Дыхание природы: как возник галитоз

Причины плохого запаха изо рта

Несвежее дыхание возникает, если из полости рта в выдыхаемый воздух попадают определенные химические вещества — серосодержащие (до 90 %)2 и несернистые соединения3. В основном летучие вещества со специфическим ароматом вырабатываются анаэробными, т.е. способными жить без кислорода, бактериями1. Продукты их жизнедеятельности воспринимаются как запах чеснока, несвежего сыра, тухлых яиц, капусты, бензина или сероводорода1.

Не всегда неприятный запах изо рта слышат окружающие. Ситуацию, при которой едва уловимое несвежее или вполне свежее дыхание тем не менее воспринимается самим человеком как зловонное, называют ложным галитозом (псевдогалитозом)5.

На свежесть дыхания могут повлиять естественные факторы:

• Время суток. Из-за уменьшения выработки слюны процесс самоочищения полости рта в ночное время уменьшается, поэтому утром после пробуждения запах изо рта бывает не самым приятным4,5.
• Возраст. В определенном возрасте дефицит слюны становится постоянным явлением. Это создает благоприятный фон для размножения патогенных бактерий4, выделяющих летучие соединения.
• Гормональный фон. Женщины могут заметить, что у них бывают «дни несвежего дыхания», а всему виной — периодические изменения уровня гормонов в женском организме2.
• Пища. Иногда неприятный запах может быть обусловлен употреблением каких-то продуктов — острых и сильно пряных блюд, алкоголя, кофе, табака, чеснока, лука, солений пряностей и карри5.

Физиологический галитоз не сопровождается изменениями со стороны полости рта и легко устраняется5.

Нередко галитоз наблюдается у тех, кто:

• не следит должным образом за гигиеной полости рта, особенно это касается людей, которые носят брекеты, трейнеры или протезы1;
• принимает ряд препаратов, например, антибиотики или глюкокортикостероиды2;
• курит4;
• испытывает психоэмоциональное напряжение или пребывает в постоянном стрессе2.

Но несвежее дыхание может быть и «маркером» (показателем) некоторых заболеваний1. Если эта проблема беспокоит вас постоянно — обратитесь к врачу.

Галитоз может быть симптомом воспаления десен (гингивита), околозубных тканей (пародонтита) и поражения зубов (кариеса)5.

Пародонтит и гингивит считаются не просто стоматологической проблемой, но и реакцией организма на воздействие бактериальной инфекции, присутствующей на зубах и в поддесневом пространстве5.

Нередко под неприятным запахом изо рта скрывается заболевание внутренних органов. На свежесть дыхания могут повлиять патологии почек, дыхательной и пищеварительной систем5, ЛОР-органов (уха, горла и носа)3, а также нарушение обмена веществ (сахарный диабет)1.

Кислый привкус во рту

Кислота во рту – симптом повышенной кислотности в желудке. Кислый привкус дает желудочный сок – биологическая жидкость, необходимая для полноценного пищеварения. При нарушениях питания, например, при злоупотреблении копченостями или жирной пищей, вырабатывается излишек кислоты. Так желудок стремится переварить тяжелую пищу. Также кислота активно вырабатывается в ответ на специи и раздражающие продукты.

При повышенной кислотности разрушается слизистая оболочка желудка и пищевода, в ответ начинается воспаление – гастрит, эзофагит. На поврежденных участках образуются эрозии и язвы. Диагноз почти очевиден, если вкус кислоты усиливается ночью и утром или во время активных физических нагрузок. Это чувство также сопровождается тяжестью и болью в груди, изжогой и отрыжкой. В случае язвы почти всегда возникают жжение в пищеводе и частая отрыжка.

Жжение в пищеводе

Повышение кислотности в желудке сопровождается жжением в пищеводе, тошнотой, рвотой, запорами и изжогой.

Ещё одна причина кислого привкуса – гастроэзофагеальный рефлюкс – процесс, при котором кислотное содержимое желудка поднимается в пищевод. В этом случае кислота очень жгучая и насыщенная.

Если вы не только чувствуете кислотность во рту, но и замечаете, что на языке образовался налет, это может указывать на начало грибковой инфекции. Это часто происходит после лечения антибиотиками, из-за диабета или при ослаблении иммунной системы.

При появлении кислого вкуса во рту, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Возможно, нужно будет сдать желудочный сок на анализ и пройти гастроскопию. Ожидая назначение лечения, нужно изменить свой рацион, избегая жирной пищи, выбирая легкоусвояемые продукты. Не переедайте, предпочитайте есть меньшими порциями чаще. Грибковые инфекции лечат только медикаментами.

Как избавиться от запаха изо рта?

Как мы уже говорили, большая часть людей превращается в вонючек из-за бактерий, обитающих в нашем рту.
Избавиться от них полностью не получится, да это и не нужно, поскольку львиная доля их весьма полезна – они участвуют в процессе нашего пищеварения, а уничтожив этих крошечных работяг вы лишите себя возможности нормально усваивать еду.

Важно просто не позволять излишне размножаться тем из них, которые вместо пользы приносят сплошные неприятности, и не создавать условий для их беззаботной жизни. Сделать это совершенно не сложно – достаточно регулярно пользоваться полезнейшими из изобретений человечества – нитью, зубной щеткой, менять которую нужно раз в 3 месяца, и удалять остатки пищи до того, как они успеют разложиться

Нехитрая процедура поможет избавиться не только от залежей запасов, но и от налета – липкого вещества, которое накапливается на зубах и вызывает неприятный запах. Его избыток вызывает кариес – размягчение твердых тканей, и заболевания пародонта, окружающего и удерживающего наши клыки, резцы и прочие молярыМоляры – это задние зубы, которыми человек перетирает пищу. Кроме того, у тех, кто избегает простейших гигиенических манипуляций, мягкий налет может постепенно превратиться в твердый или даже в камень. Постепенно такое образование увеличится и расширит карман между зубом и десной, в котором бактерии будут чувствовать себя весьма комфортно, и размножаться с большой скоростью.

Ленивцы становятся постоянными клиентами врача-стоматолога, и тратят на визиты к нему немалое количество ресурсов, либо приобретают маргинальный вид, остаются без нормальной еды и возможности открыть рот или улыбнуться прилюдно.

То же самое касается и обладателей зубных протезов, причем их не просто нужно тщательно очищать, но и следить за тем, чтобы они не выходили из строя и хорошо прилегали. Каждая пропущенная процедура может вызвать излишнее размножение вредных организмов и привести к необходимости внепланового визита к доктору.

Простора для творчества, позволяющего удалить запах изо рта, тут много – вместо привычных средств можно использовать ирригатор, снимающий налет и выбивающий остатки еды напором воды, и полоскать рот специальными жидкостями, убивающими бактериями, освежающими дыхание и содержащими защищающий от кариеса фтор.

Регулярное посещение ненавистного многими врача-стоматолога – процедура неприятная, но важная. Он подскажет, все ли в порядке с зубами, правильно ли вы за ними ухаживаете, в случае необходимости поможет удалить стойкий налет, который невозможно снять самостоятельно, а если даже после всех мероприятий постоянный запах изо рта не пропадет, именно он поможет определить его причину. Начинать проще именно с него, поскольку большинство неприятных ароматов появляются из-за того, что происходит во ротовой полости или горле.

Когда стоматолог решит, что все гораздо серьезнее, чем банальный кариес или зубной камень, он направит вас к другим специалистам, которые помогут разобраться в ситуации и решить эту проблему.

Бросай курить – вставай на лыжи! Это не шутка, а абсолютно серьезный призыв к действию – сигареты и табак в любом виде, даже жевательном или нюхательном, не просто лишают человека возможности источать хороший запах изо рта, но и увеличивают риск развития многих серьезных заболеваний, таких как пародонтоз, рак легких, ротовой полости и горла.

Екатерина Чернихова,

врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, клиника «Медицина 24/7»

«Поддержание водного баланса в организме – еще один важный момент, который позволит телу вырабатывать достаточное количество слюны, расщепляющей пищу и помогающей сдерживать рост вредных бактерий.
Достаточно просто пить столько, сколько хочется, а при необходимости – включать увлажнители воздуха дома, особенно во время сна и в отопительный период, когда батареи квартирных жителей работают на полную мощность.
Если вы регулярно чувствуете сухость во рту, попробуйте сократить употребление кофеина и алкоголя, и не используйте жидкости для полоскания рта, содержащие спирт».

Увеличить количество выделяемой слюны могут все те же ополаскиватели, жевательные резинки и специальные спреи.

Сколько литров воды можно и нужно пить в день?
5 июля 20218461 7

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

В первую очередь, у детей и взрослых следует пересмотреть особенности гигиены. Чисть зубы следует два раза в сутки с правильно подобранной пастой и щеткой. Это поможет снять бактериальную пленку, которая и вызывает плохой аромат

Вычищать зубы следует со всех сторон, уделяя внимание межзубным промежуткам

В случае, если имеется плотный налет и камень, следует посетить стоматолога. Он с помощью совместных методик удалит зубные отложения, которые вызывают плохой запах, и проведет профилактическую обработку эмали от кариеса. Выполнять профессиональную чистку у взрослых стоит два раза в год. У детей она выполняется по показаниям. Кроме того, женщинам стоит провести профгигиену перед беременностью и родами, чтобы снизить риск заболеваний полости рта и других органов

Следует бороться с чрезмерной сухостью в полости рта. Если признак возникает, например, после пробежки или активных игр, достаточно выпить воды и прополоскать рот. Но если симптом возникает в покое, стоит посетить врача. Это может быть как патология внутренних органов и систем, в частности, сахарный диабет, так и анатомические нарушения, например проблемы с носовым дыханием, когда пациент вынужден дышать ртом постоянно.

При наличии кариозных полостей, заболеваний десен их необходимо вылечить. Если сильный запах сохраняется, нужно выяснить, почему он возник. Для этого врач назначает полное обследование для исключения патологий внутренних органов. Уже после постановки диагноза он объяснит, что делать, чтобы предупредить плохой аромат.

Как устранить плохой запах изо рта?

Для того чтобы избавиться от проблемы необходимо выяснить причину неприятного запаха. Нужно посетить стоматологическую клинику, проверить наличие зубных отложений, осуществить профессиональную гигиену полости рта и лечение заболеваний зубов и десен. Если  плохой запах обусловлен общесоматической патологией, необходимо провести курс ее терапии, для чего требуется участие профильных специалистов.

В клинике АРТОКС всегда можно получить консультацию квалифицированного врача, а также эффективно и безопасно решить любые стоматологические проблемы. Большой опыт наших специалистов и передовое оборудование помогут Вам вернуть здоровье полости рта и свежее дыхание.

Запишитесь онлайн на прием к стоматологу или звоните по тел.: +7 (495) 220-63-33, +7 (495) 649-07-88.

Смотреть цены

Исследования ученых: Главная причина запаха изо рта

Группа ученых из Университета штата Нью-Йорк в Буффало во главе с руководителем Бетси Кларк проводили исследование состояния ротовой полости у 21 добровольца, страдавшего от галитоза, и 36 добровольцев из группы контроля, не страдавших от данной проблемы. Было проведено изучение соскобов поверхности языка, взятых у участников исследования с целью определения наличия у них бактерии Solobacterium moorei. Также специалисты определяли концентрацию летучих соединений серы, особенно сероводорода, провоцировавших появление галитоза.

По словам руководителя исследования, бактерия Solobacterium moorei была обнаружена у всех пациентов, имевших галитоз, и примерно у 14% здоровых участников (4 человека), у которых ее наличие объяснялось инфекцией десен, называемой стоматологами пародонтитом.

Ученые утверждают, что бактерии на поверхности человеческого языка способны вырабатывать неприятно пахнущие летучие соединения, а также жирные кислоты. Именно они в 80-90% случаев повинны в появлении галитоза. Интересно то, что отдельные случаи галитоза, по словам специалистов, связаны с наличием у пациентов заболевания околоносовых пазух или легких.

Для устранения неприятного запаха изо рта специалисты рекомендуют 2 раза в сутки выполнять очищение поверхности языка при помощи специальных щеток с использованием антибактериальной зубной пасты. Предварительная исследовательская деятельность свидетельствует о достаточной эффективности подобного подхода. В настоящий момент группа специалистов занимается поиском и подбором антибиотических и антисептических препаратов, эффективных в борьбе против бактерии Solobacterium moorei, вызывающей галитоз.

Неправильное питание — частая причина халитоза

Но запах не должен быть очень стойким – с ним должны быстро справиться вентиляция органов и естественное очищение ротовой полости.

Часто такой признак может возникнуть после неумеренного застолья, когда кроха за праздничным столом просто съел лишнего. Пищеварительная система в своем обычном режиме не может переработать излишки еды, поэтому происходит ее застой в желудке – именно отсюда возникает неприятная отрыжка с гнилостным неприятным запахом. Это также бывает у детей, которые склонны к перееданию и полноте – у них такой симптом часто может быть хроническим. Если рацион смещается в сторону белковой пищи, это стимулирует постоянные процессы гниения.

Избежать появления избыточного веса у детей позволит правильное введение первого прикорма при грудном вскармливании. Очень часто такая проблема встречается и у любителей сладкого. Продукты жизнедеятельности, которые выделяются колониями микроорганизмов, способны вызвать неприятный запах.

Проблемы со здоровьем и неприятный запах изо рта, есть ли взаимосвязь?

Стойкий зловонный запах или неприятный привкус во рту может сигнализировать о развитии пародонтоза — заболевания десен. Оно характеризуется накоплением зубного налета, а также бактериальным заражением тканей, окружающих зубы. Отсутствие своевременного лечения этого заболевания чревато опасными последствиями: повреждением десен и деформацией челюсти

Поэтому очень важно при появлении неприятного привкуса или неприятного запаха изо рта сразу же обратиться к врачу-стоматологу. Специалист поможет вам разобраться в причинах этого явления и при необходимости назначит вам лечение

Среди других стоматологических причин неприятного запаха изо рта можно выделить следующее:

• зубной кариес;
• инфекционные заболевания ротовой полости;
• зубные протезы и другие подобные конструкции.

Повышенная сухость слизистой оболочки полости рта также может быть причиной возникновения неприятного запаха. Сухость во рту, или ксеростомия — это хроническое состояние, которое характеризуется недостаточным слюноотделением. А что лучше очищает ротовую полость, чем слюна? Влага нейтрализует бактерии и вымывает остатки пищи. С каждым глотком слюны рот покидают бесчисленное число продуктов жизнедеятельности бактерий и частицы еды.

Сухость во рту может быть вызвана такими факторами, как:

• прием различных лекарственных средств;
• неправильная работа слюнных желез;
• непрерывное дыхание через рот.

Неприятный запах изо рта — дискомфортное явление, развивающееся на фоне заболеваний внутренних органов и ротовой полости, пагубных привычек, употребления сильно пахнущих продуктов питания и несвоевременного очищения зубов. Для того чтобы избавиться от него нужно в первую очередь установить, что способствовало его возникновению и, конечно же, посетить специалиста — врача-стоматолога.

• Высокая температура тела
• Иммунитет снижен
• Боли различной локализации
• Резкое снижение или набор веса
• Плохая работы желудка тракта
• Частые ОРЗ, ОРВИ
• Слабость, головокружение, недомогания

Если вы обнаружили у себя подобные симптомы, возможно, это сигнал заболевания, поэтому рекомендуем проконсультироваться с нашим специалистом.

• ЭКГ (электрокардиограмма)
• Общий анализ крови
• Биохимический анализ крови
• Общий анализ мочи
• Пульсоксиметрия

• Консультация терапевта — от 1500 р.
• Биохимический анализ крови (стандартная, 10 показателей) — 2470 р.
• Биохимический анализ крови (расширенаяая, 14 показателей) — 3565 р.
• Общий анализ крови — 675 р.
• ЭКГ (электрокардиография) — 1500 р.
• Общий анализ мочи — 320 р.
• Пульсоксиметрия — 500 р.

Мы стараемся оперативно обновлять данные по ценам, но, во избежание недоразумений, просьба уточнять цены в клинике.

Данный прайс-лист не является офертой. Медицинские услуги предоставляются на основании договора.

В медицинской терминологии неприятный запах изо рта называется галитозом. У этого явления есть три принципиально разных состояния:

• Истинный галитоз. Когда у человека действительно неприятно пахнет изо рта и у этого есть причины.
• Псевдогалитоз. Это случаи, когда запах едва ощутимый, но человеку кажется, что он выраженный.
• Галитофобия. Речь идет о невротическом расстройстве, когда человек абсолютно уверен, что у него «воняет» изо рта, хотя запаха нет вообще. Такое состояние часто возникает у людей, которые сталкивались с истинным галитозом. Они успешно от него избавились, но остался страх, что запах во рту есть и окружающие его чувствуют.

Реальные меры — лечение, коррекция ухода за ротовой полостью — требуются только при истинном галитозе. Но чтобы бороться с проблемой, сначала нужно выяснить её причину.

Диагностика и лечение

Для диагностики ЛОР-заболеваний детский отоларинголог в Калининграде применяет аппаратные и лабораторные исследования. К таковым относятся:

• риноскопия – для осмотра полости носа;
• рентгенография и компьютерная томография – чтобы оценить состояние пазух носа;
• исследование носового секрета – для определения возбудителя воспаления;
• анализы крови и мочи дополнят клиническую картину.

В процессе сбора анамнеза врача интересуют следующие вопросы:

• как давно ребенок жалуется на дискомфорт?
• в какое время суток появляется запах и как долго сохраняется?
• какие продукты употреблял ребенок?
• сколько воды он выпивает?
• исчезает ли запах после чистки зубов?
• какие хронические заболевания имеет?
• какие препараты принимает?

Лечение подразумевает под собой не устранение самого симптома, как такового, а терапию конкретного заболевания, которое спровоцировало его появление. Если в результате осмотра и диагностических мероприятий были выявлены патологии носа или носоглотки, то врач назначит адекватное медикаментозное лечение, которое может включать в себя:

• антибактериальную терапию (приём антибиотиков);
• сосудосуживающие и антигистаминные препараты;
• специальные врачебные манипуляции;
• физиопроцедуры: ингаляции, УФ и УВЧ-терапия;

При необходимости отоларинголог может направить маленького пациента к специалистам узкого профиля, если решение данной проблемы относится к их компетенции (стоматологу, гастроэнтерологу и т.д.).

Синуситы

Синуситы — это общее название воспалительных процессов, протекающих в околоносовых (придаточных) пазухах носа. К придаточным пазухам относят: верхнечелюстные, клиновидные, фронтальные и клетки решетчатого лабиринта. Верхнечелюстные пазухи также называют гайморовыми, а их воспаление, соответственно, гайморитом.

Пазухи — это воздухоносные полости в черепе, которые выполняют ряд важнейших функций, например, согревание и увлажнение вдыхаемого воздуха, уменьшение веса черепа, участие в формировании тембра голоса и др. Каждая пазуха сообщается с носовой полостью посредством маленьких отверстий — соустий, через которые в нос из пазух выделяется вырабатываемый в них секрет. Если в пазухах активизируются бактерии, возникает воспаление. Соустья отекают, сужаются или полностью блокируются, в результате чего слизистые массы не могут выйти в носовою полость. Слизь накапливается, смешивается с продуктами жизнедеятельности бактерий, образуется гной. Именно гнойные массы источают неприятный запах, который заметен окружающим. Он исчезает сразу после грамотно проведённого лечения.

Лечение синусита включает антибиотикотерапию, промывания околоносовых пазух от гнойных масс в клинике и физиотерапевтические процедуры.

Факторы риска, влияющие на свежесть дыхания

Начнем с того, что обозначим причины, которые негативно влияют на здоровое дыхание. При этом заметим, что дисбаланс микрофлоры может возникать даже у здоровых детей. Это происходит по ряду причин:

• несоблюдение правил гигиены, как мы уже обозначили ранее;
• сухость во рту из-за недостаточного количества слюны;
• недостаточное потребление воды и жидкости;
• дыхание ртом, по привычке или вследствие заложенности носа;
• инфекции полости рта (невылеченный кариес, воспаление десен и т.д.);
• употребление продуктов с острым запахом (чеснок, лук) или провоцирующих брожение (бобовые, виноград);
• прием лекарственных препаратов;
• гормональный дисбаланс;
• курение (актуально для подростков).

Таким образом, в большинстве случаев причиной несвежего дыхания являются проблемы в полости рта, инфекции и неправильное питание.

Постназальный синдром и атрофический ринит

Постназальный синдром — это состояние, при котором избыток производимой носовой полостью слизи стекает по задней стенке глотки. В ночные часы слизь накапливается в глотке, вызывая сильнейшие приступы кашля вплоть до рвоты. Когда слизистые массы застаиваются в глотке, в ней начинают усиленно размножаться болезнетворные микроорганизмы, чьи продукты жизнедеятельность неприятно пахнут.

Атрофический ринит — это один из вариантов проявления хронического ринита, при котором на поверхности слизистой оболочки носа появляются сухие корки, которые источают неприятный запах. После удаления корок запах исчезает до момента образования новых корок. При этом сам больной не чувствует, что от него плохо пахнет, поскольку участки слизистой оболочки носа уже атрофировались.

Оба заболевания требуют полноценного лечения в лор-клинике под контролем оториноларинголога.

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой галитоза, вызванного заболеваниями лор-органов, не затягивайте с лечением — приходите в «Лор Клинику Доктора Зайцева». Наши высококвалифицированные лор-врачи установят точную причину неприятного симптома и назначат эффективную терапию.

Телефоны для записи на консультацию — +7 (495) 642-45-25 и +7 (926) 384-40-04.

Мы вам обязательно поможем!

Всегда ваш, .

Об авторе: ЛОР врач высшей категории, кандидат мед. наук.

Основные причины появления неприятного запаха

Существует множество причин из-за которых может развиться неприятный запах из полости рта. Условно их можно разделить на такие:

1. Некачественные средства гигиены (зубная щётка должна быть максимально маневренной, не слишком большой степени жесткости). Всё это обеспечивает максимальный доступ при чистке зубов и предупреждает скопление остатков пищи, которые в будущем могут привести к проблемам с зубами и неприятному запаху.
2. Непостоянный уход за зубами: врачи рекомендуют чистить зубы не менее 2 раз в сутки для очистки от бактерий, вызывающих кариес и продуктов их жизнедеятельности, которые являются причиной неприятного запаха.
3. Курение: продолжительность его само по себе может быть причиной такого неудобного явления (к тому же, у курильщиков достаточно часто возникают запущенные проблемы и болезни зубов).
4. Максимально распространенной причиной считается кариес, в полостях которого застревают остатки пищи, гниют и создают несвежее дыхание.
5. Болезни внутренних органов человека, например, проблемы с пищеварительными органами (гастрит).
6. Употребление некачественной пищи или напитков (к таким относится фастфуд, продукты на простых углеводах и газированные напитки).