие составы, а женщинам постарше – антивозрастные кремы.
Как правильно подобрать косметику для ухода за лицом?
Косметика для лица должна соответствовать возрасту. Молодым девушкам для ежедневного ухода подойдет увлажняющая косметика с солнцезащитными фильтрами. В юном возрасте кожа работает нормально, она упругая и эластичная, гиалуроновая кислота вырабатывается в достаточном количестве. А вот защита от солнца необходима в любом возрасте, поэтому выбирайте кремы с SPF-фильтром. В молодом возрасте нет необходимости в антивозрастных компонентах.
После 30 лет в коже замедляются естественные процессы, вырабатывается меньше гиалуроновой кислоты. Поэтому ежедневный уход должен содержать увлажнение, питание, антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, и солнцезащитные фильтры.
После 35 лет коже необходимы те же компоненты, что и после 30. Ухаживающая косметика должна содержать вещества, которые способствуют синтезу коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Кроме того, средства должна обладать небольшим лифтинговым эффектом. Сейчас косметическая индустрия предлагает специальные крема для женщин от 35 лет. Выбор их достаточно большой, приобрести их можно как в широкой продаже, так и в аптеке, салонах красоты.
После 40 лет естественная выработка коллагена и эластина практически прекращается, гиалуроновой кислоты становится намного меньше, чем в более молодом возрасте. Поэтому кожа теряет упругость и эластичность, становится сухой. Появляются морщины. В этом возрасте необходимы средства, которые запускают процессы синтеза природных веществ. Требуется антивозрастная косметика. Эти препараты достаточно дороги, но они оказывают хороший лифтинговый эффект и помогают коже сохранить здоровый вид.
«Мускульным» тип старения
Характерен для женщин и мужчин с развитой мимической мускулатурой лица и слабо выраженной подкожной жировой клетчаткой. Кожа у таких людей плотная, прочно спаянная с подлежащими тканями, не смещаемая, долго сохраняет эластичность, что объясняет тот факт, что возрастные изменения долго не дают о себе знать.
Старение проявляется в связи с прогрессирующей липоатрофией, в результате которой лицо «усыхает» и формируются глубокие морщины.
Мускульный тип старения чаще встречается у жителей Средней Азии и Дальнего Востока: с возрастом у них нарушается пигментация, формируются глубокие морщины на лбу, в углах рта, носогубные складки, происходит обострение черт лица. В то же время кожа щёк остаётся гладкой и ровной, длительно сохраняет четкость контур овала лица.
Техники омоложения при «мускульном» типе старения
Для «мускульного» типа эффективно грамотное сочетание и чередование косметологических процедур и пластических операций.
1) Косметологические процедуры, направленные на улучшение микроциркуляции, активизацию стимуляцию выработки коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, профилактику и уменьшение морщин:
- Грамотный уход за кожей лица и шеи в домашних условиях;
- Посещение косметолога для профессионального ухода за кожей лица и шеи, который будет включать:
- Неинвазивные методы (чистки лица, массаж, срединные химические пилинги кожи);
- Инвазивные методы (мезотерапия гомеопатическими и витаминными коктейлями; ботулотоксин для профилактики появления и устранения морщин; контурная пластика гелями гиалуроновой кислоты).
2) Хирургическая техника в зависимости от степени выраженности возрастных изменений:
- Блефаропластика;
- Различные варианты хирургических подтяжек лица в сочетании с липофилингом;
- Контурная пластика лица собственной жировой тканью – липофилинг – для улучшения качества кожи и восстановления утраченных объемов лица;
- Лазерная шлифовка лица в сочетании с липофиингом;
- Мезотерапия аутологичными фибробластами.
Как сохранить молодость надолго. Сохранить молодость и красоту будет проще, если после 25 лет соблюдать несколько простых правил
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Представьте, что вам подарили эксклюзивный костюм, в котором вы совершенно неотразимы. Для того чтобы он прослужил вам как можно дольше, вы начнете ухаживать за ним сразу же, а не станете дожидаться появления пятен и зацепок, верно? Вот и заботиться о сохранении молодости кожи нужно начинать, когда она еще свежа и упруга.
Мы в AdMe.ru хотим, чтобы женщины оставались прекрасными всю свою жизнь, поэтому подготовили для вас краткое руководство по уходу за молодой кожей — после 25 лет.
Правило № 1. Сохранить то, что есть
Вы еще молоды и прекрасны, поэтому вам не нужны средства, «придающие здоровый вид», разглаживающие морщины, подтягивающие и вообще предназначенные для каких-то кардинальных изменений во внешности. Ваша задача — сохранить ту свежесть и упругость, которая дана природой.
Что нужно делать: При оценке необходимости того или иного средства, лайфхака, процедуры задайте себе вопрос: сохраняет или меняет? Если второе, то отложите его лет на 10, не меньше.
Правило № 2. Не допускать пересыхания
Увлажнение — это мантра, с которой вы теперь должны просыпаться и идти по жизни. Увлажнение в режиме 24/7, изнутри и снаружи. Первые визуальные возрастные изменения связаны именно с тем, что кожа теряет влагу. Мы не можем отменить этот процесс, но замедлить его вполне реально.
Что нужно делать: На вашем туалетном столике должны появиться средства с гиалуроновой кислотой и другими увлажняющими компонентами, а в сумочке — мист-спрей. И всегда помните о поддержании водно-солевого баланса. Особо рассеянным и занятым придут на помощь напоминалки на смартфоне или специальные приложения ( iOS , Android ). А для контроля содержания воды в организме можно приобрести домашний анализатор состава тела.
Правило № 3. Руками не трогать
Ваша красота противостоит таким мощным силам, как время, гравитация, плохая экология и прочие негативные внешние факторы, так что незачем усложнять ей задачу и уничтожать здоровье кожи собственными руками. Это не про вас? Окей, вспомните, когда вы в последний раз прикоснулись к своему лицу — подперли ладонью подбородок или почесали нос… А перед этим в руках был смартфон, или автомобильный руль, или… да мало ли что. Главное, вы перенесли на лицо грязь. А может, вы еще и спите на животе?
Что нужно делать:
- Отучите себя прикасаться к лицу без особой необходимости.
- Не трите глаза даже чистыми руками — вы можете травмировать кожу век.
- Приобретите шелковые наволочки и меняйте их 1−2 раза в неделю — они более деликатно относятся к вашему лицу, чем хлопок или сатин.
- После умывания легко промокните лицо полотенцем, не растирая лицо.
- Выработайте привычку держать телефонную трубку на расстоянии от лица.
- Любые механические манипуляции с кожей должен проводить косметолог либо вы сами, но только после консультации с врачом-дерматологом и в соответствии с его рекомендациями.
Секреты молодости из Японии
Японцы для сохранения молодости придерживаются специального рациона. В пищу потребляют богатые йодом морепродукты, рис и красную рыбу, а запивают зеленым чаем матча. Такая диета позволяет поддерживать нормальный вес, укрепляет волосы и придает им здоровый внешний вид, потому что перечисленные продукты и зеленый чай являются хорошими антиоксидантами.
А еще японцы, в отличие от жителей многих других стран, стараются меньше бывать на солнце и защищаются от прямых солнечных лучей зонтиками и одеждой с длинными рукавами. Это препятствует старению кожи и позволяет сохранять молодость долгие годы.
Что делать, чтобы сохранить молодость. Как сохранить молодость
Молодость — это один из самых прекрасных периодов в жизни любого человека. Как хочется сохранить стройную фигуру и прекрасный внешний вид на долгие годы. Поддержание себя в хорошей форме зависит от многих факторов, начиная от правильного питания и заканчивая гармонией в душе.
В век культа молодости и красоты хочется сохранить юность и свежесть надолго. Существует множество рецептов красоты, начиная от косметических средств и заканчивая пластическими операциями. Однако, стоит сказать, что наш внешний вид зависит не только от внешних данных, но также и от состояния здоровья и души. Чтобы сохранить привлекательный внешний вид, нужно соблюдать определенные правила.
Меньше стрессов
Нервные клетки не восстанавливаются, а с нервным напряжением уходят молодость и красота. Появляются ранние морщины и седина. Также свою негативную лепту вносит и пристрастие к курению, алкоголю и стимуляторам.
Правильный режим дня
Здоровый сон, правильное питание, умеренные физические нагрузки – все это позволяет держать дух бодрым, а тело стройным.
Гармония в душе
Избегайте лишнего информационного шума. Больше времени проводите на природе, за чтением. Старайтесь делать то, что приноси вам радость и дарит спокойствие.
Старайтесь меньше думать о плохом, испытывать злость, зависть и ненависть по отношению к другим людям. Это является источником молодости, а также верным путем к здоровью и долголетию.
И сохраняйте хорошие отношения со всеми, кто вас окружает: согласно продолжительному исследованию, хорошие отношения с окружающими вас людьми — залог счастливой, долгой и здоровой жизни.
После 75 лет исследования ученым под руководством Роберта Волдингера стало предельно ясно, что счастливее и здоровее нас делают хорошие отношения. Точка.
Как лицо меняется с возрастом
Клетки кожи обновляются регулярно каждые 28 дней. С возрастом регенерация кожи замедляется, что, в свою очередь, приводит к появлению возрастных признаков.
Разида Савицких, врач-дерматолог, дерматокосметолог, врач antiage-медицины
Мнение эксперта
«В среднем после 25 лет начинаются возрастные изменения лица. К основным причинам относятся окислительный стресс, наружные факторы (ветер, холод, перепады температур). В этом возрасте, конечно, нет явных изменений, так как в большей мере ухудшается качество кожи — появляются сухость, шелушение, сыпь, избыточная жирность. Такое раннее начало процессов старения связано с изменением гомеостаза организма, его интоксикацией. А различные изменения на коже уже являются следствием этих процессов».
Старение лица касается сразу четырех структур: кожа — жир — мышцы — кости. И с чего именно начинаются процессы увядания, не до конца понятно. Однако можно предположить, что истощение костной массы ведет к деградации других тканей.
Какие изменения претерпевает лицо с возрастом? Схематично это выглядит так:
-
30 лет. Примерно к этому возрасту кожа начинает вырабатывать меньше кожного жира. Коллаген, который должен обеспечивать сопротивление растяжению, больше не играет значительной роли и эластичность снижается. Так появляются первые мимические морщины, а также обозначается носогубная складка.
-
40 лет. Это период, часто отмеченный изменением пигментации, что является результатом уменьшения количества меланоцитов, клеток, вырабатывающих меланин. Кожа также становится более тонкой и хрупкой. В 40 лет морщинки могут углубляться, например, на лбу и в периорбитальной области.
-
50 лет. Процессы старения ускоряются. Все тело продолжает терять тонус и упругость. У женщин гормональный дисбаланс, связанный с менопаузой, также влияет на качество кожи. Начиная с 50 лет наблюдается заметное снижение костной массы, которое будет продолжаться до конца жизни. В связи с этим уменьшается скуловая кость. Кроме того, в этом возрасте практически неизбежны двойной подбородок и морщины “марионетки” — так называемые складки скорби.
-
60 лет. С этой возрастной отметки кожа становится все тоньше и теряет эластичность.
-
80 лет — время, когда происходит стремительное обезвоживание кожи, отчего она становится все более увядшей.
Безусловно, это схематичное обозначение периодов старения. Во многом его скорость зависит от вашей генетики.
Первые признаки старения
Точного возраста, когда в дверь постучатся неприятные признаки взрослости, нет. Кто-то ощущает это в 40, кто-то в 50. Как это происходит? К примеру, человек начинает замечать за собой, что реакция стала уже не та, что в молодости, начинаются проблемы с кратковременной памятью, ночью становится все сложнее уснуть, а днем так и тянет поваляться часок. Становится все сложнее следить за фигурой, снижается сексуальная активность и так далее.
Первым делом мы начинаем утешать себя, мол дело все в усталости, постоянном стрессе и так далее. У врачей другое мнение на этот счет — это все биологические признаки старения. И с этим не только можно, но и нужно что-то делать. Ученые не покладая рук исследуют этот вопрос, разрабатывают косметические и лекарственные средства, экспериментируют и ищут то действенное средство, которое справится со старением и позволит надолго забыть о морщинах, плохом самочувствии и других возрастных изменениях.
Индивидуальный подход: почему он так важен?
Хотя косметологи выделяют лишь четыре основных типа старения, каждый человек меняется по-своему. Иногда встречаются комбинации разных морфотипов – они особенно характерны для женщин со смешанным типом кожи. Появление нехарактерных признаков возможно и при некоторых заболеваниях – например, проблемы с почками или сердцем провоцируют отеки, которые, в свою очередь, вызывают со временем деформацию черт.
По этим причинам не стоит слепо следовать рекомендациям для определенного типа старения – правильнее будет ориентироваться на имеющиеся особенности внешности. Нецелесообразно делать просто процедуры «от старости», гораздо эффективнее решать конкретные проблемы.
Грамотный косметолог всегда подскажет, на что обратить внимание, а какие воздействия будут неэффективны или даже вредны. Таким образом, чтобы не тратить время и деньги на бесполезную косметику и бессмысленные процедуры, начинать надо в любом случае с посещения клиники и очной консультации косметолога
Во время нее врач определит тип старения, оценит состояние кожи и подкожных структур, составит прогноз и расскажет, что делать, чтобы предотвратить появление возрастных изменений.
Самые популярные процедуры для разных морфотипов:
Наименование
Усталый
Мелкоморщинистый
Деформационный
Мускульный
Биоревитализация
Рекомендуется
Процедура выбора
Мгновенный заметный эффект
Только в качестве дополнения, сама по себе процедура недостаточно эффективна
Рекомендуется для осветления кожи, выравнивания тона
Пилинги
Эффективны, состав подбирается в зависимости от потребностей кожи
Только самые деликатные
Рекомендуются, в том числе и срединные, с использованием концентрированных составов
С осторожностью, по показаниям
Фотоомоложение
Эффективно, по показаниям
Эффективно, особенно при признаках фотостарения
Рекомендуется для профилактики и лечения сосудистых патологий
С осторожностью, по показаниям
Нитевая подтяжка
Рекомендована при потере упругости
По показаниям, биоармирование для повышения синтеза коллагена
Эффективный способ подтянуть лицо, рекомендованы нити с насечками
По показаниям, обычно необходимости в нитевой подтяжке нет
Филлеры
Эффективны для профилактики деформации, формирования «треугольника молодости»
Могут применяться при наличии показаний
Не рекомендуются
Не рекомендуются, выглядят неестественно
Инъекции ботулотоксина
Рекомендованы при наличии мимических морщин, опускании уголков глаз
При наличии мимических морщин
При наличии мимических морщин, с осторожностью
Рекомендуется для профилактики и лечения мимических морщин, гипертонуса
Лазерная шлифовка
Рекомендуется для зрелой кожи
Не рекомендуется
Эффективна, хорошо переносится
С осторожностью, для зрелой кожи
Плазмолифтинг
Рекомендуется для повышения упругости, улучшения цвета лица
Показан для улучшения качества кожи, борьбы с дегидратацией
По показаниям, эффект не всегда заметен
По показаниям, для выравнивания тона
Мезотерапия
Рекомендуется для профилактики возрастных изменений, в зрелом возрасте малоэффективна
Рекомендуется для профилактики, при наличии морщин лучше выбирать коктейли с высоким содержанием гиалуроновой кислоты
Малоэффективна, рекомендована для профилактики купероза, повышения упругости кожи, подготовки к агрессивным процедурам
По показаниям, для осветления кожи
Совет первый: правильное питание
Ученые-геронтологи предположили, что сокращение потребляемых калорий примерно на 25-30% ниже нормы может существенно продлить молодость всего организма: увеличивается цикл жизни, снижается риск возникновения онкологических заболеваний, обостряется память и улучшаются реакции.
Стоит попробовать правильное питание, как основной ключ к сохранению молодости. Включите в свой организм как можно больше свежих фруктов, овощей, злаков и прочей пищи, богатой «главными» витаминами A,C,E, которые служат природными антиоксидантами и помогают нам бороться с токсинами. Даже если вы не в силах сократить размер своих порций, позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион был богат следующими продуктами – источниками молодости: морковь, капуста, томаты, болгарский перец, цитрусовые, абрикосы, шиповник, орехи, виноград, тыква.
Усталый
Про таких женщин нередко говорят, что они «не имеют возраста». Действительно, представительницы этого типа могут в один день выглядеть юными девушками и почти старушками. С утра лицо еще может выглядеть свежим, но к вечеру появляются признаки утомления – тени и припухлости под глазами, «помятая» кожа тусклого оттенка, четко прорисованные носослезные борозды, общее ощущение изможденности. Чем старше женщина, тем заметнее эти признаки, но часто девушки с таким морфотипом уже в молодые годы к вечеру выглядят хуже, чем с утра.
Отличительные особенности усталого, или уставшего типа – снижение тонуса тканей, ухудшение цвета лица, появление носогубных складок и носослезной борозды, легкое опущение век, уголков глаз и рта. Признаки фотоповреждения обычно умеренные.
Приметы возраста неявные, не бросающиеся в глаза, но все же наводящие на мысли об увядании. Тем не менее, этот вариант старения считается самым естественным и привлекательным. Он достаточно широко распространен.
Известные персоны с таким типом старения — Наталья Водянова, Кейт Миддлтон, Джулия Робертс, Софи Марсо, Жюльет Бинош.
Такой морфотип характерен для девушек с нормальной или комбинированной кожей, овальным, ромбовидным лицом. Телосложение обычно нормальное или хрупкое.
Профессиональные процедуры для профилактики и омоложения
Этот тип старения – самый благодарный. Можно все: любые anti-age процедуры будут эффективными. Усталый кожный покров отлично реагирует на пилинги, инъекции гиалуроновой кислоты, плазмолифтинг. В зрелом возрасте можно порекомендовать лазерную шлифовку. Для коррекции выраженной носослезной борозды применяются филлеры. Их можно использовать и для увеличения скул – таким образом можно приподнять ткани, вернуть лицу более молодой вид, расправить носогубные складки. Для коррекции «носогубок» также используются инъекции гелей непосредственно в область борозды.
Хорошо зарекомендовало себя биоармирование: под кожу вводятся тонкие биоразлагаемые нити, которые формируют естественный каркас, не дают оплывать овалу и стимулируют выработку коллагена. Также подойдут любые процедуры, убирающие следы усталости, придающие коже сияние.
Какие воздействия будут бесполезными или даже вредными?При этом типе старения нецелесообразно использовать нити с насечками, предназначенные для безоперационной подтяжки лица. Хотя ткани теряют упругость и овал становится менее четким, как правило, для решения проблемы достаточно бывает филлеров.
Самостоятельный уход
Чтобы сохранить эффект профессиональных процедур надолго, рекомендуется использовать увлажняющие кремы с витаминами и антиоксидантами. Хорошим выбором будут концентрированные сыворотки-«энерджайзеры», призванные стирать следы усталости. Витаминные и тонизирующие маски также улучшат состояние кожи, придадут лицу свежий и отдохнувший вид.
Самый простой и доступный способ хорошо выглядеть для представительниц усталого типа – достаточно спать и полноценно отдыхать.
Витамины и добавки
Как продлить молодость после 45 лет? Правильно питаться – это, конечно, хорошо, но только современный человек в любом случае не получает нужное количество витаминов и полезных элементов вместе с пищей. Это давно доказанный научный факт. Врачи рекомендуют для продления молодости принимать витамины курсами и на регулярной основе
Важно, чтобы это были те комплексы, которые соответствуют возрасту. Особое значение для предотвращения первых признаков старения имеют витамины А, Е, D, P, K и группы В
После 45 лет, чтобы продлить женскую молодость, рекомендуется принимать омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. В народе они известны как самый обычный рыбий жир. Эти капсулы защищают сосуды и мозг от первых признаков старения. В продуктах они содержатся в минимальном количестве, но теперь можно об этом не волноваться, ведь они предлагаются в виде добавок к пище.
