Здоровье женщин: 25 симптомов и признаков гормонального дисбаланса

Симптом 1. Перепады настроения

Причина. Женский половой гормон эстроген оказывает влияние на нейротрансмиттеры в мозге, включая серотонин (химическое вещество, которое повышает настроение). Колебания уровня эстрогена могут вызывать предменструальный синдром (ПМС) или подавленное настроение во время перименопаузы и менопаузы.

Что делать. Если чувство подавленности или беспокойства значительно влияет на самочувствие, помогут изменения в рационе питания и образе жизни. Нужно подумать о занятиях спортом, употреблении меньшего количества алкоголя и отказе от курения. В легких случаях эндокринолог-гинеколог назначит растительные лекарственные средства, например, зверобой. В тяжелых, особенно в период климакса и в менопаузе, потребуется применение ЗГТ – заместительной гормональной терапии.

Особенности гормональных сбоев у детей

Симптомы гормонального сбоя у детей размыты, а проявления заболевания родители принимают за возрастные изменения.

Ребенок стал раздражительным и невнимательным, у него резко изменился вес, он отстает в росте — эти признаки принято списывать на особенности развития. Но очень часто это первые признаки эндокринных заболеваний.

Рост числа заболеваний связывают с плохой экологией, урбанизацией, недостаточной физической активностью и неправильным питанием с преобладанием фастфуда и сладких напитков. Не последнюю роль играет также отягощенная наследственность. Поэтому при любых изменениях в поведении или здоровье ребенка (замедление роста, похудение или ожирение) необходима консультация эндокринолога.

В подростковом возрасте, кроме изменений внешности, происходит резкая гормональная перестройка организма. Изменения под воздействием гормонов могут иметь негативные последствия: появляются прыщи, волосы жирнеют очень быстро, появляется сонливость и быстрая усталость, подросток становится раздражительным. Если эти изменения слишком выражены, необходимо обратиться к врачу.

У девушек недостаток прогестерона приводит к тому, что менструальный цикл отсутствует или имеет нерегулярный характер. Отсутствие менструаций в возрасте 15 лет — серьезный симптом гормональной недостаточности. Девочку необходимо показать и эндокринологу, и детскому гинекологу. Повышенное содержание тестостерона у девушки вызывает развитие мужских черт во внешности и характере. Но это состояние хорошо корректируется в ходе лечения.

Причины гормонального сбоя

Спровоцировать сбои в работе эндокринной системы и выработке гормонов могут разные факторы. Наиболее часто проблемы возникают по следующим причинам:

1. Неправильное питание. Для выработки гормонов необходимы белки, витамины и минералы. Если нужные вещества не поступают в организм с едой, нарушается их синтез.
2. Употребление продуктов с содержанием гормонов. Такие продукты часто нарушают выработку половых гормонов у женщин и мужчин.
3. Вредные привычки. Употребление алкоголя и курение негативно влияет на эндокринную систему и приводит к нарушению обмена веществ.
4. Прием некоторых лекарств. Препараты, которые содержат гормоны, стимулируют или подавляют их выработку, нельзя принимать без назначения врача.
5. Генетическая предрасположенность. Сбои могут возникать на фоне врожденных хронических заболеваний.

Гормональный дисбаланс часто возникает на фоне сильного или затянувшегося стресса, переутомления, физических и умственных нагрузок. При эмоциональных встрясках и переживаниях усиленно вырабатывается гормон стресса кортизол, а при нарушениях биологического ритма и отсутствии полноценного отдыха часто наблюдается дефицит прогестерона. Риск появления сбоя гормонального фона увеличивается при снижении иммунитета, вирусных и инфекционных заболеваниях, неблагоприятных экологических условиях или работе на предприятии с вредными условиями труда.

Норма и патология

Гормоны – это стражи, которые находятся на защите нашего здоровья.

Они отвечают за:

• Координацию работы органов;
• Гуморальную регуляцию (поддержание баланса через жидкие среды организма: слюну, кровь, лимфу);
• Сохранение постоянства внутренней среды организма, гомеостаза (температуры, давления, концентрации метаболитов и т.п.);
• Сохранение энергии.

К самым важным гормонам женского организма относятся:

• Эстроген. Он стимулирует рост подкожно-жировой клетчатки, а в репродуктивном возрасте формирует «эстрогенную защиту»: сохраняет красоту кожи, волос, ногтей, влияет на выработку серотонина, защищает сосуды от атеросклероза и инфаркта, стимулирует рост и укрепление костной ткани.
• Эстрадиол. Важнейший женский половой гормон. Он подготавливает матку к зачатию, обеспечивает правильное закрепление плода.
• Прогестерон. Подготавливает матку для оплодотворенной яйцеклетки. Недостаток прогестерона может спровоцировать выкидыш.
• Пролактин. Его вырабатывает передний отдел гипофиза. Пролактин запускает и оберегает выработку молока. Если гормон повышен, то это может говорить о возможном сахарном диабете, поликистозе яичников, печеночной недостаточности.
• Фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий гормоны (ЛГ). Они синтезируется в гипофизе и влияют на созревание яйцеклетки и ее выход в маточную трубу у женщин, а также участвуют в формировании вторичных половых признаков (строения и толщины кожи, объёма мышечной массы, распределении участков роста волос).
• Окситоцин. Повышает тонус мускулатуры матки и протоков молочных желёз. Главный гормон в процессе родов.
• Тестостерон. Этот мужской стероидный гормон находится в женском организме в небольшом количестве и отвечает за вторичные половые признаки. Повышение тестостерона может привести к оволосению по мужскому типу и проблемам с зачатием.
• Гормоны щитовидной железы. К ним относится Т3, Т4, ТТГ. Они необходимы для нормального роста и развития человека, нормализуют ЦНС, улучшают сердечную функцию. Их избыток или дефицит может вызвать проблемы с репродуктивной системой, в том числе, бесплодие.
• Антимюллеров гормон (АМГ). Он позволяет оценить репродуктивный потенциал девушки.

Симптомы нарушения гормонального фона

Определить уровень гормонов можно только в ходе лабораторных исследований. Однако заподозрить нарушение гормонального фона можно по определенным признакам, с помощью которых организм «говорит» нам о дисфункции. Симптомы патологии могут отличаться в зависимости от того, какого гормона вырабатывается много или недостаточно.

Нарушение менструального цикла

Сбои менструального цикла могут проявляться по-разному. У одних женщин месячные становятся нерегулярными (увеличивается или сокращается период между менструациями), у других наблюдаются обильные, длительные или, наоборот, краткосрочные кровотечения.

Сбои менструального цикла могут возникать «по вине» разных гормонов:

1. Чаще всего нарушение гормонального фона провоцируют фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, которые отвечают за рост фолликула и выход из него яйцеклетки.
2. Нерегулярные менструации или их отсутствие может быть вызвано гормонами, которые синтезирует щитовидная железа.
3. При патологиях коры надпочечников возникают болезни женской репродуктивной системы из-за чрезмерной выработки глюкокортикоидов и стероидных гормонов.

Снижение либидо и нарушение потенции

Обычно либидо снижается из-за высокого содержания пролактина. С подобной проблемой сталкиваются и мужчины, и женщины. Для мужского организма повышение пролактина чревато снижением уровня тестостерона, что может стать причиной нарушения работы половой системы, в частности, проблем с потенцией.

Перепады настроения

Снижение эстрогена приводит к нарушению выработки дофамина и эндорфинов, которые отвечают за удовольствие и хорошее настроение. В результате таких перемен у человека наблюдается сильная раздражительность, нервозность, депрессия. На настроение человека оказывают влияние и гормоны коры надпочечников.

Дерматологические проблемы

При повышенном уровне андрогенов усиливается выработка кожного сала, что становится причиной угревой сыпи и акне. Другие гормоны также влияют на внешний вид человека. К примеру, при высоком уровне пролактина появляется гиперпигментация, а при снижении эстрогена кожа покрывается обесцвеченными пятнами.

Хроническая усталость

Если после полноценного ночного отдыха человек не восстанавливается и чувствует себя, «как выжатый лимон», вероятно, в организме вырабатывается большое количество кортизола. Беспокоить хроническая усталость может и при нарушении работы щитовидной железы.

Набор веса

Появлению лишних килограммов без явных на то причин могут способствовать разные гормоны:

1. При возникновении резистентности к инсулину часто возникает ожирение. Дело в том, что повышенный уровень инсулина препятствует сжиганию жира.
2. Гормональный дисбаланс, вызванный патологиями щитовидной железы, часто сопровождается появлением лишних килограммов из-за сбоев в обмене веществ.
3. При повышенном уровне кортизола жировые отложения появляются в области живота.
4. Проблемы с весом возникают и при нарушении баланса гормонов грелина и лептина, которые отвечают за голод и сытость соответственно.

Другие признаки гормонального дисбаланса

При сбоях гормонального фона могут беспокоить и другие симптомы:

• возникают проблемы со сном (может быть бессонница или чрезмерная сонливость);
• нарушается работа пищеварительного тракта;
• усиленно работают потовые железы;
• выпадают волосы;
• часто беспокоят мигрени и головные боли;
• начинают расти волосы на спине, животе или других местах на теле.

Иногда снижается память и производительность, возникают сложности с концентрацией, появляется рассеянность, забывчивость. При появлении перечисленных признаков обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Что такое гормоны и почему важно лечить гормональные нарушения

Гормоны – это химические вещества, вырабатываемые железами эндокринной системы и выделяющиеся в кровоток. Дисбаланс возникает, когда какого-либо гормона слишком много или слишком мало.

Гормоны важны для регуляции многих различных процессов в организме, включая аппетит и обмен веществ, циклы сна, репродуктивные циклы и сексуальную функцию, температуру тела и настроение. Не удивительно, что даже малейший дисбаланс может оказать заметное влияние на общее состояние здоровья. 

Уровень гормонов естественным образом колеблется на разных этапах жизни, наиболее заметно это колебание в период полового созревания и у женщин во время менструального цикла, беременности и менопаузы. Он также может зависеть от образа жизни и определенных заболеваний.

Гормональный дисбаланс может быть причиной появления нежелательных симптомов от усталости или увеличения веса до зудящей кожи или плохого настроения

Важно обращать внимание на любые симптомы и сразу же консультироваться с квалифицированными специалистами, чтобы получить соответствующее лечение, будь то использование лекарств или дополнительных методов терапии, или внесение изменений в образ жизни, чтобы восстановить баланс и здоровье

Рассмотрим 10 признаков гормонального дисбаланса у женщин.

Что способствует гормональному сбою?

Организм здорового человека сам в состоянии контролировать работу различных гормонов. Но тонкий баланс нарушается, если на организм воздействуют различные негативные факторы. Например:

1. Вы не соблюдаете режим сна – поздно ложитесь и рано встаете, засиживаетесь допоздна за компьютером.
2. Вы питаетесь неправильно и получаете мало витаминов – овощей и фруктов мало, зато жирного, сладкого и мучного – в избытке.
3. Вы пьете мало воды – рано или поздно это скажется и на коже, и на организме в целом.
4. Вы находитесь в перманентном стрессе из-за работы, личных проблем или проблем близких людей.
5. Вы мало двигаетесь – даже пешие прогулки стали редкими, не говоря уже о ежедневной получасовой зарядке.
6. Вы редко бываете у врача и стоически переносите все болезни на ногах – от легкой простуды до затяжного гриппа.
7. Вы злоупотребляете гормональными препаратами или различными добавками, или принимаете их не проконсультировавшись с лечащим врачом.

Эти симптомы чаще всего ведут к серьезному гормональному дисбалансу у женщин. И в такой ситуации поможет только вмешательство врача и комплексная восстановительная терапия.

Симптомы гормональных нарушений

Говоря о симптоматике, важно понимать, что признаки разных гинекологических заболеваний часто схожи, поэтому диагноз должен ставить исключительно гинеколог. Причем сделает он это только после получения результатов анализов на гормоны

Некоторые общие симптомы гормонального дисбаланса могут включать:

• бессонницу, тревожность;
• нарушения цикла;
• головные боли;
• депрессию, раздражительность и даже агрессивность, перепады настроения;
• приступы потливости;
• быстрое снижение или увеличение веса;
• провалы в памяти;
• выпадение волос, акне.

Определить гормональный уровень можно различными методами, чаще всего применяют анализ крови. Тест включает в себя измерение уровней гормонов, которые проникают в клетки органов и тканей с кровотоком. Так, тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) назначается для определения гормонального статуса женщин с симптомами менопаузы. Когда уровень эстрогена у женщины начинает снижаться, гипофиз активно производит ФСГ, стимулируя выработку эстрогена в яичниках. Повышенный ФСГ напрямую указывает на климакс.

Еще один тест для диагностирования гормонального дисбаланса — анализ слюны, позволяющий определить точные уровни эстрогена или прогестерона. Он дает информацию об уровнях гормонов, циркулирующих по всему телу, а не только тех, что присутствуют в определенных тканях.

Симптом 10. Сухость влагалища

Причина. Сухость влагалища чаще всего вызвана падением уровня эстрогена, особенно во время перименопаузы и менопаузы. Когда сухость влагалища сопровождается жжением и болью во время половых отношений, это может указывать на атрофический вагинит. Он чаще возникает у женщин старшего возраста, но может развиваться и у молодых, особенно после родов, в результате снижения уровня эстрогенов.

Что делать. Практические шаги могут включать использование смазок на водной основе. У молодых женщин можно нормализовать гормональный фон приемом противозачаточных таблеток или антидепрессантов. 

Если симптомы связаны с менопаузой, то поможет повысить уровень эстрогена ЗГТ по назначению гинеколога. Если гормонотерапия противопоказана, возможно применение местных эстрогенсодержащих средств, например, овестина, который содержит эстриол и применяется для лечения атрофических изменений влагалища и мочеполовых путей.

Важные гормоны при беременности: как влияют на организм и внешний вид женщины

Начиная с 6-й недели начинает продуцироваться ХСМ — хорионический соматомаммотропин. Благодаря взаимодействию с эстрогеном развиваются молочные протоки, а за счёт прогестерона у беременных увеличивается железистая ткань, а вместе с ней и размер груди.

Недаром говорится, что беременность омолаживает женщину. Хорионический гонадотропин способствует обновлению клеток, повышает концентрацию гормонов щитовидной железы, ускоряет обмен веществ. Если у женщины нет проблем с щитовидной железой, она словно расцветает: цвет кожи становится ярче, исчезают мелкие недостатки, разглаживаются мелкие морщинки. Но при определённом гормональном дисбалансе (нехватка или избыток Т3 или Т4) внешний вид беременной ухудшается, появляются прыщи, кожа покрывается пятнами и раздражениями.

Прогестерон и эстроген вырабатываются жёлтым телом, временной железой, образованной на месте лопнувшей фолликулы после овуляции, и поддерживают эндометрий. Наступление беременности во многом зависит от нужного количества эстрогена (точнее, гормонов эстрона, эстрадиола и эстриола). Он отвечает за кровоснабжение эндометрия, поддерживает в норме внутреннюю слизистую оболочку матки. В дальнейшем развитие эмбриона также имеет зависимость от необходимого количества этого гормона.

Прогестерон — производное холестериновых соединений из крови. Гормон заботится о том, чтобы иммунитет матери не начал отвергать эмбрион как инородное тело. Прогестерон препятствует сокращению матки, отвечает за рост и растяжение маточной мускулатуры.

• Повышение эстрогена приводит к задержке лишней жидкости, у беременной появляются отёки. Также гормон приводит к накоплению лишнего жира в подкожных слоях, поэтому во время беременности некоторых женщин «разносит». Улучшение кровоснабжения приводит к появлению сосудистых звёздочек и разрастанию родинок. Повышается восприимчивость кожи, появляется излишняя пигментация. Перепады настроения также вызваны избытком эстрогена, он вызывает подавленное состояние.
• Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, препятствуя маточным сокращениям. Но вместе с тем расслабляются мышцы кишечника, женщина мучается запорами и тяжестью в желудке. Размягчение соединительных тканей приводит к появлению растяжек, а также сухости кожи и акне.

Тандем эстрогена и прогестерона подготавливает молочные железы к лактации, расширяют протоки, но не дают молоку образовываться до самых родов. При рождении малыша уровень этих гормонов падает, на протоки воздействует пролактин, и у женщины выделяется молозиво — самое первое молоко.

Падение прогестерона приводит к самопроизвольному выкидышу. Пороки развития плода и инфекции снижают уровень эстрогена (эстриола), также вызывая отторжение эмбриона. Беременные женщины каждые 2 недели сдают анализы крови на эстроген и прогестерон. Изменение в показателях этих двух гормонов говорят о патологии развития эмбриона.

Роль гормонов в женском организме

Гормоны — особые вещества, имеющие химическую природу. Их роль — передача информации о запуске какого-либо процесса органам и тканям. Перемещение этих веществ идет через кровь и другие жидкости. Гормоны необходимы для осуществления различных функций организма, в том числе обмена веществ, роста, иммунитета и полового размножения.
В женском репродуктивном цикле участвуют 2 основных гормона: эстроген и прогестерон. Есть и другие гормоны, имеющие решающее значение для функционирования цикла — все они находятся под контролем двух основных областей мозга:

• гипоталамус играет важную роль в основных процессах организма — сигналы голода, сон и сексуальное возбуждение;
• гипофиз производит дополнительные гормоны, отвечающие за менструальный цикл.

Гипоталамус выделяет гормон под названием гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ), оповещающий гипофиз о необходимости производства дополнительных гормонов, которые заставляют работать половые органы. У женщин, эти фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ). Их уровень увеличивается перед овуляцией и сигнализирует организму о подготовке к овуляции и потенциальной беременности.

Что делать при гормональном дисбалансе?

Если появились признаки нарушения гормонального фона, игнорировать их нельзя, так как это может привести к сбоям в работе репродуктивной системы, ЖКТ, сердца и других органов. Необходимо обратиться к эндокринологу и пройти обследование, чтобы точно установить, какие гормоны вырабатываются в чрезмерном или недостаточном количестве и по каким причинам.

Для восстановления гормонального фона применяется комплексный подход. Для устранения сбоя пациенту необходимо:

Пройти лечение первичного заболевания, которое вызвало нарушения в выработке гормонов.
Принимать назначенные врачом гормональные препараты для восполнения их дефицита.
Откорректировать питание, придерживаться сбалансированного рациона. В некоторых случаях подбирается определенная диета.
Отказаться от вредных привычек.
Восстановить психоэмоциональное состояние медикаментозными, психотерапевтическими и другими методиками.
Изменить образ жизни

Уделять внимание физической активности, заниматься спортом.
Принимать витаминно-минеральные комплексы.

Программа лечения специалистами нашей клиники составляется индивидуально в каждом случае. Врач обязательно учитывает причину сбоя, общее состояние здоровья и другие факторы.

Любые гормональные расстройства при отсутствии своевременного обращения за медицинской помощью могут привести к серьезным заболеваниям

Поэтому так важно не игнорировать сигналы организма, а вовремя предпринимать меры, чтобы предупредить возможные осложнения. Вне зависимости от того, почему возник гормональный дисбаланс, заниматься самодиагностикой и самолечением категорически запрещено из-за риска усугубления ситуации

Если вы подозреваете нарушение гормонального баланса, не медлите – запишитесь на консультацию к эндокринологу нашего медицинского центра.

Как восстановить гормональный баланс?

Как научиться управлять такими разными гормонами? Как поддерживать их стабильную работу и баланс? Поможет комплексный подход:

Правильное питание. Чем реже вы будете питаться фаст-фудом и чем быстрее откажетесь от вредных привычек (курение и алкоголь), тем скорее восстановится ваш гормональный фон. Гормоны любят полезные продукты питания – овощи, фрукты, медленные углеводы, белки и жиры. Все это в правильной пропорции восстановит стабильную работу гормонов.
Режим сна и отдыха

Важно ложиться спать и вставать утром примерно в одно и то же время. Многие важные гормоны вырабатываются только ночью

Начнете высыпаться – избавитесь от ряда проблем. Главное – превратить здоровый сон в полезную привычку. И тогда у вас не будет серьезных проблем с гормонами.
Физические нагрузки. Спорт практически всегда нормализует гормональный баланс у женщин и у мужчин. Главное – подобрать нагрузку, оптимальную для вашего организма. Не обязательно таскать железо в тренажерном зале и изнурять организм на сложных тренировках. Начните с простого – регулярных пеших прогулок, зарядки дома и бега трусцой.
Отсутствие стрессов. Стрессы – катализаторы многих проблем в организме. Полностью избавиться от них сложно, но свести к минимуму можно, если научиться планировать свое время, отказаться от сомнительных «допингов» в виде кофе, спокойнее воспринимать обстановку на работе, а главное – смотреть на жизнь с позитивом.
Яркие впечатления. Новые покупки, немного горького шоколада или других полезных сладостей, небольшой отпуск, перестановка мебели в комнате, поход в театр или в кино, свидание или встреча с лучшими друзьями – все это дарит положительные эмоции и помогает гормонам удовольствия работать на максимуме.

Теперь вы знаете, как можно восстановить гормональный баланс у женщин и у мужчин. Но это еще не все. Большую работу делаем не только мы сами, но и правильные витамины. Они становятся надежными помощниками в борьбе с различными гормональными нарушениями.

Признаки гормонального дисбаланса

Здесь мы хотели бы поделиться с вами 8 признаками гормонального дисбаланса.

Накопление жира в брюшной полости

Накопление жира в брюшной полости и потеря мышечной массы является общими симптомами проблем с эндокринной системой. Стресс, как правило, ассоциируется с этими симптомами.

Хотя брюшные симптомы могут быть результатом плохих пищевых привычек, важно рассмотреть возможность гормонального дисбаланса, ведь он может существенно изменить ваш метаболизм

Потеря полового влечения

Низкий уровень эстрогена у женщин часто вызывает проблемы в сексуальной жизни.

Такой гормональный расстройство значительно снижает либидо, а также действительно может повлиять на ваше настроение.

Когнитивные трудности

Потеря памяти, стресс и «туман в голове» — когнитивные симптомы гормонального дисбаланса.

В целом, он повышает уровень химического вещества — кортизола, которая связана с стрессом и развитием некоторых заболеваний.

Изменения настроения

Нервозность, раздражительность и другие внезапные изменения настроения являются распространенными с гормональными нарушениями во время менструации и менопаузы.

Это нормально чувствовать чувствительность, депрессию и эмоции, которые мешают нормальной жизни, но серьезные изменения могут быть результатом эндокринных проблем.

Эти симптомы вызваны колебаниями эстрогена и прогестерона.

Приливы и ночные поты

Приливы и ночная потливость часто связаны с гормональными изменениями, которые происходят во время менопаузы. Однако они могут проявиться в раннем возрасте из-за дисбаланса в гормональной активности.

Хотя раньше считали, что причиной являются низкие уровни эстрогена, было установлено, что это недостаток прогестерона или проблемы с надпочечниковой и щитовидной железами.

Эти системы очень чувствительны к изменениям, особенно под влиянием факторов, которые сказываются на гормональной активности.

Сухость влагалища

Пониженный уровень эстрогена может вызвать изменения в рН влагалища, влияет на выделение и ее естественное смазки.

Сухость влагалища непосредственно влияет на сексуальную жизнь, так как повышает чувствительность и вызывает боль во время секса.

Это часто случается у женщин, которые проходят через менопаузу, хотя и может проявляться преждевременно через другие типы расстройств.

Постоянная усталость

Большинство людей время от времени проходит сквозь период хронической усталости, связанной со стрессом, избытком физической активности или обычной болезнью.

Но когда это продолжается долго, вероятно, это вызвано неправильной работой щитовидной железы, иначе известной как гипотиреоз.

Это расстройство влияет на скорость обмена веществ, а, поскольку гормоны уменьшают свою активность, это может привести к нарушениям в работе сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Головная боль и мигрень

Изменения в активности женских половых гормонов могут вызвать сильную головную боль и повторяющиеся мигрени.

Дисбаланс, который возникает в определенные моменты менструального цикла или через достижения менопаузы, вызывает головную боль из-за напряжения и чрезмерное воспаление.

Головная боль также появляется из-за дисбаланса щитовидной железы или через гормональную недостаточность, как уже упоминалось ранее, или чрезмерную секрецию гормонов (гипертиреоз).

У вас есть эти симптомы? Если они повторяются, не сомневайтесь обратиться к врачу, если они связаны с гормональной активностью.

Если так, то ваш врач порекомендует правильное лечение, чтобы исправить гормональный дисбаланс.

Что такое гормоны и гормональный баланс

Гормоны отвечают за поддержание баланса в организме. Как физического, так и эмоционального. Гормональные расстройства могут проявляться самыми разными симптомами. У женщин это может быть нарушение менструального цикла, нервозность, а у мужчин эректильная дисфункция. Предположительно, около 70% женщин детородного возраста страдают предменструальным синдромом, который также является признаком гормонального дисбаланса. А у мужчин после 30 лет уровень тестостерона может падать примерно на полтора процента каждый год, что также сказывается на количестве других гормонов, продуцируемых организмом.

Гормоны – это вещества, вырабатываемые эндокринными железами нашего организма. Исследователи насчитали около 70 гормонов, которые отвечают за его жизненно важные функции. Когда речь заходит о нарушении гормонального фона, многие вспоминают щитовидную железу. Но эндокринная система состоит не только из нее. Гипоталамус, гипофиз, шишковидная железа, паращитовидные железы, тимус, поджелудочная, надпочечники, яичники в женских организмах и тестикулы в мужских – все они также задействованы в производстве гормонов.

Гормоны отвечают за большинство процессов, протекающих в организме. Они играют регуляторную функцию и оказывают значительное влияние на наш внешний вид, физическое и эмоциональное состояние, вес. Они распространяются по организму с кровью, таким образом эти вещества с легкостью попадают во все органы, стимулируя и координируя их работу. Гормоны регулируют обмен веществ, сердечный ритм, менструальный цикл и лактацию у женщин. Но, чтобы все процессы протекали так, как следует, гормональные вещества в человеческом организме должны присутствовать в определенном количестве. Так создается баланс. Изменение количества одного из гормонов, как правило, влияет и на пропорции других. Взять хотя бы женский организм. Нельзя пытаться восстановить баланс эстрогенов, при этом игнорировать количество других гормонов, таких как прогестерон или веществ, вырабатываемых щитовидной железой, ведь в организме все взаимосвязано.

Когда в организме возникает гормональный дисбаланс, тело обычно сигнализирует разными симптомами. Некоторые гормональные нарушения вызывают чрезмерный рост волос, проблемы дерматологического характера (угри, сыпь, изменение цвета и текстуры кожи, раннее появление морщин), снижение либидо, изменение веса. Расстройства в эндокринной системе часто проявляются перепадами настроения, ухудшением зрения, внезапной потерей волос. Избыток или нехватка определенных гормонов могут вызывать боли в животе или воспалительные процессы. У женщин гормональные нарушения очень часто проявляются расстройством цикла, сильными менструальными болями, а также проблемами с зачатием.

Что такое гормональный дисбаланс?

Гормональный дисбаланс – это нарушение выработки гормонов. Патология возникает при неправильной работе эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, яичников у женщин, текстикулы у мужчин и пр.).

В организме человека насчитывается более 70 гормонов. Они участвуют в разных биохимических процессах, протекающих в организме, стимулируют и регулируют работу внутренних органов и систем. От концентрации гормонов зависит внешний вид человека и его настроение, работоспособность. Они участвуют в обмене веществ, отвечают за репродуктивную функцию и сердечный ритм, регулируют лактацию у женщин и пр.

Так как все гормоны взаимодействуют между собой, часто нарушение выработки одного компонента влечет за собой снижение или повышение концентрации другого вещества. В результате возникает дисбаланс, что отражается на биологических процессах и проявляется неприятными симптомами.

Осложнения гормонального сбоя

Недостаток или избыток гормонов нарушает обменные процессы, вносит изменения в работу сердечно-сосудистой, эндокринной, половой и других систем.

Так, например, последствием гормонального сбоя может быть диабет второго типа и ожирение. Недостаток гормонов щитовидной железы вызывает замедление обмена веществ, что приводит к набору веса без изменения калорийности питания и физической нагрузки. А при патологиях поджелудочной железы нарушается уровень инсулина и глюкозы, что способствует накоплению жировых клеток в тканях. Болезни надпочечников повышают уровень кортизола, что тоже ведет к появлению лишних килограммов.

Последствия гормонального сбоя, выражающиеся в снижении либидо, вплоть до его полного исчезновения, в бесплодии и других расстройствах половой функции, наблюдаются и у женщин, и у мужчин.

Под влиянием гормональных нарушений может развиваться остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания, в том числе атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт головного мозга.

Симптом 2. Тяжелые или болезненные месячные

Причина. Если менструации сопровождаются другими симптомами, такими как боль в животе, частая потребность в мочеиспускании, боль в пояснице, запоры и болезненные половые акты, то это может быть миома. 

Боль в животе при менструации

Миома – это доброкачественное образование, которое развивается внутри или вокруг матки. Точная причина ее происхождения неизвестна, но уже доказано, что ее развитие стимулируется гормонами эстрогенами. 

Тяжелые длительные месячные, сопровождающиеся тазовой болью, могут быть признаком еще одного заболевания – эндометриоза. Эндометриоз – это выход и разрастание клеток эндометрия за пределы слизистой оболочки матки, такие клетки также чувствительны к гормонам.

Что делать. Если вы страдаете от похожих симптомов, проконсультируйтесь с гинекологом. Методы лечения этих заболеваний различны и включают как лекарственные препараты, так и хирургические операции.