5 шагов к отказу от подгузников: как бросить подгузники и перейти к горшку

А как быть ночью?

Процесс отучения днем происходит постепенно. А как отучить ребенка от памперсов ночью? Первое время на ночь лучше подстраховываться и надевать подгузник. Затем попробовать отказаться от него на период дневного сна. За 2 часа ребенок может не захотеть в туалет.

Следует перестать поить ребенка минимум за час до сна. Перед тем, как уложить, его нужно посадить на горшок. Если настроение ребенка нормальное, нет недомогания, вызванного прорезыванием зубов, можно попробовать уложить его в трусиках или пижаме. Часа через три посадить сонного малыша на горшок и произнести характерные для вызывания мочеиспускания звуки «П-с-с».

Если малышу уже более трех лет, и он днем сам снимает штанишки и ходит на горшок, можно оставлять в его комнате включенный ночник. Проснувшись, он сам пописает и ляжет спать дальше. А утром обязательно нужно похвалить его за самостоятельность и сухую постель. Отучив ребенка писать ночью в памперс, можно вздохнуть свободно и больше не покупать этот недешевый аксессуар ухода за детьми.

Если постель после ночного сна постоянно мокрая, придется повременить с отменой памперса на пару месяцев.

Виды, механизмы и причины

Детский энурез условно делят на две категории:

Вторичный (рецидивирующий)

Ребенок начал (или продолжил) неконтролируемо мочиться после длительного «сухого» периода – более 6 месяцев без энуреза.

Контролируемое мочеиспускание – процесс довольно сложный. Урина скапливается в мочевом пузыре и при его наполнении начинает давить на стенки, растягивать их. Это давление вызывает раздражение нервных рецепторов, они посылают в головной мозг сигнал о необходимости сходить в туалет – и ребенок просыпается.

Но на фоне целого ряда причин этот процесс дает сбой.

По каким причинам появляется первичный энурез:

Замедление в развитии системы мочеиспускания

Центры головного мозга, которые отвечают за контроль мочеиспускания, формируются с 2 до 4 лет. Но у некоторых детей развитие протекает дольше.

Родовые и родовые патологии

Недержание мочи может развиться на фоне нарушений внутриутробного развития, родовых травм, асфиксии или временной гипоксии плода, а также врожденных аномалий развития мочевыделительной системы.

Причины развития вторичного энуреза (также возможны при первичном):

Стресс и психологические травмы

Работа нервных центров мочеиспускания может нарушаться при хроническом стрессе (частые конфликты в семье, напряженная недружелюбная атмосфера дома, в садике или школе), а также на фоне психологической травмы: физического или психологического насилия (в том числе грубого обращения и унижений со стороны родителей), потери близкого, развода, смены садика или школы, переезда, появления нового ребенка в семье.

Эндокринные заболевания

Развитие недержания могут спровоцировать гормональные сбои на фоне недостаточности или переизбытка гормона щитовидной железы (гипотиреоз/гипертиреоз), а также сахарного диабета.

В большинстве случаев энурез – проходящее состояние. До 1 года это – абсолютная норма, в большинстве случаев проходит до 5 лет, в редких случаях наблюдается до 10-летнего возраста и успешно устраняется до начала пубертата.

Однако, как мы уже выяснили, причиной энуреза могут быть серьезные соматические заболевания, поэтому в любом случае при недержании мочи у ребенка старше 1-2 лет без каких-либо подвижек к самоконтролю стоит обследоваться у врача.

Как нужно правильно отучать

Отучение от памперса нельзя проводить без предварительной подготовки, бессистемно.

Выстройте для себя следующий план:

Начните знакомство с горшком в 8–10 месяцев, когда грудничок научился хорошо сидеть.
Высаживайте кроху на пластмассовый туалет после сна, после еды, после прогулки.
В подходящем возрасте, его вы определите сами, поговорите с малышом о том, что он вырос, пора носить «настоящие» трусы и ходить на горшок, как взрослому.
Хвалите, когда крошка просится на горшок сам или сходил в туалет по вашей просьбе. Положительная оценка должна позитивно влиять на последующее поведение, то есть привычка сформируется быстрее.
Отмените памперсы днем дома, потом на улице, если наступило лето.
Следующий этап — отказ от ночных подгузников. Это самый сложный момент. Придется сажать крошку на горшок сонного или менять белье в случае казуса.

Расстаться с дневными непромокашками у детей получается легче и быстрее. А вот ночными трусиками многие продолжают пользоваться до 3–4 лет. Это не страшно, но затягивать с отменой памперсов для сна не стоит.

Когда все теоретические этапы пройдены, малыш знает, куда ему нужно ходить в туалет, к кому и как обратиться при естественных позывах, начинайте практическую часть отказа от памперсов. Рекомендуем выбрать один из методов или перепробовать все поочередно.

Демократичный подход

Не надевайте подгузники днем. Пусть карапуз ходит в колготках, шортах, простых трусиках. Если описает одежду, не торопитесь снимать и ругать. Мокрые штаны придутся малышу не по нраву, он запомнит ощущение дискомфорта, постарается его избегать.
Хвалите за правильное поведение. «Ах, какой ты молодец! Маме теперь не нужно стирать штанишки! И тебе приятно, что одежда осталась сухой!» Такими словами сопровождайте каждое посещение туалета.
Не заставляйте ходить на горшок, а медленно приучайте. Насилие не принесет успеха. Если малыш сопротивляется высаживанию, останьтесь рядом, обнимите, похвалите. Принесите в туалет игрушки, книжки. Сделайте все, чтобы кроха не убежал, а спокойно пописал, покакал. Плача, истерик допускать нельзя.
Показывайте пример. Хорошо, если рядом с младшим дома есть более самостоятельные дети, уже обходящиеся без подгузников. Сажайте детсадовцев рядом на горшки. Пусть учатся друг у друга. Если сестер и братьев нет, используйте любимого мишку. Расскажите, что Мишутка уже не надевает памперсы, писает и какает на горшок, он молодец. Пора последовать примеру друга.
Создайте ритуал. Привяжите походы в туалет к режимным моментам. Например, перед ночным сном, после завтрака и обеда. Выносите горшок вместе, пойте песню, когда ожидаете результата писания.

Радикальный подход

Смелым родителям можно посоветовать отказаться от подгузников резко за один день. Он подходит для детей раннего возраста, с 6 месяцев.

Последовательность действий: снимайте последний в жизни малыша памперс и больше не надевайте. Одновременно нужно начинать приучать кроху писать с поддержкой мамы в ванну, с 8–10 месяцев — на горшок. На прогулку зимой придется надевать несколько штанишек, на случай непредвиденных ситуаций брать с собой в гости сухое белье.

В первые 2–3 месяца, если грудничок маленький, мама будет загружена стиркой, придется потратить небольшую сумму на сменные штанишки.

Плюсы радикального метода:

Экономия семейного бюджета.
Ребенок отучается от памперсов быстро, сказывается заинтересованность мамы в уменьшении количества грязного белья.
Малыш подготовится к детскому саду раньше других детей. Его не испугает прогулка без непромокашек, горшок, мокрые штаны.

Педагогический метод (опыт детского сада)

Дети с 1,5 до 3 лет жизни посещают младшую группу в ДОУ. С советских времен в детских садах заведены свои методы приучения детей к горшку:

Всех воспитанников высаживают на ночные вазы каждые 20–30 минут.
Обязательно привязывают посещение туалета к режимным моментам: приему пищи, сну, прогулкам.
У каждого малыша свой горшок, который всегда стоит на одном месте.

Педагогический метод основан на выработке рефлекса. Используйте проверенный временем способ дома. Купите горшок, поставьте его в строго определенное место, сажайте малыша пописать через одинаковые временные промежутки. Памперсы можно надевать только ночью. Когда грудничок будет оставаться сухим весь день, переходите к следующему этапу — сну без непромокашек.

Что значит осознанный рефлекс?

Можно говорить о выработанном безусловном рефлексе, если ребенок по просьбе мамы или папы спокойно идет на горшок. А вот правило «осознанного» рефлекса подразумевает, что малыш самостоятельно просится на горшок. И на такой «обдуманный» рефлекс стоит ориентироваться. Это уже большая победа для ребенка и родителей.

Не стоит верить устаревшим домыслам о том, что от памперсов нужно отучать как можно раньше – все это отголоски прошлых лет. Современные педиатры уверены: чем позже начнется этот процесс, тем менее безболезненным будет он для ребенка, да и для родителей. Как сориентироваться с выбором переходного момента? Оценивайте ситуацию, исходя из следующих факторов:

малыш уже умеет самостоятельно одевать и снимать некоторые вещи;
ребенок адекватно реагирует на просьбу сходить в туалет;
малыш интересуется своим горшком;
ребенок иногда пытается показать или сказать о своей физиологической потребности.

Нужно ли торопиться?

Перед тем как перейти к конкретным советам, стоит разобраться, насколько оправдано желание родителей поскорее отучить ребёнка от подгузников.

По словам популярного теледоктора Комаровского, контролировать сознательно процесс опорожнения кишечника и мочевого пузыря дети смогут приблизительно в двухлетнем возрасте.

Эти данные подтверждаются и серьёзными медицинскими исследованиями. Сознательное управление мочеиспусканием развивается в районе 1,5 — 3 лет, а полностью формируется примерно в четыре года. Именно в этот возрастной период специалисты рекомендуют как приучать к горшку, так и отучать от памперсов.

Однако родителям всё же следует понимать, что отталкиваться необходимо не от конкретных временных рамок, а от особенностей развития собственного ребёнка. Тем более не нужно подгонять малыша под сроки созревания знакомых детей.

От каких действий следует отказаться?

Родители, которые считают, что отучить от надоевших памперсов практически невозможно, наверняка совершали одну или несколько ошибок, которые мы рассмотрим ниже.

Категорически не рекомендуется силой заставлять ребёнка отказываться от памперсов на ночь. Подобные шаги чреваты психологическими травмами, психогенным энурезом и другими проблемами, с которыми вы обязательно столкнетёсь, когда малыш подрастёт.
Если ребёнок писается ночью, позорить или кричать на него не следует. Согласитесь, что именно вы решили отучить его от подгузников, поэтому он совершенно не причём, даже если родители вынуждены менять постельное бельё трижды за ночь.
Не следует специально будить малыша и высаживать на горшочек, если он сладко дремлет. Лучше понаблюдайте за его сном, как мы уже говорили. Хныканье, беспокойство, поджимание ножек говорит о том, что ребёнок хочет в туалет.
Не нужно укладывать малыша в родительскую кровать. Да, не очень удобно каждый раз бегать в детскую, чтобы проследить за сухостью постельки и поведением ребёнка. Однако легче просто поменять бельё в детской колыбели, чем потом долго и мучительно отучать карапуза от совместного сна с родителями.
Если уж вы отказались от памперсов во сне, то и не переигрывайте ситуацию. Возможно, потребуется несколько недель для формирования привычки у ребёнка, однако постоянное изменение требований и перемена родительского решения уж точно не пойдут на пользу воспитания малыша.

В некоторых ситуациях полностью отказываться от маминых помощников не получается. Если вы подолгу гуляете на улице, то памперс придётся на время оставить. Однако тогда не следует позволять малышу спать в подгузниках на улице, чтобы у него не сформировалась ассоциативная связь – сон и памперс.

Как приучить спать ночью без подгузника

Основная проблема отказа от ночных непромокашек состоит в том, что во сне карапуз до 2–3 лет не контролирует работу сфинктеров мочевой и кишечной систем.

Поэтому мокрое белье до этого возраста не должно сильно волновать маму.

Если у малыша хорошо развита и натренирована мускулатура внутренних органов, отвечающих за походы в туалет, то разговора о взрослости и высаживании на горшок ночью будет достаточно. В остальных ситуациях придется подождать физиологического, психического созревания, когда ребенок сможет терпеть по ночам или просыпаться для туалета.

Убыстрить процесс отказа от ночных подгузников можно следующими методами:

Заведите правило: ребенок обязательно ходит в туалет перед отходом ко сну. Если желания писать нет, отложите время сна на 30–40 минут и опять посадите на горшок. Стимулируйте процесс разговорами, включайте воду в кране.
Последний раз дайте пить за 1–2 часа до сна.
Ставьте горшок возле кроватки, объясняйте, что ночью нужно разбудить маму и попроситься в туалет.
Первые несколько недель родителям лучше спать чутко. Дети с переполненным мочевым пузырем ворочаются, хнычут. Крошку нужно поднять и посадить на горшок. Чаще всего дети даже не открывают глаза в этот момент: писают и снова засыпают.
Сухая постель утром — повод для похвалы. Не скупитесь на эмоции, поцелуи.

Чего нельзя делать ни в коем случае в период отказа от подгузников!

Не ругайте за мокрые штанишки или постель, не используйте в своем обиходе фразы из серии: «Ой, такой большой, и в подгузнике! Как не стыдно?!» — это только отдалит от цели.
Никогда не высаживайте на горшок, если малыш противится этому и плачет. Такое поведение закрепит негативную ассоциацию перед этим предметом.
Не торопитесь. Не пытайтесь за один день отучить ребенка носить подгузники. Поверьте, для него это стресс. Постепенно убирайте подгузники из жизни малыша, давая ему время привыкнуть к новым обстоятельствам.
Не бросайте дело на полпути: не нужно надевать подгузник малышу в середине дня или ночи, просто потому, что устали менять мокрое белье. Будьте последовательными.

Не забывайте, что это лишь временные трудности. Совсем скоро ребенок будет прекрасно чувствовать себя без подгузников и спокойно проситься на горшок. Нужно просто запастись терпением и помочь малышу перейти на новый этап его жизни.

Сон без памперсов

Приучить ребенка ходить днем без памперсов – это только полдела. Намного сложнее контролировать этот процесс ночью – не все детки могут беспробудно спать всю ночь без памперсов и оставаться при этом сухими.

В первое время маме необходимо каждый раз перед сном напоминать малышу, что он будет спать без подгузника. Ребенок будет постепенно привыкать к тому, что ночью ему надо проситься в туалет. Многие мамы будят ночью в одно и то же время (обычно около полуночи) своего малыша, чтобы посадить его на горшок. Таким образом, в нем выработается ночной режим, предусматривающий поход в туалет в определенное время, и он будет уже сам просыпаться и проситься в туалет ночью.

Совет: наблюдайте за сном вашего ребенка. Если он беспокойно спит, часто поворачивается, скорее всего – хочет в туалет.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок часто писает?

Рекомендации мамам:

отучайте малыша от подгузников постепенно;
не поите насильно малыша перед сном;
приучите ребенка ходить на горшок перед тем, как лечь спать;
утром после сна регулярно сажайте его на горшок;
не забывайте хвалить малыша за каждую его маленькую победу.

Что нужно делать?

Чтобы как можно быстрее научить малыша обходиться ночью без памперса, нужно будет соблюдать некоторые несложные рекомендации, которые позволят свести к минимуму риск возникновения «ночных аварий» в течение всего времени, пока у ребенка вырабатываются механизмы ночной регуляции его нужд.

Ограничьте количество выпиваемой на ночь жидкости (а также съеденного арбуза). Возникающую жажду лучше утолять небольшим количеством обычной воды, а не соков, компотов и других вкусных напитков, которых всегда выпивается намного больше, чем требуется физиологически, чтобы напиться. Кроме того, существуют напитки-диуретики (например, чай из шиповника, яблочный или виноградный сок). Будите ребенка в середине ночи и усаживайте на горшок. Обычно дети сами могут просыпаться или проявлять беспокойство во сне, когда возникает потребность пописать

В этот момент важно маме не упустить время и помочь ребенку остаться сухим. Не убирайте клеенку из-под простынки в течение нескольких месяцев после того, как вроде бы все наладится

Ведь периодически «промокашки» случаться будут. Соблюдайте ритуал укладывания (или срочно введите его, если до сих пор этого не сделали), важную роль в котором будет играть поход на горшок перед сном. Всегда хвалите ребенка, если он проснулся сухим

Родительская похвала важна в любом деле. Если малышу около 3 лет, каждый вечер обязательно напоминайте ему, что он спит без подгузника, и если захочет в туалет, должен разбудить кого-то из взрослых.

Во время привыкания малыша к новому порядку следует считать нормальным явлением периодические сбои. Это связано с совершенствованием физиологических и психологических процессов, которое может протекать довольно долго. У девочек обычно оно заканчивается к 4 годам, у мальчиков – к 5. До этого возраста нет смысла подозревать у ребенка энурез, если он время от времени мочит постельку.

Сильное перевозбуждение, яркие эмоции, усталость, вынужденная смена обстановки, шумная компания с затянувшимся застольем – все это способно внести разлад в работу маленького организма и привести к «аварии». Так что волноваться о наличии энуреза нужно только после достижения ребенком 5-летнего возраста. До того такие конфузы списывают на несформированность контроля за физиологическими процессами.

Вредны ли подгузники на ночь

Во время сна мозг не отключается и работает интенсивнее, чем в дневное время. И как раз на подсознательном уровне более прочно закладывается то, что происходит во сне: ощущение защищенности, сосание, аудиальные ощущения. Для комфорта малыша рекомендуем с ответственность подойти к выбору подушки для ребенка одного года.

Когда же кроха находится в памперсе, мозг отключает команду регулирования системы мочеиспускания, поскольку эта команда становится неактуальной

Ведь неважно, описается он или нет, это не нарушит его комфорта. Именно поэтому отучить малыша от ночного подгузника очень важно. И первый шаг к этому – это перестать его одевать на ребенка в ночное время

И первый шаг к этому – это перестать его одевать на ребенка в ночное время.

Отучить от памперса ночью сложнее, чем в дневное время. Малышу сложнее контролировать свой организм, и процесс обучения может затянуться.

Если карапуз хорошо справляется с горшком днём, но повторить эти успехи ночью еще не в состоянии. Первым делом – внушайте ребенку, что он уже взрослый и сильный, что он уже подрос настолько, что может спать без подгузника.

Что собой представляют памперсы для бассейна узнаете тут.

Спокойный сон

Также существуют общие правила, которые помогут родителям научить ребенка:

Не давайте малышу на ночь много воды или фруктов. Такое ограничение желательно соблюдать за час-два до сна. Именно столько времени требуется, чтобы организм поработал и смог вывести жидкость.

Посадите перед сном на горшок. Делать это желательно в ванной, включив воду. Звуки бегущей воды помогут крохе сделать свое дело. В первые дни стелите в постель пеленку одноразовую впитывающую. Таким образом вам не придется менять ночью постель, а ребенок все же будет чувствовать некоторый дискомфорт. Причем чем дольше он пролежит во влажной постели, тем сильнее прочувствует дискомфорт и в следующий раз отреагирует на позывы.

Перед сном обязательно поинтересуйтесь у ребенка, не хочет ли он в туалет

Скажите ему, что если он захочет ночью на горшок, пусть разбудит вас, и вы сходите с ним вместе

Через два–три часа после засыпания можно осторожно поднять малыша на горшок. Дольше двух недель действовать так не рекомендуется

Как правило, этого времени достаточно, чтобы он научился понимать, что ему нужно на горшок.

Прислушивайтесь к малютке: если он стал часто ворочаться или хныкать, значит либо ему неудобно, либо он хочет в туалет. Он еще не осознает, что в этом случае нужно подняться и сходить на горшок. Очень аккуратно, чтобы не испугать кроху, поднимите его и посадите на ночную вазу.

Включите ночник, если ребенок боится темноты. При свете ему будет не страшно вставать и ходить в туалет. Обязательно похвалите маленького человечка, если он самостоятельно сходил на горшок. У него в подсознании обязательно отложится этот момент.

Никогда не ругайте описавшегося ребенка – это только вызовет стресс. Предпочтительнее спокойно объяснить ему, почему не стоит такого делать. В развитии творческих способностей ребенка поможет магнитная мозаика для детей.

Как отучить ребенка от памперса и приучить к “ночному горшку” расскажет доктор Комаровский в следующем видео:

Как видим, отучить малыша от ночного памперса, в принципе, несложно. Прежде всего – не торопитесь, не равняйтесь на подруг, у которых дети уже с года элементарно обходятся без подгузника.

Естественно, отставать от других не хочется, но каждый ребенок индивидуален и развивается по-своему. Просто дождитесь момента, когда ваш карапуз уже физиологически будет готов обходиться без подгузника. И тогда вы сможете справиться с проблемой мокрой постели

До того, как малыш подрастет очень важно знать какие памперсы для новорожденных самые лучшие

3 основных метода

В настоящее время существует несколько основных методов, которые помогают отказаться от подгузников и параллельно приучить ребёнка проситься на горшок.

Десять колготок

В течение пары недель подгузники будут использоваться только во время ночного сна или прогулок. Предварительно следует запастись 10 парами колготок, горшком (если его ещё нет) и проследить за тем, чтобы штанишки снимались без особых усилий (ослабить резинку).

несколько последовательных шагов:

После пробуждения ребёнку надевают колготки, объясняют, что подгузника на нём нет. Если необходимо справить нужду, малыш должен обратиться к родителю или самостоятельно сесть на горшок.
Разумеется, поначалу кроха в силу привычки будет ходить в штанишки. В таком случае торопиться переодевать ребёнка не нужно

Напротив, стоит выждать несколько минут, чтобы он ощутил неудобство от мокрой одежды.
Через 10 минут ребёнка нужно подмыть и одеть в следующие чистые колготки.
Важно отслеживать, чтобы в помещении была комфортная температура, иначе малыш может простудиться.

Данная методика считается действенной. Уже через 4 — 5 дней ребёнок станет проситься в туалет, а через 7 суток начнёт высаживаться на горшок без напоминаний.

Есть у метода и недостатки. Во-первых, кроха ходит в грязной одежде, что негигиенично. Во-вторых, матери придётся часто вытирать лужи и отстирывать мокрые колготы.

Позитивный пример

Отучить ребёнка от подгузников поможет стремление подражать другим детям и их положительный пример

Важно обращать детское внимание на то, что ребятишки постарше (братья/сёстры, соседские мальчишки и девчонки) носят не памперсы, а практически взрослые трусики

Кроме того, ускорить отвыкание от подгузников поможет посещение дошкольного учреждения. Многие дети там даже в младшей группе уже обходятся без памперсов, именно на это и стоит указывать своему чаду.

Однако важно именно указание на этот факт, а не сравнение с более самостоятельными ровесниками

Помощь игрушек

Если предыдущие методы реализовать невозможно, на помощь придут любимые детские игрушки. Прежде всего, отмечают, что куклы и мишки подросли и не носят подгузники, поэтому и ребёнку также следует отказаться от одноразовых пелёнок.

Чтобы ускорить этот процесс, можно:

включить водичку в кране, вызвав ассоциацию с мочеиспусканием;
почитать книгу, отвлечь малыша, чтобы он раньше времени не сорвался с горшка;
перед посещением уборной напоить ребёнка.

Каждый из этих методов по-своему эффективен

Важно лишь помнить, что памперсы в течение светлого времени суток носить нельзя. Не понадобятся также и подгузники для приучения к горшку

На данный момент вспомогательные средства остаются только во время ночного сна.

Пеленание: за и против

Итак, вы покинули родильный дом, где появился на свет ваш малыш, и вам обоим предстоит первая ночь в домашних условиях. Как пройдет эта ночь? Сможет ли малыш спать так же спокойно, как это было все последние дни? Вы мучаете себя вопросами, а ваша заботливая мама уже нашептывает вам на ухо: «Спеленай его».

Для многих поколений мам слова «новорожденный» и «пеленание» были неразделимы. В наши дни образ новорожденного-«солдатика», замершего в стойке «смирно» с покрасневшим от усилий личиком, уходит в прошлое, а на смену ему приходит улыбающийся гномик в смешной шапочке, мирно посапывающий в слинге у мамы на груди. Пеленки заменили подгузники, распашонки, костюмчики и другая удобная одежда для малышей. Но споры на эту тему не утихают.

Старшее поколение родителей по-прежнему советует пеленать ребенка. Старым байкам про то, что так ножки малыша будут прямее, современная наука не нашла подтверждения. Однако многие родители на личном опыте убеждаются, что сон малыша крепче и спокойнее, когда он запеленут. Это ли не достойный аргумент в пользу пеленания?

Однако для того, чтобы ребенок хорошо рос и правильно развивался, ему необходима свобода движений. И это не единственный аргумент «против». Противники тугого пеленания считают, что оно также подавляет волю ребенка и способствует формированию пассивной, зависимой личности. Большинство специалистов рекомендует прибегать к некоторым видам пеленания в первые несколько недель жизни малыша только в случае крайней необходимости.

Как пеленать новорожденного?

Полное тугое пеленание ребенка: малыш завернут в пеленку полностью, и даже головку крохи покрывает «шапочка» из пеленки;
Простое пеленание: малыш завернут в пеленку по шейку, голова полностью открыта;
Свободное пеленание: в этом случае пеленка закрывает нижнюю часть туловища и ножки ребенка. Грудная клетка и ручки открыты. Такое пеленание обеспечивает большую свободу движений и облегчает дыхание, давая возможность воздуху без помех проникать в нижние отделы легких.

Какой из видов пеленания подходит именно вам? У каждого из этих способов есть свои преимущества — если вы принципиально не против пеленания, то можете чередовать различные техники в зависимости от обстоятельств и потребностей ребенка.

Так, к беспокойным малышам с подвижной нервной системой разумно на время сна применять технику простого или свободного пеленания. Вздрагивания и внезапные хаотичные движения рук или ног могут прервать сон крохи — пусть и нетуго, но запеленутый, он чувствует себя спокойно и безопасно, как в утробе матери.

Или можно воспользоваться специально созданной для таких нужд детской одеждой: простынки для свободного пеленания, конверты и детские спальные мешки, которые застегиваются на плечиках или на талии. В последнее время они стали очень популярными, и неудивительно — ведь они могут продлить и улучшить сон малыша, а это самый главный подарок маме в первые месяцы!

Методика отказа от памперсов для детей до полутора-двух лет

У полугодовалого малыша со сложившимся режимом дня легко отслеживаются временные интервалы, когда ему требуется сходить в туалет. Если внимательно относиться к поведению малыша, можно приучить его «делать свои дела» в горшочек. Высаживайте его перед кормлением, а также после сна, если он проснулся сухим. Ребенок в возрасте до года еще не контролирует свои позывы, но на уровне рефлексов быстро усваивает предназначение горшка.

С года можно отказаться от ношения памперсов днем, во время бодрствования. Первое время придется внимательно следить за поведением ребенка и вовремя высаживать на горшочек, потом – регулярно напоминать, чтобы малыш сам сходил в туалет. Исключение – прогулки и дневной сон. Со временем ребенок станет хорошо контролировать позывы и сможет обходиться без горшка по 1-2,5 часа кряду.

Перед сном и прогулкой обязательно предлагайте ребенку сходить в туалет. Когда малыш стабильно будет просыпаться или возвращаться с улицы сухим, можно будет безболезненно отказаться от использования подгузников днем.

Одновременно с этим (или немного позже) ребенок дозревает и от отказа от памперса, надеваемого на ночь. Но будьте готовы первое время вставать среди ночи или с утра пораньше, чтобы высадить на горшок малыша, проснувшегося от физиологических позывов. Данная методика позволяет ребенку к двум годам уверенно пользоваться горшком и обойтись без стрессов от отказа от памперсов.

Разовое ношение подгузников-трусиков (в дальней поездке, при визите в поликлинику и т.д.) уже не повлияет на сформировавшийся навык, но поможет избежать конфуза в непривычной для малыша ситуации.

Почему дети сосут палец

Рефлекс сосания нужен человеку чтобы выжить и не остаться голодным. Также он помогает крохе успокоиться и нормализует нервную систему. Удовлетворять этот рефлекс помогают пустышки, но некоторые родители считают, что сосание пальца более физиологично. Ручки, в отличие от пустышки, находятся в свободном доступе, поэтому этот важный рефлекс может превратиться во вредную привычку.

В первые годы жизни много грудничков сосут пальцы. Желательно, чтобы привычка ушла из жизни ребёнка в возрасте 1,5–2 лет. Но если она осталась, это может значить, что малыш может испытывать какие-либо психологические трудности. Возможно, он просто пока не готов расстаться с одним из самых быстрых для него методом успокоения.