Аллергическая сыпь у детей

Ежедневные процедуры

Прежде чем использовать какое-то средство для ребенка (даже назначенное педиатром), маме следует испытать его на себе: капните (в глаза, нос, уши, на тело) и проследите за реакцией организма — что-то может пощипывать, что-то быть холодным, неприятным. Реакцию на новый крем мама может испытать, намазав его на свое запястье.

Ежедневно следует инспектировать состояние всех складочек на теле малыша. При кормлении молоко может затечь в шейную складку и вызвать на коже раздражение. Не забывайте осмотреть кожу за ушками, неглубоко почистить носик маленьким жгутиком, скрученным из ваты.

Если утром, открыв памперс у ребенка, вы обнаружили покраснения и раздражения от контакта с мочой или калом, не переживайте: просто подмойте малыша и обработайте кожу специальным барьерным средством «под подгузник». Если раздражений нет — не следует использовать средство.

Средств, которые будут ребенку действительно необходимы, немного: крем, лосьон, масло. При их подборе и использовании следует помнить о главном: нельзя нарушать защитную пленку, которую образована на коже новорожденного. Поэтому используйте средства по уходу без «ажиотажа» и не пользуйтесь ими без необходимости, если на коже нет никаких проблем.

Купать ребенка можно с детским мылом. Если ребенку не нравится купаться открытым, можно в первые дни заворачивать его в полотенце и так опускать в воду, частично открывая небольшие участки тела, намыливая и затем смывая их.

Во время прогулки можно (но не обязательно) использовать средства для защиты от солнца и мороза. При температуре ниже минус 10 градусов не следует использовать крем. Также неправильно использовать крем перед непосредственным выходом на улицу, следует подождать в помещении около 10-15 минут после нанесения средства.

И совершенно недопустимо во время прогулки занавешивать окно коляски плотными тканями, не пропускающими воздух. Такая прогулка теряет свой смысл.

Также не следует перегревать или переохлаждать ребенка при одевании. Чтобы понять, насколько правильно он одет, через 15 минут прогулки вложите собственную руку по локоть в пространство между коляской и конвертом малыша: если там влажно — значит, одежда должна быть менее теплой, если холодно — необходимо дополнительное одеяло.

Гигиена носа. Если ребенку не удается чихнуть и освободить полость носа, ему необходимо помочь: капля спрея с морской водой поможет малышу спровоцировать чихание.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Поэтому, если вы желаете избежать любых аллергических проявлений у вашего крохи, придерживайтесь следующих правил:

• не вводите прикорм ранее, чем это рекомендует ВОЗ (с 6 месяцев) и только после консультации со специалистом. Многие мамы стремятся «побаловать» малыша вкусненьким как можно раньше, не задумываясь о том, как на это отреагирует организм грудничка;

• любой теоретически аллергенный продукт кормящая мама должна пробовать по чуть-чуть и внимательно следить за реакцией крохи. Исключить из рациона цельное молоко, орехи, мед, яйца, копчености, кофе и продукты с усилителями вкуса;

• при выборе детской смеси четко придерживаться указаний педиатра;

• поддерживать оптимальный климат в детской комнате (с температурой не выше 20–22 ˚С и влажностью 60–70%) и как можно чаще проводить в ней влажную уборку;

• одевать ребенка по погоде. Давно доказано, что перегрев намного хуже, чем переохлаждение;

• по возможности ограничить контакт ребенка с домашними животными;

• стирать детскую одежду специальными порошками и тщательно выбирать уходовую косметику.

Эти несложные рекомендации позволят значительно снизить риск развития аллергии у грудничка и станут лучшим подспорьем в борьбе с уже существующим заболеванием.

Когда обращаться к врачу и как помочь ребенку

Любые высыпания на коже малыша — тревожный сигнал и повод обратиться к врачу: дерматологу или аллергологу. Доктор осмотрит пациента, расспросит родителей и ребенка о сопутствующих симптомах, о том, при каких обстоятельствах они появились, назначит анализы. По результатам исследования врач выпишет лекарства, даст рекомендации по уходу за ребенком. Например, он может посоветовать антигистаминные препараты, сорбенты для очищения организма от токсинов, успокаивающие кремы

В более сложных случаях могут быть назначены кортикостероиды.

Обратите внимание: если вы столкнулись с сильными симптомами аллергии на солнце, особенно у младенцев, стоит как можно быстрее вызвать скорую помощь

Как родитель может помочь ребенку до визита к специалисту?

В первую очередь уведите малыша в тень.
Если вы наносили на его кожу какие-либо косметические средства, в том числе крем от загара, смойте их в душе с использованием гипоаллергенного мыла.
Давайте ребенку пить побольше воды.
Не паникуйте — дети перенимают эмоции родителей, а стресс не способствует выздоровлению.

Даже если у вашего ребенка обнаружили фотодерматит, не расстраивайтесь! Соблюдая рекомендации специалистов, люди с этим недугом живут полноценной жизнью.

‹Предыдущая
›Следующая

Детки в группе риска

Как понять, попадает ли ваш ребенок в группу риска? Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать наверняка. Чаще всего фотодерматит проявляется у детей с первым, кельтским, фототипом, для которого характерна высокая чувствительность кожи. Как выглядит такой малыш? У него очень светлая, почти прозрачная кожа, иногда с веснушками, белые или рыжие волосы, голубые или зеленые глаза.

Такие дети быстро получают солнечные ожоги, а загара у них не бывает совсем. Их кожу перед выходом на пляж необходимо смазывать самым сильным солнцезащитным средством, например, кремом SPF 50+ Моё солнышко. Он полностью блокирует вредное воздействие солнечных лучей, предотвращает ожоги, оберегает кожу от пересушивания.

Что касается возраста, то фотодерматиту наиболее подвержены маленькие дети, так как их иммунная система еще недостаточно сильна. Также страдают подростки, особенно девочки, поскольку их гормональный фон нестабилен. Плюс к этому в подростковом возрасте ребенок начинает пользоваться косметикой, парфюмом, которые могут не подходить ему по возрасту, что усиливает риск фотодерматоза.

Подвержены фотодерматиту дети после тяжелых инфекционных заболеваний, поскольку их иммунитет ослаблен. Не спешите выходить под прямые солнечные лучи с едва выздоровевшим ребенком.

Если у обоих родителей проявлялась аллергия на солнце, с большой долей вероятности она проявится и у ребенка.

Другие статьи

Петухова Ольга Викторовна

гастроэнтеролог

Что такое туберкулёз и как его диагностировать?

Туберкулез — это инфекционное заболевание. Оно вызывается попаданием в организм микобактерии туберкулеза (Mycobacterium tu…

17 марта 2023

Алиев Исмаил Абдуллаевич

обрезание, ортопед, сосудистый хирург, травматолог, хирург

Если у вас родинка на теле?

Родинки, кератомы, невусы, папилломы, бородавки, кондиломы и др. – всё это относится к кожным образованиям.

15 марта 2023

Аджаматова Рабият Джамалдиновна

уздг, узи, узи внутренних органов, узи гинекологии, узи мягких тканей, узи предстательной железы, узи щитовидной железы

УЗДГ сосудов головы и шеи детям в Махачкале

Головные боли — очень распространенное явление. С ними сталкиваются не только взрослые, но и дети.

1 марта 2023

Магомедов Курбан Тимурович

отоларинголог

Верхнечелюстной синусит: что это такое и как лечится?

Синусит представляет собой воспалительное поражение слизистой оболочки соответствующих пазух носа и его полости.

13 февраля 2023

Что делать

Для предотвращения развития вышеперечисленных событий необходимо оперативно реагировать на первые проявления болезни. Сначала следует удалить со стола проблемные блюда и покупные снэки.

Дети возрастом до года обычно страдают вследствие высокой восприимчивости к белку коровьего молока. Если не позаботиться о поиске аналогов на ранней стадии, то в будущем не избежать бурной реакции на практически все виды прикорма.

Для выявления первоисточника проблем рекомендуется в специальный блокнот каждый день вносить информацию о рационе ребенка. Под все новые продукты лучше выделить отдельную колонку, где будет зафиксировано время появления побочных эффектов с подробным описанием произошедшего.

Специалисты настаивают на том, что реакция обычно проявляется практически сразу. А отсроченные варианты течения заболевания предусматривают интервал примерно в 2-3 часа. На основе представленного наблюдения логичнее будет вводить в минимальных количествах новый продукт утром, чтобы успеть проследить за возможными последствиями.

При отсутствии реакции разрешается понемногу увеличивать количество и в течение трех дней дойти до оптимального уровня без опаски столкнуться с ответом организма вроде расстройства желудка, кишечника, либо сыпи. При обратном эффекте проблемный ингредиент нужно немедленно убрать и через три месяца позволяется повторить эксперимент.

Причина для еще одной попытки объясняется научными исследованиями. Так как ферментные системы ребенка быстро перестраиваются, организм может даже не «вспомнить» о том, что ему «не нравился» бульон или что-то еще.

Немного по-другому обстоят дела у школьников, питание которых сложнее контролировать. Все в порядке, пока дети дома под присмотром родителей кушают только здоровую еду. Однако как только начинается новый учебный год, они могут тайно покупать вредные чипсы, сухарики и прочий фастфуд, который содержит много химических веществ, угрожающих здоровью.

• углеводов;
• белков;
• жиров.

У новорожденных, которые не в состоянии переваривать белки молока коровы, то придется заменить его:

• соевыми составами;
• низколактозными смесями.

Из-за этого мамам привычный график прикорма следует начинать на месяц раньше. Начинается он с овощного пюре приблизительно в три месяца, а еще через четыре-пять недель добавляются каши на отварах овощей и фруктов.

В пять месяцев допускается давать мясо. А вот рыбу следует избегать первый год, так как именно она числится аллергеном облигатного характера

С осторожностью добавляются кисломолочные продукты, которые практически не содержат сахара

Профилактика аллергии

Доказано, что возникновение гиперчувствительности к тому или иному аллергену может возникнуть у малыша, когда он находится еще в животе матери, на втором триместре беременности

Это означает, что еще до его появления на свет будущей маме необходимо соблюдать меры предосторожности.

Меры предосторожности:

• если у нее есть аллергия на то или иное вещество, необходимо избегать контакта с ним во время беременности;
• нужно отказаться от курения, приема лекарственных средств, не одобренных врачом, тщательно следить за тем, чтобы не было контакта с аллергенами на работе — ими могут оказаться соли платины, формальдегид, соединения никеля или хрома, пигменты, пестициды, эпоксидные и прочие фенолформальдегидные смолы, органические соединения, в состав которых входят хлор, фтор и фосфор;
• несбалансированное питание, наличие в рационе аллергенной пищи, продуктов с химическими добавками. Лучше всего сформировать профилактическую диету, в которой не будет потенциальных аллергенов;
• свести к минимуму число стрессовых ситуаций.

После рождения ребенка необходимо:

Постараться наладить грудное вскармливание (о том, как это важно для иммунитета, мы пишем в отдельном материале;

Соблюдать диету (какие продукты в нее могут входить, а какие — нет, мы рассказываем здесь;

Закаливать малыша, следить за его здоровьем, делать ему укрепляющий массаж и заниматься с ним гимнастикой;

Если у родителей ребенка была бронхиальная астма или атопический дерматит, а также другие аллергические реакции, малыша нужно обследовать у аллерголога: чем раньше выявится проблема, тем эффективнее будет лечение. Однако важно понимать, что лучший способ лечения и профилактики аллергии состоит в том, чтобы исключить факторы, которые ее провоцируют.

Однако важно понимать, что лучший способ лечения и профилактики аллергии состоит в том, чтобы исключить факторы, которые ее провоцируют.

Если у малыша чувствительность к плесени и грибку, нужно:

• насухо протирать поверхности в ванной комнате после купания;
• мыть ванную с помощью специальных растворов раз в месяц;
• удалять пар на кухне вытяжкой;
• сушить белье в специальном помещении, а не в комнате.

Если у ребенка аллергия на шерсть, следует:

• исключить одежду из шерсти, меха;
• не ходить в зоопарк, цирк и дома, где есть животные;
• если в вашей квартире раньше жила кошка или собака, помещение нужно тщательно убрать.

Если нужно защитить малыша от пыльцы:

• когда цветут растения, следует закрывать окна;
• не гулять в ветреную погоду;
• нужно быть осторожными с мылом и шампунями, содержащими растительные препараты.

Также важно избегать:

• стресса;
• переохлаждения или перегрева малыша;
• слишком высокой влажности;
• интенсивной физической нагрузки;
• инфекционных заболеваний — они провоцируют обострение аллергии.

Особенности детской кожи

Как многие другие органы, кожа претерпевает изменения на разных этапах развития ребенка. Особенно чувствительна она у новорожденных младенцев, но к моменту наступления половой зрелости ее структура формируется окончательно. Но с самого момента рождения ребенка кожные покровы активно участвуют в процессе метаболизма и дыхания. При этом не полностью развитая система очень подвержена влиянию внешней среды и прочим негативным фактором. Очень часто сыпь на коже становится ключевым симптомом многих заболеваний. Но определить причину ее появления может только дипломированный специалист.

Что такое аллергия у детей

Аллергия — это гиперчувствительность организма к какому-либо инородному веществу (антигену) с последующим иммунным ответом. Согласно научным данным, сама эта особенность не наследуется, а вот предрасположенность к ней — да. У детей, родители которых страдают аллергией (особенно если это касается обоих из них или только матери), она может развиться с большей вероятностью.

Когда мы контактируем с аллергеном, тело реагирует таким образом, чтобы блокировать доступ «опасных», согласно его данным, веществ в кровь. Это выражается в воспалительных явлениях, которые возникают благодаря выделению иммуноглобулина Е и гистамина — гормона, регулирующего различные функции организма.

Гистамин вызывает отек тканей, застой крови в капиллярах, понижение давления, заставляет сердце биться чаще — все эти изменения должны помогать организму быстрее доставить как можно больше лейкоцитов — защитных клеток крови — к тем участкам, где нужно их присутствие.

Излишняя чувствительность организма к тому или иному аллергену приводит к выделению чрезмерного количества гистамина, именно поэтому при аллергии врачи назначают антигистаминные препараты.

Считается, что в России страдают аллергией от 15 до 35 % людей.

Симптомы аллергии у детей

• насморк;
• чихание;
• кашель;
• зуд;
• слезящиеся глаза или сухость глаз;
• затрудненное дыхание;
• озноб;
• сыпь или покраснение кожи, экзема;
• воспаление слизистых оболочек;
• проблемы с пищеварением — при пищевой аллергии.

В случае острой аллергии может развиться опасный для жизни анафилактический шок, когда возникает отек легких, нарушается дыхание и снижается давление.

Краткое описание распространенных видов высыпаний на теле у детей

У самых маленьких детей сыпь, не связанная с заболеваниями может проявляться в следующих видах:

1. Потница. Обычно такой тип высыпаний отмечается у детей младшего возраста в жаркую погоду. Потница выступает как побочный эффект одевания малышей не по погоде. Высыпания локализуются в кожных складках, а по внешнему виду напоминают водянистые мелкие пузырьки. Потница не представляет угрозы для жизни ребенка, но доставляет существенный дискомфорт. Хотя такая сыпь легко устранить с помощью элементарных гигиенических мер, для исключения серьезного заболевания стоит проконсультироваться с детским дерматологом в Калининграде.
2. Аллергическая сыпь — это частое явление среди детей разного возраста. Высыпания такого типа связаны с воздействием провоцирующего агента. Различают следующие виды поражения кожных покровов:
   • дерматит проявляется сильнейшим зудом, отчего ребенок расчесывает кожу до крови;
   • диатез доставляет — это высыпания красного цвета, доставляющие сильнейшее беспокойство малышу;
   • экзема у детей проявляется чаще всего в виде очагов на разных участках, элементы со временем трескаются и покрываются корочкой;
   • крапивница проявляется в виде отдельных пятен или слитых высыпаний, поражающих большие площади.

   Высыпания аллергического характера опасны тем, что состояние ребенка может ухудшиться на глазах вплоть до развития отека Квинке. Склонные к аллергическим проявлениям дети должны находиться под постоянным контролем врача.

3. Укусы насекомых очень часто доставляют ребенку боль и прочие неприятные ощущения. В зоне механического повреждения кожа отекает и краснеет. Учитывая, что в секрете некоторых насекомых (пчелы, шершни) содержится яд, их укусы могут представлять реальную угрозу жизни ребенка. Поэтому родителям стоит показать малыша детскому дерматологу, не дожидаясь ухудшения состояния малыша.

Купание

Используйте для купания теплую воду 32-36 С, но с учетом индивидуальной чувствительности ребенка. Купание в горячей воде вызывает обострение дерматита и усиление зуда!

Купать ребёнка в среднем 1 раз в день. Ванна лучше, чем душ. Продолжительность купания не более 5-10 минут.

После водных процедур вытирайте кожу аккуратными промокательными движениями. Тереть нельзя! Нанесите смягчающий крем СРАЗУ после мытья (не позднее 3х минут после мытья) для удержания влаги в коже.

Пользуйтесь специальными средствами для купания детей с нейтральным pH 5,5, которые не пересушивают кожу, не содержат в составе мыла и сульфатов. Пятиминутного купания достаточно для насыщения верхнего слоя кожи водой. Мыть ребёнка со специальными средствами для очищения кожи достаточно 1-2 раза в неделю.

ВАЖНО! Купание в отварах трав, череды, ромашки, березы, коры дуба и других растительных компонентов детям с аллергическим дерматитом не рекомендуется! Все фитокомпоненты не только сушат кожу, но и сами по себе могут быть аллергенами и приводить к обострению. Это относиться и к купанию в «марганцовке», которая также сушит кожу

Кожу детей с аллергическим дерматитом необходимо УВЛАЖНЯТЬ, не допуская её сухости.

Вакцинируйте ребенка с аллергическим дерматитом согласно национальному календарю. Но в период сильного обострения вакцинацию проводить не следует, дождитесь стихания проявлений заболевания не менее 2х недель.

При обострении аллергического дерматита одних эмолентов может быть недостаточно. В такой ситуации вы должны обратиться к  своему врачу педиатру, или к узкому специалисту дерматологу  или аллергологу. Так как в такой ситуации должны применяться специальные противовоспалительные препараты в виде наружных кремов, мазей, а также противоаллергические препараты для приема внутрь.

Экстренные меры при проявлении пищевой аллергии

Для начала нужно оценить выраженность проявлений пищевой аллергии.

При любых симптомах в первую очередь необходимо исключить контакт с конкретным знакомым аллергеном или любым подозрительным продуктом или напитком.

Если проявления аллергии легкие — зуд, покраснение кожи, то можно дать ребенку антигистаминный препарат, который был ранее рекомендован врачом для таких случаев. Кроме того, нужно также вызвать участкового педиатра и внимательно наблюдать за состоянием ребенка.

При явных или возможных признаках ухудшения — вызвать «скорую помощь»

К признакам, на которые стоит обратить самое пристальное внимание и тут же набирать номер 03, относятся распространение сыпи и покраснения, усиление зуда, повышение температуры тела, сонливость и вялость, рвота и тошнота, отказ от приема воды, затруднение дыхания, потеря сознания и бледность.. При общих явлениях, при которых сложно понять, связаны они с аллергией или нет, и которые могут говорить о развивающемся тяжелом состоянии, «скорую» нужно вызывать незамедлительно если у ребенка наблюдаются любые затруднения или изменения дыхания, одышка, кашель, круп, нарушения голоса

Если начались боли в животе, возникли обширные отеки, покраснения, зудящие участки кожи. Наблюдается головокружение, предобморочное состояние, а также изменения пульса — урежение или учащение сердцебиения.1,3,4

При общих явлениях, при которых сложно понять, связаны они с аллергией или нет, и которые могут говорить о развивающемся тяжелом состоянии, «скорую» нужно вызывать незамедлительно если у ребенка наблюдаются любые затруднения или изменения дыхания, одышка, кашель, круп, нарушения голоса. Если начались боли в животе, возникли обширные отеки, покраснения, зудящие участки кожи. Наблюдается головокружение, предобморочное состояние, а также изменения пульса — урежение или учащение сердцебиения.1,3,4

Разбираем причины сыпи

Выделяют 4 основные группы причин появления сыпи:

• инфекционные и паразитарные заболевания;
• болезни сосудов и крови;
• нарушение правил гигиены;
• аллергические реакции.

Предположить инфекционную причину сыпи можно в том случае, если наблюдается повышение температуры тела, тошнота, рвота, слабость, кашель, насморк и т.д. При этом время, когда возникла сыпь, не имеет решающего значения: она может быть как первым симптомом болезни, так и появляющимся на 2-3 день. Существует достаточно много детских инфекций, которые сопровождаются высыпаниями: ветряная оспа (ветрянка), корь, скарлатина, краснуха.

Аллергическая реакция появляется после контакта организма с каким-либо веществом. Аллергические реакции могут развиваться на пыль, шерсть животных, продукты питания и т.д. Для того чтобы понять, какое вещество является причиной появления высыпаний, необходимо проанализировать, с чем контактировал ребенок перед началом заболевания. Стоит помнить о том, что для развития аллергии достаточно даже небольшой концентрации аллергена. Атопический дерматит – одно из самых распространенных аллергических заболеваний у детей.

Сыпь при болезнях крови и сосудов носит геморрагический характер, то есть представляет собой небольшие кровоизлияния в кожу. В зависимости от причины болезни это может быть как мелкоточечная сыпь, так и обширные синяки.

В детском возрасте кожа особо чувствительна, а уход за ней требует повышенного внимания. Если правила гигиены плохо соблюдаются или для ухода используются неподходящие средства, то может развиваться потница, контактный дерматит и опрелости.

Как правильно увлажнять кожу?

Учитывая особенности строения кожи у детей как в области высыпаний, так и на неповрежденной коже, требует ЕЖЕДНЕВНОГО использования увлажняющих средств (эмолентов) в больших количествах. Может понадобиться до 250-500 г. эмолентов в неделю.

• Наносите увлажняющее средство не реже 2х раз в день.
• Многие дети лучше переносят нейтральные средства без отдушек, на основе вазелина.
• Наносите смягчающее средство в течение 3х минут после мытья.
• Для каждого ребенка подбирается своя форма выпуска соответственно проявлениям аллергического дерматита.
• Не массируйте и не слишком втирайте кремы или мази.

Смягчающие средства можно наносить до или после любых других препаратов, например, гормональных кремов, но лучше выдержать интервал 30 минут между разными препаратами.

Причины пищевой аллергии

Новорождённые и дети раннего возраста при наличии предрасположенности могут страдать от аллергии из-за своих физиологических особенностей. Дело в том, что ребёнок рождается с незрелым желудочно-кишечным трактом, стенки кишечника проницаемы для многих веществ, ферментная система ещё несовершенна. Поэтому организму сложно справиться с перевариванием белков. Организм словно находится в состоянии постоянной «боевой готовности» и попадание даже небольшого количества аллергенов приводит к ответу со стороны иммунной системы и развитию бурной аллергической реакции.1,2

У детей постарше факторами риска становятся множество внутренних и внешних состояний. Например, наследственность — ведь если кто-то из родителей ребенка страдал от аллергического заболевания, то с большой долей вероятности малышу также передастся склонность к ней. Влияют неблагоприятные экологические факторы — загрязнённая атмосфера, автомобильные выхлопы, нехватка зеленых растений в городах. Очень часто нарушение работы иммунной системы в виде аллергической реакции встречается у детей с лабильной, подвижной психикой, с резкими переходами от дружелюбия и спокойствия к плачу и обратно. Наконец, важным фактором становятся вредные привычки, как у детей, так и матерей во время беременности. Это неправильно введённый прикорм и ранний ввод в рацион ребенка потенциально аллергенных продуктов питания: цитрусовых, орехов, шоколада, ягод, мёда, и, конечно же, привычка детей есть только что-то вкусное (как правило, неполезное; шоколад, газированные напитки, фастфуд)2,3,4

Как помочь малышу при коликах?

Совет эксперта:

• Следует положить ребенка животиком на ладонь (его ножки при этом свисают), вторую руку подложить под голову ребенка, слегка ее придерживая. Ребенок непроизвольно станет сокращать брюшную стенку и проталкивать газы в нужном направлении. В таком положении можно немного подержать малыша.
• Можно использовать газоотводную трубку, которая стимулирует стенку кишечника и способствует его опорожнению. Перед использованием трубочки следует обмакнуть ее конец в масло, положить ребенка на бок и аккуратными вкручивающими движениями ввести на 3-5 см в задний проход.
• Дать ребенку укропную водичку.
• За 30 минут до кормления выкладывать малыша на животик.
• Для лечения колик педиатр может назначить препараты, уменьшающие уровень газообразования,средства, выводящие газы из кишечника или восстанавливающие микрофлору кишечника.

Профилактика фотодерматоза

Неужели малышам совсем нельзя греться в теплые деньки? Можно! Но родители должны сделать прогулки и отдых на пляже безопасными для ребенка. Стоит соблюдать следующие правила:

не выходите на солнце в самые жаркие часы, с 11:00 до 16:00, в любое время оградите малышей до трех лет от прямого воздействия солнца;
даже в очень теплую погоду одевайте маленького ребенка в легкую, но закрытую одежду, можно купить специальные наряды с УФ-фильтрами;
не забывайте о панамке или кепке, чтобы защитить от солнца лицо и шею;
не кормите ребенка высокоаллергенными продуктами, в жару давайте пить больше воды;
укрепляйте иммунитет теми способами, которые порекомендует педиатр;
используйте специальную детскую косметику, в том числе солнцезащитные кремы

Например, обратите внимание на линейку солнцезащитных средств Моё солнышко, в ней представлены кремы с разным уровнем защиты, так что вы сможете подобрать тот, который подойдет именно вашему малышу: крем SPF 20 Моё солнышко, крем SPF 30 Моё солнышко или крем SPF 50+ Моё солнышко;. приучайте кожу ребенка к солнышку постепенно: начинайте с коротких весенних прогулок, плавно увеличивая их время

приучайте кожу ребенка к солнышку постепенно: начинайте с коротких весенних прогулок, плавно увеличивая их время.

Аллергия у детей: продукты, которые ее вызывают

Очень важно предотвратить развитие пищевой аллергии у детей. Дело в том, что именно с едой ребенок сталкивается раньше всего, еще находясь в животе матери

И возникновение пищевой аллергии провоцирует развитие других ее видов.

Какие же продукты чаще всего ее вызывают?

Продукты, которые часто вызывают аллергию:

• яйца;
• пшеница, соя, рожь;
• мед;
• морепродукты, рыба и ракообразные;
• орехи;
• консервы;
• некоторые фрукты.

Конечно, этот список можно серьезно дополнить, но другие продукты вызывают аллергию реже.

Как защитить будущего малыша от пищевой аллергии?

1. Читайте состав. Привыкайте изучать этикетки на всех продуктах. Если в их составе присутствуют улучшители вкуса, консерванты, трансжиры — от них лучше отказаться.
2. Меньше готовых продуктов. Выпечка промышленного производства, различные полуфабрикаты и даже блюда, подаваемые в кафе и ресторанах, — все это может быть вредно для вас, потому что состав такой еды в большинстве случаев неизвестен.
3. Отдавайте предпочтение сезонным овощам и фруктам вашей полосы. У нас не всегда есть возможность выяснить происхождение продуктов, оказавшихся на нашем столе. Но покупая овощи и фрукты длительного хранения, прибывшие из экзотических стран, вы также создаете условия для развития аллергии у ребенка. Стоит помнить, что употребление фруктов и ягод красного цвета сейчас необходимо ограничить: они также могут стать причиной аллергии у малыша. В холодное время года замороженные ягоды и консервированные овощи, выращенные на даче, окажутся гораздо полезнее «свежих» привезенных из других стран плодов.
4. Мойте овощи, фрукты и зелень. Различные пестициды и удобрения также являются мощнейшими аллергенами, поэтому постарайтесь избавиться от них, даже если вы подвергаете овощи длительной термической обработке.
5. Покупайте детское питание. На полках наших магазинов не так много товаров с пометкой «Для беременных», но зато велик выбор детских пюре, творожков, йогуртов. Покупая продукты этой категории от проверенных производителей, вы можете быть уверены в их качестве. Попробуйте ассортимент Агуши — вы наверняка найдете что-то себе по вкусу.

Если вы аллергик и ждете малыша, вам нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы обсудить диету и прием антигистаминных препаратов во время беременности. А как правильно вводить прикорм, чтобы избежать проявлений аллергии, мы рассказываем здесь.

Список использованной литературы

1. Парийская Т. В. Аллергия. Мама, хочу быть здоровым! Москва: Издательство «Эксмо», 2009 — 100 с.
2. Большакова Анна. Аллергошкола для мам. Санкт-Петербург: Издательство «Питер», 2016 — 192 с.
3. Онойко Н. Ю. Аллергия. Саратов: Издательство «Научная книга», 2017 — 158 с.