Время красоты: самые эффективные экспресс-процедуры для лица

Косметологические процедуры для усталого типа старения лица

Для каждого вида увядания есть свой рекомендованный набор мероприятий

Они проводятся курсом и доверить такое важное дело можно только дипломированным специалистам с богатым практическим опытом. Так что выбирать салон нужно вдумчиво, знакомиться с самим мастером и тщательно изучить его рекомендации

Многие процедуры можно и нужно совмещать, если они усиливают взаимное действие. Но, например, инъекции красоты требуют отдельного периода проведения, поскольку суть заключается в точечном введении витаминных коктейлей. Дополнительное воздействие только повредит ожидаемому результату. Перед планированием омолаживающего курса эти нюансы обязательно нужно обговорить еще на этапе предварительной консультации.

Неинвазивные методы

Они незаменимы в вопросе о том, как избавиться от усталого вида лица. В процессе проведения сеансов клиент невольно расслабляется, что уже положительно влияет на внешний вид. Устранение зажимов мимических мышц сразу преображает лицо, при этом даже морщины становятся меньше. К подобным способам относят:

Массаж – ручной и аппаратный.
Пилинги.

Средства и интенсивность воздействия подбираются индивидуально.

Физиотерапевтические методы

Они дают устойчивый положительный эффект в сочетании с косметическим уходом. Назначаются врачом, проводятся курсом. Нужно учитывать, что есть противопоказания, например, наличие кардиостимулятора. Чаще всего назначаются:

миостимуляция, оказывающая выраженный лифтинговый эффект, находится на лидирующие позициях;
микротоки, тонизирующие мышцы и восстанавливающие овал лица;
УЗ-терапия, основанная на лечебном действии ультразвука.

Инвазивные методы

Они более эффективны, если необходимо достичь результата быстро.

Биоревитализация. В кожу вводятся микродозы гиалуроновой кислоты. Суть в увеличении или восполнении гидрорезерва эпидермиса, что запускает процессы омоложения. Преимущество метода в том, что он способен решить многие косметологические проблемы в течение нескольких сеансов. Наиболее эффективен в возрастном диапазоне 30-50 лет. Если наблюдается усталый тип старения, уход должен включать биоревитализацию для поддержания упругости и сияния покровов.
Контурная пластика. Эффективна как кардинальная мера. Ее рассматривают в качестве альтернативы пластической хирургии, но с меньшим уровнем травматизма.
Мезотерапия. Она рекомендована при снижении тонуса лицевых мышц, вялости кожи, первых морщинах, потери эластичности и упругости эпидермиса, а также при чрезмерной пигментации. Препараты вводятся подкожно специальным инжектором. Результатом становится омоложение и восстановление клеток кожи.

Нужно ли ухаживать за нормальной кожей, не имеющей проблем?

Безусловно, нужно, поскольку она также подвержена процессам старения. В этом случае нет каких-либо особых рекомендаций – всё определяется состоянием кожи, возрастом и другими факторами.

Главное, не обольщаться, что здоровая кожа сама по себе будет постоянно прекрасно выглядеть. Ей также нужны пилинги, удаляющие отмершие частицы, уколы красоты и ботокс, устраняющий морщины. Нелишними будут и другие уходовые процедуры. Также требуется защита от ультрафиолетовых лучей и мороза, адекватное питание и увлажнение.

Здоровая красивая кожа – дар, данный природой. Поэтому его обязательно нужно сохранить и приумножить.

Защита

После любых косметологических процедур чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета повышается. Необходимо тщательно защищать кожу от солнца, чтобы предупредить появление пигментных пятен. Использовать солнцезащитный крем с максимальным SPF нужно каждый раз перед выходом на улицу, в том числе и в пасмурную погоду.

Этому принципу желательно следовать и при обычном уходе за кожей, безотносительно процедур в клинике

Тем не менее, защита кожи от солнца приобретает особенную важность после любых косметологических воздействий

Защищать лицо нужно не только от солнца. Рекомендуется использовать косметику с антиоксидантами, которые повышают защитные свойства кожи и помогают ей противостоять воздействию агрессивных факторов окружающей среды.

Уход после химической завивки

Далеко не всех дам природа наделила кудрявыми локонами. Некоторые женщины мечтают о вьющихся волосах, поэтому прибегают к салонной процедуре. Это упрощает ежедневную укладку и позволяет сэкономить много времени. Однако ухаживать за кудрями следует особым образом.

Первые сутки

В самом начале нельзя допускать попадания воды на волоски, также стоит отказаться от сушки и любых других внешних воздействий.

Мытье

Мыть голову разрешается только с использованием специализированных средств. По советам профессионалов это допустимо только на четвертые сутки после процедуры.

1-2 раза в неделю надо наносить питательные составы на основе масел. От высушивания феном рекомендуется отказаться полностью.

Расчесывание

Расчесывать локоны лучше только по мере необходимости

Это следует делать крайне осторожно расческой с редкими зубцами

Восстановление структуры

Восстановительный этап подразумевает применение домашних масок и несмываемого ухода. Особого внимания требуют кончики. Их стоит постоянно напитывать для предупреждения ломкости и сечения.

Как сделать кожу лица сияющей в домашних условиях

Для того, чтобы сделать лицо свежим и сияющим, необходимо придерживаться простых правил:

Правильно питайтесь. Правильное питание – это уже половина успеха к здоровой и сияющей коже.

Какие продукты полезны для здоровья кожи?

Чистая вода в количествах, необходимых для вашего организма;
Куриные или перепелиные яйца;
Сырые овощи и зелень;
Морепродукты;
Пророщенные злаки;
Жирные сорта рыбы;
1- 2 столовых ложки в день сливочного и оливкового масла;
Нежирное мясо птицы, кролика, говядины.

Ограничить надо колбасы, консервы, майонез, кетчуп, острую и соленую пищу.

Очищайте кожу бережно, делайте пилинги, увлажняйте правильно, т.е. изнутри, употребляя больше чистой воды.

Некоторые считают, что увлажняющий крем напитывает кожу влагой. Это не так. Он просто сохраняет влагу, находящуюся внутри кожи, которая испаряется через поры. Он просто замедляет этот процесс. Такой крем надо наносить сразу после умывания на чуть влажную кожу.

Советы, как сохранить сияющей кожу

Умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры или фильтрованной;
Пользуйтесь бумажными полотенцами;
Выбирайте шелковое постельное белье, оно меньше сушит кожу;
Наволочку меняйте хотя бы 1 – 2 раза в неделю;
Старайтесь меньше трогать лицо руками;
Больше употребляйте продуктов, содержащих витамин С. Он стимулирует синтез коллагена, делает кожу упругой и гладкой.

Витамин С обладает антиоксидантным действием, способствует сопротивляемости инфекциям, обогащает организм кислородом, помогает усваиваться железу.

Витамин С содержится:

В лимонах;
Апельсинах;
Киви;
Шиповнике;
Черной смородине;
Красном перце;
Томатах;
Луке;
Капусте;
Картошке;
Печени;
Почках.

Уход за кожей в разном возрасте

25+

В этом возрасте уже пора задумываться о дополнительном уходе за кожей, поскольку постепенно начинают появляться возрастные изменения. Появляются мимические морщинки, суше становится кожа вокруг глаз. Ей и нужно уделить максимум внимания: специальный крем, предназначенный именно для периорбительной области, уберет припухлости и синяки, увлажнит эпидермис, предотвратит появление морщин.

Устранить мимические складки помогут инъекции ботулотоксина. Полезными будут легкие пилинги и регулярная атравматичная чистка лица. Что касается других процедур, то они проводятся по показаниям: для оживления кожи рекомендуются мезотерапия или плазмолифтинг, с сосудистыми патологиями успешно можно бороться с помощью фототерапии.

30+

Сейчас самое время всерьез позаботиться о профилактике старения. Если до 30 лет девушки обычно ограничиваются домашним уходом и редко посещают косметолога, то после 30 такие визиты должны стать регулярными. Кожа постепенно теряет влагу, она менее упругая, ровная и свежая, чем раньше.

Эффективными будут инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, некоторым может потребоваться и инъекционное введение коллагена. Поверхностные пилинги помогут избавиться от пигментации и придать лицу свежесть.

В домашних условиях следует уделять максимум внимания увлажнению и защите кожи. Тем, кто еще этого не сделал, пора ввести в свой арсенал сыворотки для борьбы с первыми признаками старения кожи.

35+

После 35 лет признаки возраста становятся уже явными. В зависимости от морфотипа старение может происходить по-разному: у кого-то кожа покрывается мелкими морщинками, у кого-то оплывает овал лица, а кто-то сталкивается с пигментацией и глубокими морщинами. Основной акцент в уходе за собой делается именно на такие «слабые места». Показания определяют как необходимость косметологических процедур, так и особенности домашнего ухода.

Пришло время пересмотреть стратегию ухода за кожей лица – самое время проконсультироваться с косметологом и подобрать новые средства. Как правило, к 35 годам у всех кожа становится более сухой, а значит, старые косметические средства могут уже не подходить. Кроме того, пора использовать косметику с омолаживающим эффектом, в состав которой входят гиалуроновая кислота, коллаген, антиоксиданты.

40+

40-летний рубеж для многих означает окончание молодости. Да, жизнь только начинается, однако кожа выглядит уже не так, как раньше. Что ж, это только повод уделять уходу за ней больше времени. Правила все те же: максимум увлажнения и тщательная защита. Пару раз в неделю рекомендуется делать питательные маски.

Следует уделить внимание упругости кожи – тургор постепенно снижается и лицо «оплывает». Важно следить за своим весом, избегая как его набора (в 40 лет это непросто, но стоит постараться), так и резкого похудения. Эффективными будут самые разные косметологические процедуры – какие именно, зависит от типа старения

45+

Чтобы стать «ягодкой опять», стоит не ограничиваться домашними процедурами, а регулярно посещать косметолога. В этом возрасте можно полностью переходить на anti-age косметику. Чем раньше начинать борьбу со старением, тем эффективнее она будет – надо все время помнить об этой простой истине.

50+

На шестом десятке женщины обычно переживают гормональную перестройку. Сейчас менопауза уже не считается концом жизни, однако законы природы никто не отменял: из-за падения уровня эстрогенов в организме кожа становится более сухой и дряблой. Чтобы с честью выдержать все испытания, необходимо ее тщательно увлажнять, причем косметики на этом этапе обычно недостаточно – более эффективными будут инъекционные методики.

Что касается аппаратных процедур, то лазерная подтяжка станет отличной альтернативой хирургическому вмешательству, придаст коже упругость и подтянет ее.

Домашний уход, как и прежде, заключается в глубоком увлажнении, мягком очищении, регулярном отшелушивании. Не стоит пренебрегать и питанием кожи: разнообразные маски и восстанавливающие кремы поддерживают возрастную кожу и помогают ей сопротивляться старению.

От чего зависят возрастные изменения

Считается, что расцвет красоты и привлекательности приходится на период до 25-30 лет. В этом возрасте кожа имеет сияющий вид без особых усилий, а черты лица сохраняют природные очертания. После третьего десятка начинаются незаметные процессы увядания. Это не значит, что за несколько дней молодая женщина превратится в сморщенную старушку

Речь идет о том, что теперь уделять себе внимание нужно гораздо больше и мероприятия по поддержанию молодости проводятся интенсивнее. Для этого необходимо знать, почему и как образуются морщины и обвисание кожных покровов

Процессы увядания запускаются в разное время в зависимости от целого ряда факторов. Но предпосылки одни и те же. Прежде всего – это замедление всех процессов, включая регенерацию. Второй важный фактор – уменьшение естественной выработки коллагена и эластина. Эти 2 вещества отвечают за поддержание каркаса, форму лица и упругость. Как только плотность снижается, появляются первые косметические и возрастные проблемы.

Также внушительное влияние оказывает уровень и стабильность гормонального фона. Особенно актуален вопрос для представительниц прекрасного пола, у которых при сбое в этой сфере может начаться преждевременное увядание. Если рассматривать примеры, то усталый тип старения кожи – это одна из наиболее ярких демонстраций подобного явления.

Влияет на внешний вид в определенный возрастной период и наследственность, а также уровень иммунитета. Если защитные функции кожных покровов не позволяют адекватно и оперативно реагировать на агрессивные факторы окружающей среды, то изменения в верхних слоях эпидермиса активизируются. При этом они пойдут по пути усиления. Например, тонкая чувствительная кожа станет сухой и пергаментной, а жирная и плотная еще больше огрубеет. Наиболее серьезная предпосылка возрастных изменений – неспособность дермы удерживать влагу в прежних объемах. Она ее усваивает, но теряет гораздо быстрее, что обязательно учитывается при составлении программ омоложения.

При этом желательно уходовые средства подбирать таким образом, чтобы они содержали антивозрастные компоненты и глубоко увлажняли кожу. Этим требованиям полностью соответствует комплекс PlaReceta & PiloPla, рекомендованный для ухода за чувствительной, обезвоженной, шелушащейся кожи с нарушенным эпидермальным барьером.

Используем лед, но с умом

— Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает

Главное — осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода

Специалист объясняет, что по сути — это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..

— Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.

Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.

— Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.

Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ

Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур

— При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.

Сухая кожа и уход за ней

Нежная, тонкая, матовая – в юности сухая кожа выглядит чудесно. Но на ней очень рано начинают появляться морщинки, она может шелушиться, раздражаться, часто возникает ощущение стянутости.

Главное, на что нужно обратить внимание при уходе за сухой кожей – это ее увлажнение. Кремы и сыворотки для домашнего ухода следует дополнять профессиональными процедурами, например, биоревитализацией и биорепарацией, которые заботятся о глубокой гидратации кожного покрова

Чтобы продлить эффект таких процедур, следует постоянно увлажнять кожу и в домашних условиях, используя подходящие сыворотки, кремы и маски.

Способы ухода

Существуют различные подходы, основанные как на традиционных советах, так и на результатах современных научных изысканий

Перед тем как приступить к процедурам, важно качественно очистить кожный покров от грязи, будь то следы пота или косметики. Специалисты рекомендуют применять средства, в состав которых включены масла растительного происхождения, а также использовать скрабы — желательно на основе натуральных продуктов

Лишнюю часть смывают минеральной водой, структура которой, в отличие от водопроводной, не содержит вредных элементов.

Компрессы

Классический способ, позволяющий расширить поры и удалить сальные пробки, повысить тонус и эластичность кожи. Нанесение теплого состава повышает эффективность проникновения и воздействия на глубокие слои. В качестве материалов для создания применяются следующие компоненты:

Зеленый листовой чай. Заливается кипятком и остужается до 38-40 градусов, оптимальная пропорция настоя — чайная ложка на стакан жидкости.
Ромашка. Один из традиционных народных рецептов для омоложения лица — использование отстоявшегося раствора, обладающего тонизирующим и успокаивающим эффектом, а также очищающего поверхность.
Сок алоэ. Растворяется в обычной бутилированной минеральной воде в соотношении 5/200 мл и используется в охлажденном виде.
Ягоды шиповника. Сушеный сбор на протяжении получаса выдерживается в емкости, изначально заполненной кипятком, в пропорции, равной половине стакана на 200 миллилитров.
Огурец. Один из наиболее универсальных омолаживающих продуктов, применяемых для изготовления различных масок, тоников и компрессов. В последнем случае рецептура предусматривает смешивание свежевыжатого сока с чистой водой.

Чтобы повысить эффективность компресса, рекомендуется тщательно очистить кожу с помощью вышеупомянутых средств ухода.

Массаж

Мануальное воздействие, позволяющее ускорить кровообращение и восстановить естественный цикл обменных процессов, не всегда требует привлечения стороннего специалиста. Существует ряд массажных техник, направленных на достижение различного эффекта — подтяжку лицевых мышц, сокращение количества морщин, выравнивание контура и т. д. Проводить процедуры следует ежедневно в удобное время (в идеале — это первая половина дня). Движения должны выполняться по направлению от лба к подбородку и исключать растяжение кожи.

Популярные методики ручной коррекции возрастных изменений предусматривают выполнение простого набора действий.

Расположите пальцы на переносице и слегка надавите на поверхность, двигайтесь от центральной части в сторону висков. Движение в обратном направлении осуществляется без давления. Упражнение повторяется 5-7 раз.
Массаж области вокруг глаз начинается с легкого постукивания по верхнему веку, с плавным переходом на его нижнюю часть.
Круговые пассы в зоне носогубных складок выполняются указательными пальцами до тех пор, пока не появится ощущение повышения температуры или даже легкого жжения кожи.
Нижнечелюстной контур также обрабатывается с помощью периодических надавливаний, повторяемых до десяти раз за сеанс.

Завершают цикл несильные пощипывания, выполнять которые также надо вдоль массажных линий.

Маски

К числу омолаживающих средств, доступных в домашних условиях, относятся и разнообразные масочные составы, приготовить которые можно из большинства доступных натуральных продуктов, начиная с меда и сметаны и заканчивая яйцами. Перед нанесением рекомендуется качественно очистить кожный покров, желательно — с использованием скраба, способствующего удалению ороговевших частиц, после чего наложить согревающий компресс на травяной основе. Подобный подход повышает эффективность взаимодействия с полезными компонентами маски, позволяя им проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

Оптимально накладывать средство в вечернее время, когда вам не требуется отвлекаться на посторонние дела, и выдерживать его в строгом соответствии с рекомендациями, содержащимися в рецепте. После процедуры на очищенную кожу также полезно будет нанести ночной крем, нейтрализующий негативные реакции.

Аптечные препараты

В рамках антивозрастной профилактики также допускается использование недорогих средств, которые можно приобрести в обычных аптеках или заказать онлайн. Выбор мазей, кремов и масел достаточно велик, так что в данном случае следует внимательно изучить состав и возможные противопоказания. Самый простой вариант — получить консультацию профессионального косметолога, который подскажет, что лучше подойдет для вашего типа кожи.

Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж

Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице — самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи — от центра лица к периферии.

— В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.

Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.

— Фейсфитнес — это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.

Комбинированная кожа – ухаживать поможет косметолог

В этом случае сухие или нормальные участки чередуются с жирными, расположенными в области носа, лба и подбородка. Для этого типа нет «типичного» поведения – все зависит от конкретной комбинации участков. Ее состояние может колебаться в зависимости от сезона, гормональных изменений, стресса и т. д.

Рекомендуемые продукты для комбинированной кожи:

Зимой. Средства, борющиеся с холодом и сухостью, которая часто возникает из-за долгого пребывания в помещении с центральным отоплением.
Летом. Увлажняющая косметика, предотвращающая увядание.
Всегда. Средства с витаминами, факторами роста, пептидами и антиоксидантами, улучшающие состояние кожных структур.

Рекомендуется применение жирного крема на сухих участках и легкого увлажняющего – на более жирных. То есть обладателям такой кожи понадобится несколько уходовых средств.

Применение жирного крема на сухих участках

Идеальные процедуры:

В этом случае единых рекомендаций нет – для каждого пациента они различаются. Большинству подходят введение плазмы, мезотерапия, чистка лица в случае появления угрей и других кожных проявлений, связанных с забитыми порами.
Для такой кожи рекомендованы препараты на основе ботулотоксина – Диспорт, Ботокс и их аналоги, филеры (наполнители) на основе гиалуроновой кислоты и других компонентов.

Правильно подобрать методы ухода за комбинированной кожей очень сложно – это сможет сделать только косметолог. Самостоятельные попытки могут нанести серьезный вред.

Уход за жирной и проблемной кожей

Повышенное салоотделение, блеск, черные точки и прыщи – характерные проблемы, с которыми сталкиваются обладательницы жирной кожи. Однако этот тип имеет и весьма существенные плюсы: на жирной коже долго не образуются морщины, она более плотная и дольше остается молодой.

Самое главное в уходе за жирной кожей – ее очищение. Оно должно быть очень тщательным, чтобы предупредить появление воспалений

Следует отказаться от жирных и комедогенных средств, уделять особое внимание отшелушиванию мертвых клеток и очищению пор. При этом пересушивать жирную кожу тоже нельзя, поэтому спиртовые лосьоны под запретом. При наличии воспалений рекомендуется использовать для ухода средства на основе салициловой кислоты

Косметолог поможет снизить жирность кожи (мезотерапия), избавиться от акне (пилинги, мезотерапия и другие процедуры), тщательно очистить поры. Чтобы сохранить эффект в домашних условиях, продолжайте тщательно очищать кожу и использовать рекомендованные врачом средства. Самая частая ошибка при уходе за жирной кожей – отсутствие увлажнения. Не совершайте ее, заботьтесь о том, чтобы дать коже достаточно влаги.

Польза ополаскивателя для волос

О том, какое действие оказывают ополаскиватели на шевелюру, мы расскажем ниже.

Органический состав домашних средств принесет вашим волосам только пользу, особенно если вы будете использовать те ингредиенты, которые помогут решить проблемы ваших волос и соответствуют их типу.
Ополаскиватели помогают вылечить многочисленные трихологические (сухость, ломкость, тусклость и пр.) и дерматологические (зуд, перхоть, воспаления, жирность кожи головы и пр.) проблемы шевелюры.
Ополаскиватели насыщают волосяной стержень и фолликулы полезными элементами, благодаря чему локоны растут крепкими, блестящими и здоровыми.
Некоторые составы ополаскиватели не только оздоравливают локоны, но и помогают сохранить их цвет насыщенным и ярким (черный чай, ромашка, кофе, шалфей и пр.).
Ополаскиватели способствуют удалению с волосяного стрежня налета из вредных солей, которыми богата водопроводная вода.
Ополаскиватели делают волосы гладкими и послушными, что в значительной мере упрощает их расчесывание и укладку.
Домашние ополаскиватели помогают устранить проблему электризации волос.

Ополаскивателем может пользоваться каждая женщина, желающая иметь красивые, густые, блестящие и здоровые волосы.

Признаки усталого типа старения кожи

При этом варианте всё понемногу теряет наполненность. Чуть опущены уголки губ и глаз, слегка видны отеки, черты лица становятся поникшими. Основной симптом – зависимость от времени суток. К вечеру ситуация гораздо хуже, чем с утра. Именно этот вид больше всего страдает от курения, употребления алкоголя, чутко реагирует на стрессы и переутомления. Недосып, раздражительность и эмоциональная неустойчивость ухудшает картину, ускоряя развитие изменений. Косметологи утверждают, что четкий режим дня, забота о правильной циркуляции жидкостей, а также крепкий и здоровый сон помогают решить большую часть проблем.